この記事では、産婦人科医の一倉絵莉子先生の監修のもと、乳首のブツブツが気になる方のために、モントゴメリー腺の働きや乳首のおすすめケアを紹介していきます。

乳輪の周りのぶつぶつが気になったことはありませんか？誰にもあるものなのか、自分だけにあるものなのか…。一体これは何なのでしょうか？

乳輪のぶつぶつは「モントゴメリー腺」という皮脂腺で、乳首と乳輪を保護する機能を持っています。

これは男性と女性を問わず誰にでもあり、母乳を出す出口になったり、デリケートな乳首を外的な刺激から守ったりなど、いくつもの大切な役割を持っています。

授乳の際、赤ちゃんに乳首の位置を知らる役割と、乳輪を保護するために保湿をする役割も担っています。また、乳輪に毛が生えているのは普通のことです。

乳首と乳輪に対し、これらの大切な役割を持つこの「モントゴメリー腺」。誰にでもあるものなので、「好きな人にこれを見られたらどうしよう、私だけ変なのかな？」と気になっても、心配することはありません。

乳輪のぶつぶつ（モントゴメリー腺）は、生まれつきのサイズや数に個人差があります。

この「モントゴメリー腺」は、寒さや性的興奮によって乳首が立つときに、突起して大きくなります。

また、女性ホルモンの働きが活発なときほど、目立つようになります。赤ちゃんに乳首の位置を知らせるために匂いを出す役割があるとも言われており、特に授乳期間などは以前よりも気になることもあります。しかし、加齢とともにプツプツがだんだんと気にならなくなっていきます。

あまり気にすることのないモントゴメリー腺ですが、大きすぎて違和感がある、ブラジャーをしているときに不快など何かしらの体感がある場合は、専門医に相談したほうが良いかもしれません。

しかし、乳輪のぶつぶつ（モントゴメリー腺）自体は誰にでもあるもの。その質感やどんより黒ずんでいる感が気になる場合は、乾燥していたり古い角質が溜まっていたりすることも。乳輪の印象が気になる場合は、まずはセルフケアをしてみませんか？

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乳輪のぶつぶつ（モントゴメリー腺）をケアして、理想的なバストを手に入れるとこんなイイコトがありそうです。

※体験談はあくまで応募者の感想です。保証する効果・効能ではありません。個人差がありますのでご注意ください。

乳輪のぶつぶつが気になったら汚れを洗い流し、まずは自宅でできる保湿ケアを。触り心地がよく、理想的な乳輪・乳首を手に入れると、自信が持て、ラブタイムで下着を外しても自信を持って楽しむことができそうです。

乳輪のぶつぶつは、元々きちんと役割があって存在しているものです。どんなにぶつぶつが気になったとしても、絶対に指や爪でつぶさないようにしましょう。乳首の周辺の皮ふはとてもデリケートなため、傷ついてしまう恐れがあります。

モントゴメリー腺は正しいケアをすれば、肌の負担を最小限に抑えて目立たなくさせることができますので、先ほどご紹介したケアアイテムを使って優しく丁寧にケアすることを心がけてくださいね。

なお、いくらケアをしても改善されない場合は、一度医師に相談してみることをおすすめします。