サラサラ髪つやつや髪にできる正しいブラッシング方法【ラブコスメ】

ヘアケアの悩み

パサパサの髪の毛がツヤツヤに！健康な頭皮と髪を守る正しいブラッシング方法

公開日: 2012/04/21　最終更新日: 2021/07/15

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正しいブラッシング方法と切れ毛や枝毛を防ぐ注意点

ブラッシングによるヘアケアで髪と頭皮を清潔に保つことや血行を良くすることができる

ゆっくりと髪をなでてくれている彼の指を感じるときは、最高の幸せを実感するひとときです。ふとその手が止まって「どうしたのかな？」と思ったら、髪の毛が絡まっていて、ときほぐすのに四苦八苦…実はこれ、ＬＣスタッフのＭさんの昔の思い出です。

そのときは笑い合って彼の指に絡まった髪をほどいたけれど、せっかくのいいムードは台無し。キスもお預けになってしまったのだとか。

細かいことは気にしない大らかな彼女も、この時ばかりはさすがに焦ったそうです。そして、「そういえば美容師さんのブラッシングの手も時々止まっていた」と思い出したのです。

美容師さんは無理に髪をとかさず、ブラッシングの注意点をアドバイスしてくれたのですが、彼女は聞き流してしまっていました。けれど、この出来事で、くし通りのよいなめらかヘアになりたい！と強く感じたようです。　

くし通りなめらかな美しい髪の条件とは、髪自体が健康であること。

ここでは、正しいブラッシング方法をおさらいしてみましょう。

ブラッシングは髪についた汚れやほこり、抜け毛をはらうお手入れですが、その他にも、

～ブラッシングの働き～

皮脂や栄養を髪の毛細部に行き渡らせてツヤを出す
頭皮に刺激を与えて血行を促す
頭皮の余分な角質を落とす

などがあります。

ブラシは、豚毛などの動物毛のもので、すき間があいているものがよく、ナイロンやポリエチレン、金属製のものは静電気が発生しやすくなります。また、すき間の狭いブラシはキューティクルをそぎ落として毛先を細くしてしまいます。ただし、動物毛のブラシはすき間があまりあいていないものが多いので、使い分けがポイントです。

～ブラッシングの手順～

（１）髪が長い人は、絡みやすい毛先部分からブラシをいれる
（２）毛先の絡みやもつれがなくなったら、今度は頭皮の部分から毛先に向ってゆっくりとブラシをかける
（３）ブラッシングは、前から後ろ、後ろから前、右から左、左から前へと、全体的にまんべんなく行う（髪の毛の流れの逆方向からもブラシをいれることで、頭皮によい刺激を与える）

ブラッシングは、「すればするほどいい」というものではありません。髪の摩擦はキューティクルがはがれ落ちるもとになるため、やり過ぎると静電気が起きて髪がかえって傷んでしまうのです。

適切な回数についてはいろいろな意見があります。１日に50回～100回、１度に50回程度、頭皮を傷めなければ多少回数が多くても大丈夫などとも言われていますので、自分が心地よいと感じる頻度で行いましょう。

ただし、力を入れるのは禁物！

強引なブラッシングは抜け毛が多くなったりキューティクルを損傷するだけでなく、切毛・枝毛のもと。ゆっくりとやさしくブラッシングしましょう。

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頭皮の臭いのケアとキューティクルを整え髪の毛をサラサラに

くし通りの良い髪を目指すなら、頭皮のケアも大切です。『LCジャムウ・スカルプクレンザー』は、毎日洗える頭皮の臭い専用シャンプーです。頭皮の汚れをしっかり洗って、臭いの気にならない印象を取り入れましょう。キレイな髪はキレイな頭皮が作りだします。

さらに、外側から傷んだ箇所をお手入れすることで、サラサラ感をよりいっそう実感いただけます。

LCのヘアパフューム『ナデデ』は、髪にやさしくうるおいケアしながらキューティクルをすこやかに保ちます。丁寧なブラッシングで髪の内部からつややかさを引き出したあとは、『ナデデ』をつけてキューティクルをやさしくケア。

頭皮のケアについて詳しくは『正しい頭の洗い方とおすすめのシャンプーで改善』をご覧ください。

ナデテ

ヘアパフューム『ナデテ（Na・de・te）』とは、香らせて男性を近づけるヘアパフューム。毛先からトリートメントして、フワっと香らせてお風呂上りの雰囲気をキープ。思わずナデたくなる髪に導きます！

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豊かな香りとともに髪のダメージ対策を目指す『ナデデ』と、正しいブラッシングによって髪の内側から輝きを行き渡らせる日常のお手入れがあれば、鬼に金棒です！　

ドライヤーやブラッシングの前につけることによって髪の水分、油分を補い、スタイリングの最後の段階で香りと髪のまとまりを楽しんだり、お休み前の『ナデテ』による集中ケアでつや髪を目指したりと、使い方は目的次第です。

ブラッシングと頭皮の臭いを正しく行って、キューティクルもキープする。

これでもう、「彼がなでてくれる指が止まってしまうかも」と気を揉むことはありません。指がスルスルと入っていくなめらかなツヤ髪なら、誰の前に出ても堂々と頭を上げていることができるはずです。

LCジャムウ・スカルプクレンザーやナデテを使ってヘアケアした方の口コミ

『乾かしていくたびに、サラサラに感じる』

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一番感激したのが、先日髪の毛を切りに行った時に、美容師さんに「何をつけてるんですか？　すごいツヤツヤですね」と言われたこと。…続きを読む

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著者：ラブコスメ（LC）編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。