ひとりえっちの悩み

エナジーオーガズム(脳イキ)のやり方!メカニズムと催眠オナニーによる習得方法

エナジーオーガズム経験してみたいな
     
    性感帯を刺激しなくてもいけるって本当?お悩み解決バナー

    「エナジーオーガズム」という言葉を聞いたことがありますか?オーガズムとは、性的絶頂のこと。手やペニス、舌などで性感帯を刺激するとオーガズムが得られるのが一般的ですが、実はそういったものを使わずにオーガズムを迎えることもできるのです。それを「エナジーオーガズム」といい、俗に「脳イキ」とも呼ばれます。

    LCラブコスメが女性に行った「手を触れずに妄想だけで『オーガズム』を感じたことはありますか?」とアンケートを取ったところ、驚くことに15%の女性が「ある」と答えています。

    Q.【女性に質問】手を触れずに妄想だけで「オーガズム」を感じたことはありますか?

    性感帯に物理的刺激を与えないで、どうやってオーガズムを感じるの?と疑問に思う方も多いことでしょう。この記事では、エナジーオーガズムを実際に体験する方法について紹介していきます。

    エナジーオーガズム(脳イキ)とは?

    エナジーオーガズムってなんだろう?

    古代インドに伝わるタントラ(聖典)の秘法のひとつで、アソコに触れることなくオーガズムを得る方法を「エナジーオーガズム」と呼びます。

    たとえば通勤中、大勢がいるなかでエッチな妄想をしたり、女子会でエッチな話題になり聞いたり話したりしているうちにオーガズムを経験できるそうです。また、上級者ともなるとバイブやローターの音を聞くだけでオーガズムに達してしまうそうです。最近では「脳イキ」とも呼ばれています。

    そのようなシチュエーションになったら、勝手にオーガズムに達してしまうわけではありません。ただ意識を集中させると、そういうシチュエーションでもイケてしまうのだそうです。

    オーガズムそのものは脳によるものなので、エナジーオーガズムも脳の反応だとわかっています。しかし通常のオーガズムは体に何らかの快感があります。体が感じた快感に脳が反応し、オーガズムが起こるということですね。

    一方でエナジーオーガズムは、体に与えられるべきなんらかの快感がショートカットされ、思考だけでオーガズムを引き出しています。

    経験者に聞く、エナジーオーガズム

    エナジーオーガズムは、どんなときにどのようなかたちで経験することができるのでしょうか。まずは、エナジーオーガズム経験者のコメントを見てみましょう。

    ~エナジーオーガズム経験者のコメント~
    • すごく濃厚なエッチをした翌日、そのときのことを鮮明に思い出しながら、下半身に意識を向けるときゅーっとなってそのままオーガズムを迎えたことがあります
    • エッチのときの旦那の声と言葉を思い出すだけでゾクゾクする
    • 下半身に意識を向けながらエッチなことを考えると。でも、妄想じゃダメ。実際にしたセックスを思い出して頭の中で再現することが大事だと思う

    エッチな妄想だけでオーガズムを得るといっても、何でもいいわけではなく、実際に経験したことを妄想するとオーガズムに達しやすいようです。より具体的な想像が、エナジーオーガズムには大切なことがわかります。

    エナジーオーガズムを経験するには?

    私も経験してみたい!どうやればいいの?

    エナジーオーガズムとは脳の反応とお伝えしましたが、調べていくとアクションで妄想を掻き立てることも重要なポイントのようです。

    また、実際にオーガズムを体験していることが、エナジーオーガズムを経験するために必要になります。具体的に、エナジーオーガズムを経験するのにどのようなことが必要になるのか確認してみましょう。

    ポーズを意識する

    まずは身体のポーズ。正常位で挿入されているように、脚を大きく開き、背をそらして弓なりにします。身体から大胆にすることで、よりリアルな妄想を呼び起こします。

    次にPC筋(骨盤底筋)。これがエナジーオーガズムには特に重要なようで、PC筋を締める緩めるを繰り返すことで、クリトリスに刺激があるように脳を錯覚させることができるようです。実際、PC筋を動かすとクリトリスに軽い刺激がありますから、PC筋を動かせるように鍛えておくといいですね。

    ラブグッズを使う

    普段からラブグッズを使ってオーガズムを経験するのもおすすめです。何度もオーガズムを経験しておくことで、ラブグッズを見たり、バイブやローターの音を聞いたりするだけで、自然と気持ちよさを思いだすことができます。「ラブグッズ=オーガズム」のように紐づけするイメージですね。

    ちなみに、ひとりエッチの初心者におすすめなのは、ピンクローターです。最近はお風呂で使えるものやワイヤレスのものなど、高機能なものが増えているので試してみてください。

    LCピンクローター

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    ローターが初めての方にオススメする使いやすいローターです。振動の強さを好みで変えて、手や指とは違った快感を味わえます。今までとは違う快感を、ひとりで思いっきり感じてみたい、いつもよりラブタイムを刺激的にしたい方へ。自分の気持ちいいところ・感じる強さを知りたいという方にもおすすめです。

    声を出す・声を聞く

    エナジーオーガズムを体験したいなら、エッチな喘ぎ声を出すのもイイですよ。エッチのときだけ出す喘ぎ声は、自分の絶頂・快感に結びつきやすいです。息遣いをエッチのときのように少し溜めた感じにしながら、脳内に自分の喘ぎ声が響き渡るようにするとエナジーオーガズムに達しやすくなります。

    また、ほかの人の喘ぎ声を聞くのもおすすめです。たとえば、ボイスコンテンツを事前に聞いておけば、どのような喘ぎ方なら自分がグッとくるのかを体験しておくことができます。そして、エナジーオーガズムをしようと思ったら、その喘ぎ声を思い出したり、真似たりすると快感を得やすくなります。

    さくらの恋猫のボイスコンテンツは耳攻めをしてくれるものもあります。バイノーラル録音された男性のセクシーな声は、実際に耳元でささやかれているかのような臨場感。まるでセックスしているかのような感覚が沸き上がり、エナジーオーガズム(脳イキ)もできるかもしれません。

    さくらの恋猫 KOROKORO

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    アプリで遊ぶ!漫画、動画、ボイスと連動して動く新感覚ラブグッズ。小刻みに震える耳の振動が快感。初めての方でも手に取りやすいロータータイプです。今のひとりエッチをもっとリアルに気持ちよくしたい、予想外の展開や動きで本物感覚で感じてみたいという方へ。 パートナーと一緒に離れていても、遠隔操作で感じあえます。

    自分なりのやり方を捜索して

    エナジーオーガズムは「イきたい」と思うほど、かえってイキにくくなります。大事なのは自分の中で明確にオーガズムの状態を想像できるようにすること。そのためにはオーガズムを想像しやすくなる具体的なコンテンツに触れるのがコツです。

    これから紹介する催眠オナニーもエナジーオーガズムを体験するのに役立ちます。エナジーオーガズムを体験したいなら、催眠オナニーを試してみましょう。

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    催眠オナニーをするとエナジーオーガズムに達しやすい

    エナジーオーガズム初心者おすすめのやり方は?

    ひとりエッチでエナジーオーガズムに達してみたいなら催眠オナニーをやってみましょう。催眠オナニーはエナジーオーガズムに達するのに最も適した方法なので、初心者の方にもおすすめです。

    ここでは、エナジーオーガズムに興味がある人が試しておきたい催眠オナニーについて、具体的な方法を解説していきます。

    催眠オナニーとは?

    催眠オナニーって?お悩み解決バナー

    催眠オナニーとは、催眠で自身に暗示をかけて性的快感を得ようとするオナニーのこと。

    催眠オナニーと聞くと「誰かに催眠術をかけてもらう必要がある?」と思う人もいるようです。しかし実際には、1人でリラックスした催眠状態に入って快感を得ることが多いようです。

    たとえば、最近ではネットで催眠オナニー用の音声も販売されています。これを使えば、音声の指示に従うだけで、催眠オナニーを簡単に始めることができるようです。

    催眠音源を聞きながらするのが一般的

    催眠状態に入るのは分かったけど、次の疑問として「1人でどうやって催眠状態に入るの?」と思いますよね。一般的には、催眠オナニー用に作られたBGMや官能ボイスから構成された催眠音源を聞くことで催眠状態に入っていきます。

    催眠音源はアニメショップや同人ショップに売っていますが、近年は音楽配信と同じでネット上からダウンロードする人が多いです。ネット上だとサンプル音源が用意されているので、色々聞いて好きな男性声優さんを見つけてみましょう!妄想をより膨らませるために音源に出てくるイケボキャラクターの動画がセットになっている商品もあるので、色々チェックしてください。

    催眠音源を聞くための準備

    催眠音源を聞いて気持ちよくなるためには、適切な環境づくりが必要です。

    まず大前提として人に見られたり邪魔されることがないように、絶対に誰もあなたの部屋にはいってこられないように鍵をしましょう。一人暮らしの方なら大丈夫だと思いますが、家族と暮らしている場合は気をつけてください。

    そして、音源はスピーカーではなくヘッドホンで聞いてください。雑音が聞こえてしまうと催眠に掛かりにくいので、周囲の音をシャットアウトするためにも密閉性の高いヘッドホンがおすすめ。

    また、催眠音源の指示により全裸になることもあるので部屋を暖かくしておくことも必要です。

    前半は催眠パート

    催眠音源の前半は催眠に掛かるためのパートなので、リラックスできるBGMやイケボ声優による催眠に誘う言葉が中心。

    イケボ声優から「ベッドで仰向けになって」、「ゆっくりと深呼吸をして」、「心をリラックスさせて」という感じで具体的な指示があったら、きちんと従ってください。素直に従わないと催眠に掛からないので気をつけましょう。

    後半はエッチパートでオーガズムに達する

    催眠パートが終わると後半のエッチパートになり、気持ちよくなるための指示が聞こえてくるので、引き続き素直に従いましょう。例えば乳首を触るように言われたら、乳首だけを触ってください。

    あそこが濡れて我慢できないからといってクリを触ってしまうと、ただのオナニーになってしまうので触ってはいけません。焦らされることで脳内が反応して、オーガズムに達するための準備が整います。

    もう我慢できないというタイミングで、すごくエッチな暗示ボイスが聞こえてきて今までに味わったことのないオーガズムに達することができます。

    催眠オナニーの音源はどこで手に入れればいいの?

    催眠ボイスと連動したラブグッズがおすすめ

    そして、このような催眠オナニーにうってつけのアイテムが、「さくらの恋猫」です。さくらの恋猫は専用のスマホアプリで配信されているコンテンツ(漫画・ボイス・動画)とラブグッズが連動しているサービスです。

    ストーリーの進展とともに、ローターやバイブの形をしたラブグッズが振動するので、より具体的にそのシチュエーションを想像しやすくなります。

    最初はラブグッズと一緒にボイスを堪能し、慣れてきたら声の力だけでオーガズムできるか試してみてもいいでしょう。

    男性もエナジーオーガズムで「メスイキ」を味わえる

    エナジーオーガズムは男性も経験できるって!

    エナジーオーガズムは男性も達することができます。ただ、男性の場合は脳だけでイクことはかなり難しいので、ペニスの代わりに前立腺を刺激するのが一般的な方法。前立腺刺激によるオーガズムは射精を伴わないので女性のように連続でイクことができるため、メスイキとも呼ばれます。

    連続射精は男性器のメカニズムを考えると不可能ですが、エナジーオーガズムなら連続射精したような究極の快感を味わうことができるのです。

    エッチの幅を広げて彼氏をもっと気持ちよくさせたいなら、前立腺刺激のテクニックを勉強して彼氏をメスイキさせてしまいましょう。まるで女性のように喘いで快楽の海に溺れる彼氏の姿を見ることができますよ!

    エナジーオーガズムで大切なのは、妄想にどれだけ集中できるか!

    妄想に集中してエナジーオーガズムを経験しよう!

    エナジーオーガズムの成功を左右するのは、現実に基づいたエロチックな妄想と、それを引き起こすためのポーズやアクションです。つまり、どれだけ自分に集中できるかに尽きます。

    妄想は、簡単なようで実は非常に難しいこと。少しでも「妄想だけでイクなんてありえない」や「彼はイカせてくれない」などと自分にツッコみを入れてしまうと、あっという間に集中が切れてしまいます

    エナジーオーガズムを体感するために最も大事なことは、「よりリアルなエロチック妄想をするための材料を、どれだけ揃えておけるか」。しかし、鮮明に覚えておくのは、さすがに難しいかもしれません。

    そこで物は試しで、彼とのセックスを録音(または録画)して、そのときの細かいディティールを思い出せるようにしてみるのはいかがでしょうか。女性は耳(音)でエロスを感じますから、イヤホンで実際にセックスをしている声だけを聞きながらなら、妄想力は相当に上がるはずです。

    エナジーオーガズムを一度は経験したいという方は、ぜひ一度試してみてくださいね。

    監修:小室友里さん
    監修:小室友里さん

    ラブヘルスカウンセラー。90年代を代表するAV女優として世界初のアダルトDVD作品を発売した。AV引退後は、舞台、海外作品を含む映画出演。ボーカリストとしても活動中。ライターとしてセックス関連のコラム、お悩み相談など寄稿。「セックスとはお互いを知ること」がモットー。

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