生理のお悩み特集！女性の生理痛や月経周期、ホルモンバランスの悩み
お悩み解決コラム 夜の保健室
生理の悩み
女性の生理痛、月経前症候群、生理不順、生理周期など生理についてのお悩み特集 無理せず穏やかに、快適に過ごすための方法をカテゴリ別にご紹介。
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生理のときのあんなこと、こんなこと
生理前、生理中、生理後は、デリケートな女性の体がさらに過敏に感じる時期。大変なときに頑張り過ぎず、少しでも穏やかに心地よく過ごして頂けたら…。ここで生理についての知識を取り入れ、健やかに過ごす方法をご提案します。
ステップ（１）生理について知る
「お肌の印象いつもと違う」「なぜかイライラして彼に当たってしまう」
いつもの穏やかな私と違う日に限って、生理前後だったり…ということはありませんか？ なぜいつもの気持ちと違うのか？食欲の増減はどうして？など、気になる疑問をコラムでご紹介します。
ステップ（２）生理中のラブタイム
ご自身の体の次に気になるのが、パートナーとのラブタイム。してもいいのかしないほうがいいのか？また、雰囲気を崩さずに断る方法や、生理中のラブタイムに使用できるアイテムなど。知らなかった！を解消して、快適な日々へ。
ステップ（３）生理中のボディケア
ＬＣラブコスメには、生理中にも使用できるコスメがあります。普段、デリケートゾーンやバストケアをしっかり行っている方は、生理中は足のニオイや髪のキューティクルなど。
普段後回しになっている部位を磨くと、気持ちが穏やかに感じるはずです。できるときに無理せず、使い心地のいいＬＣコスメがお手入れをサポートします。
生理についての知識を学んで、不快感を感じやすい生理日の前後を穏やかに！優しい気持ちで過ごしていきませんか？
デリケートな女性の体。頑張り過ぎず、無理せず楽しく過ごせると、生理になっても自分の気持ちが上手くコントロールでき、落ち着いた日々が過ごせるはずです。
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