ランジェリーセックスでエッチが盛り上がる!下着セックスの魅力と注意点

ランジェリーセックス(下着セックス)のやり方!えっちな下着をつけたままのセックス

セックス・エッチの悩み

ランジェリーセックス(下着セックス)の楽しみ方!えっちな下着をつけたままのセックス

ランジェリーセックスの楽しみ方!

パートナーとセックスをするときは下着を付けたまましますか?それともシャワーの後は生まれたままの姿でベッドの中へもぐり込みますか?

実は下着を付けたままセックスをするのが、たまらなく興奮するという男性は意外と多いのです。ラブリサーチの男性向けアンケートでも、「Hの時、女性の下着をどれくらい見ていますか?」という質問で半数以上が「毎回じっくり見ている」と回答しています。

そのため、シャワー後は下着をつけない派の女性でも、たまにはお風呂上りに、セクシーな下着をつけるなどするのもいいでしょう。

今回は男性が喜ぶ、エッチな下着をつけたままの刺激的な「ランジェリーセックス」の楽しみ方をご紹介します!

ランジェリーセックス(下着セックス)で盛り上がる心理

男性は女性に比べて、目で見た視覚情報によって興奮すると言われています。だから、女性のエッチな姿を目で見ることで、性的に興奮してセックスがしたいと動機づけられます。

そんな男性を興奮させるために、シャワーの後に下着を着たほうがいいのか、それともタオルの下は裸の状態で出ていった方がいいのか迷う女性も多いかもしれません。

恋人・夫婦仲相談所 所長の三松真由美先生は、ラブリサーチの「セックスの前、シャワーを浴びた後の正しい服装はこれだった!」の記事で、「これは絶対、下着をつけておいたほうがいいですよ!」と力説しています。男性は自分好みのやり方で脱がせていくことで気分が盛り上がったり、下着を脱がせていく過程そのものにエロスを感じているとのことです。

またシャワーから出て彼女を見た瞬間に、女性が裸のままベッドで横たわっているより、セクシーな下着姿で横たわっていた方が下着を脱がした時を想像する楽しみも生まれるということもあるようです。

また、下着をつけたままのセックスをする上で、どんな下着を選ぶかも大きなポイント。普段つける下着について男性へのアンケート調査の1位はピンク系。次いで白系、黒系、青系が人気でした。しかしセクシーランジェリーの場合、肌とのコントラストが艶っぽい「黒下着」が一番人気のようです。

次いで清楚さのギャップが楽しめる白や、女性人気も高いピンク、いかにもセクシーランジェリーという雰囲気のあるヴィヴィッドな赤も好まれるようです。

可愛い系のセクシーランジェリーの時は優しくて大切にされるラブタイムに。思いっきり過激な下着の時は、激しくて情熱的なセックスに。そのときの下着によって、パートナーの「プレイ」が変わってくるということもあるようです。

男性は女性が「こんな過激な下着?!」とびっくりしてしまうような形のセクシーな下着でも、意外と抵抗なく受け入れる(むしろ興奮する)場合も多いです。相手の反応を見ながら、ぜひ積極的にワンランク上の過激なランジェリーにも挑戦してみましょう。

では、男性がセックスのときの下着(ランジェリーセックス)のどのような点に興奮するのか、さらに詳しくみて見ましょう。

「恥じらい」「清楚」のアンバランスに興奮する

見るからにセクシーでセックスが上手そうな女性も魅力的で男性から人気がありますが、いざセックスとなった時に清楚で性的な雰囲気の少ない女性とするセックスの方が気分的に高揚するという意見もあります。

それは清楚な女性が自分とのセックスで恥じらいながら乱れる姿のギャップから生まれる興奮といえます。下着姿でのセックスは、裸でのセックスに比べて「清楚な体を暴いている」背徳感をクローズアップしてくれるので、男性は興奮が高まるのかもしれません。

チラリズムにより想像を掻き立られる

全裸の女性がベッドに横たわっている姿よりも、座ったスカートの奥からチラリと見えるセクシーな下着の方が男性にとっては性的な魅力を感じるという意見があります。

まさに「チラリズム」と呼ばれる嗜好ですが、これは心理学でいう『心理的リアクタンス理論』というものからきているといわれています。心理的リアクタンス理論とは、禁じられたものに対してつい抵抗したくなるという心理

一般的に下着は裸を隠すためにあり、限られた相手との限られた条件下以外では下着の奥を暴くことは禁じられていますから、男性も心理的リアクタンス理論によってより興奮してしまうのかもしれません。

そして男性は基本的には狩猟本能があり、簡単にベッドインする女性よりも、落ちそうで落ちない女性の方が自分の物にしようと必死になる傾向があります。女性の下着を身に着けている姿から「まだあなたに完全に全てをさらけ出しているわけではない」というメッセージを受け取って、その後の「完全に全てをさらけ出すことを許す」という女性の行動に強く心動かされるのでしょう。

マンネリセックスのスパイスになる

付き合いが長くなってくると、セックスもマンネリ化してしまいがちです。同じようなシチュエーション・変わらない手順でのセックスになると、お互いに飽きが出てきます。そんな時ランジェリーセックスは、普段と違う雰囲気のセックスを楽しむためのうってつけの方法です。

普段の下着をつけたままのランジェリーセックスもいいですが、世の中にはセックスを盛り上げるために研究された様々なランジェリーが存在します。

普段はあまり身に着けることのない、Tバックや透けたベビードールのエッチな下着、紐パンや穴あきショーツなどを身に付けてみるのはいかがでしょうか。

彼が可愛い系の下着が好きなのか、セクシー系の下着が好きなのか、あらかじめリサーチしておき、彼の好きなタイプの下着を身に付けてみましょう。服を脱いだ時に彼好みのエッチな下着を身に付けていると、いつもとは違う新鮮な気持ちを抱いてくれるはずです。

脱ぐのを待てないという求められてる感に興奮

ランジェリーセックスで興奮するのは、男性ばかりではありません。女性もまた、下着をつけたままのセックスは「脱ぐ時間さえ惜しい」「すぐにつながりたいという男性の情熱を感じて、気持ちが盛り上がるのではないでしょうか。

また、ランジェリーセックスは、お風呂上りにセクシーな下着をつけるという方法もいいですが、あらかじめ衣服の下に着ておいて、服を脱がせたら…というのも効果的です。

乱れた衣服の下から出てきたセクシーなランジェリーに不意を突かれて、彼の興奮が一気にアップするかもしれませんよ。

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男性に人気のセクシーランジェリーってどんな下着?

では、彼と一緒にランジェリーセックスを楽しむなら、どんな下着を身に着けるといいのでしょうか。

男性の中には、可愛い系の下着を付けた女性が好きなタイプと、セクシーで小悪魔的な下着を付けた女性が好きというタイプの人がいます。ここからは、可愛い系好き・セクシー系好き、どちらのタイプの男性にもおすすめの下着をご紹介します。

Tバック好き男子は多い

後ろから見るとお尻が丸見えの状態になるTバック。セクシーでエッチな下着の代名詞で、Tバックを履いている女性が好きだという男子は意外に多いものです。特に布面積が少なめのTバックは、着衣セックスのときに男性が見ると、いきなりお尻に手が触れるのでドキッとして興奮するようです。

人気の「ストリング」

Tバックの中でもとくに人気の高いタイプが、「ストリング」と呼ばれるサイドが紐でできているTバックです。アンダーヘアの部分だけを隠すタイプの下着で、パンティの前後が紐一本で繋がっている状態がとてもセクシーで興奮を誘います。ストリングは、デザインによっては紐を少しずらすだけで挿入可能になるので、下着セックスにおすすめのランジェリーです。

非日常が味わえるオープンブラ、オープンショーツもおすすめ

一般的なショーツは、デリケートゾーン全体を覆っていますが、部分的に布が無かったり、スリットが入っているものを「オープンショーツ」と言います。オープンブラも同様に主に乳首部分、場合によってはバストのほとんどが覆われていないブラジャーです。女性からするととても過激で驚いてしまうデザインですが、男性からはとても人気です。

「オープンショーツ」は股の部分があいてるタイプから、お尻の谷間部分だけがハート形にあいてるものなど、様々なタイプがあります。もちろんスリット部分や布のない部分からそのまま挿入できてしまうので、ランジェリーセックスにとても適したアイテムです。オープンショーツを履くときはやはりセットでオープンブラを合わせるといいでしょう。

オープンブラやオープンショーツは大事な場所が無防備な状態で、女性でも身に付けるだけでエッチな気分が盛り上がってくることでしょう。マンネリ気味のカップルや「今夜は必ず…」といった日に是非おすすめで、身に付けると彼とのセックスが盛り上げること間違いなしです。

その他の男性人気があるセクシーランジェリーの種類

セックスを盛り上げるセクシーな下着は「ガーターストッキング」から「セクシーテディ」「シースルーのベビードール」「透けショーツ」「紐パン」などたくさん種類があります。セクシーな下着に初めて挑戦する女性であれば、紐パンタイプやガーターストッキングがチャレンジしやすそうです。

お尻まですべて覆ってしまうパンティストッキングとは違い、ガーターストッキングは太ももまでのストッキングをガーターベルトで留めています。ハリウッド映画などでのベッドシーンにも良く使われているガーターストッキングは、セクシーな大人の女性の魅力をたっぷり引き出してくれることでしょう。

紐パンは片方の紐をほどくだけで、挿入が可能になるのがおすすめポイント。素材によってはセクシーすぎる印象にならずに取り入れることができるので、まずは紐パンで彼の反応を見てみるのもいいかもしれません。

体型をうまくカバーしてくれるセクシーランジェリーと言えば、なんといってもベビードールです。ふんわりとしたシルエットなので、ボディラインをうまく隠してくれます。特に自信がない場合は、黒などの濃いめの色合いのものを選ぶと、すっきりした印象になりますよ。

反対にボディに自信がある方にぜひチャレンジしてもらいた下着が、キャミソールとパンティが一体となった「セクシーテディ」。胸やお尻が大きく開いているタイプなどもありますが、中でも透け感のあるレース素材のテディは身体のラインが透けて見えるので、セクシー度満点です。

ランジェリーセックスの具体的方法

彼が好みそうなセクシーな下着を購入し、いざデート当日。ではどのようにすれば、盛り上がるランジェリーセックスができるのでしょうか。

ランジェリーセックスには「持って行って、シャワー後に身に着ける」「あらかじめ着用していく」の2種類の方法があります。

外でデートしている時間が長い場合、セクシーランジェリーは下着的な機能が低いため、荷物として持って行ってシャワー後に着用するといいでしょう。すぐにホテルや部屋に移動してベッドイン…という場合は元々部屋でシャワーを浴びてからセクシーランジェリーを着用していくとよさそうです。

一方で、デートの時間が長い場合でも『沢山人がいる中でこんなにセクシーな下着をこっそり着ていたなんて…』と、興奮がさらに高まるタイプの男性もいます。彼の気持ちがより盛り上がる方法を考えてみるといいでしょう。

他にもシャワーを浴びない派の彼や、服をある程度彼が脱がせてからシャワーのカップルの場合は、あらかじめ着ていると脱がせたらセクシーなランジェリーでびっくり…というサプライズも喜ばれるかもしれません。

下着をシャワー後につける場合

まずは、彼に先にシャワーを浴びてもらうようにお願いしましょう。一緒に入ると一緒に着替えることになってしまうので、できれば順番に入る方がいいですが、もし一緒に入ったなら「ボディケアしてから出るから、先に出ていて」と、一人お風呂場に残るという方法もあります。

また彼が後からシャワーを浴びる場合は、一旦バスローブかバスタオルを巻いた状態で出て、彼がお風呂に入っている間に着替えてもいいです。

下着を着けて準備ができたら、彼の前へ出ていきましょう。恥ずかしければ上からバスローブを着たり、バスタオルを巻いてもOKです。

あらかじめ下着をつけている場合

あえて彼と先にシャワーの雰囲気にならないように、自分から積極的に抱きついたりキスをして彼が服を脱がしたくなるような雰囲気を作りましょう。オープンショーツや紐パンの場合は、ストッキングなどを脱いだ後、スカートの下に手を引き込んで彼にショーツを触らせましょう。

普段と違う手触りに、彼もセクシーなランジェリーを着ていることに気が付きます。彼の反応を見ながら、「実は…」と今日セクシーなランジェリーを身に着けていることを、少しスカートをめくってセクシーランジェリーを見せてもいいでしょう。

セクシーランジェリーの全貌を見たくなった彼は、きっと積極的にあなたの衣服を脱がし始めることでしょう。

着けたままセックスの基本は「ずらす」こと

服を脱いでランジェリーだけの格好になったら、その状態でしばらく互いへの愛撫を楽しみます。胸を触ってもらうときはスポッと脱いでしまうのではなく肩ひもをずらして胸をあらわにするといいでしょう。

デリケートゾーンに触れてもらうときも、オープンショーツであればそのまま、Tバックやストリングであれば左右どちらかにずらすこと。そして紐パンであれば、片方のひもだけをほどくようにするといいでしょう。

男性によっては、ランジェリーの扱いが良くわからずどうやって挿入すればいいのか悩む人もいるかもしれません。そんな時は正常位やバックの体勢を取り、分かりやすいようにずらした部分を見せて、彼に挿入をお願いしてみましょう。

いつもより少し明るめで下着セックスを

ランジェリーは視覚効果で興奮するアイテムの一つ。そのため、あまりに暗すぎるとそのランジェリーの魅力が伝わらないことも。煌々と電気をつけている必要はありませんが、いつもより少し明るめで、下着の色やデザインが見えるくらいの状態でエッチするようにしてくださいね。

セクシーランジェリーを台無しにしないボディケアも重要

ランジェリーセックスを楽しむためには、セクシーな下着が似合うボディケアや、アンダーヘアのムダ毛処理といったお手入れが重要です。また、普段より少し明るい状態でセックスを楽しむため、普段は暗闇で分かりづらい部分が見えてしまうことも。セクシーランジェリーを着こなすために、どのようなお手入れが必要なのかをご紹介しましょう。

はみだし、突き出しに注意!アンダーヘアケア

せっかくセクシーショーツを着てみても、アンダーヘアがはみ出してしまってはきれいな着こなしになりません。こうしたアンダーヘアのケアには「Vライントリマー」「Iラインシェーバー」「シナヤカウォッシュ」「ジャムウ・ハーバルソープ」の4点がセットになった「アンダーヘアパーフェクトセット」がおすすめ。

「Vライントリマー」は下着からはみ出したムダ毛を焼き切るトリマーです。毛の先端は丸く焼き切れるので、処理後にパンティからチクチクはみ出しません。「Iラインシェーバー」は、カミソリが届きにくいIライン・Oラインのムダ毛を、自宅で手軽に処理できます。ムダ毛の処理が終わったら、「シナヤカウォッシュ」で残ったアンダーヘアをトリートメントしましょう。仕上げに「ジャムウ・ハーバルソープ」をデリケートゾーンやバストトップなど気になる部分に乗せて泡パックすれば、古い角質による黒ずみやにおいの元をすっきり洗い流してしてくれます。

下着になる瞬間から、脱いだあとも完璧♪

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どうせやるならパーフェクトにVIOラインをケア!デリケートゾーンのお手入れをして、自信をもってランジェリーセックスを♪黒ずみ、臭いの元、ごわごわヘア…すべてこのセットでケアして、女性らしい印象のスッキリしなやかなデリケートゾーンに仕上げましょう!いつもより彼が興奮するかも!?

プルンとした印象と触り心地の為のバストケア

お肌をしっとり、ハリのある質感へ導く「プエラリアミリフィカ根エキス」を配合したラブコスメオリジナルのボディジェル『プエラリア・ハーバルジェル』。お尻や背中、Vラインなど全身に使用できますが、特におすすめの使用部位は胸です。このジェルでバストマッサージすることで、ふっくらぷるんとした触り心地の桃のような美乳を目指せます。

下着越しの触り心地も良く

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『プエラリアミリフィカ根エキス』を独自配合し、プエラリアミリフィカに多く含まれる女性ホルモンと同じ働きをするといわれるイソフラボンの影響で、肌にツヤを与えてさらに滑らかにします。つるつるふんわりとした触り心地に、彼からの愛撫が止まらなくなるかも!?

ボディそのものに透明感を…

下着からのぞく肘や膝や脇、さらには下着の奥に秘められた部分のバストトップやデリケートゾーンも透明感がある状態にしておきたいですよね。

「ジャムウ・ハードバブル」は、インドネシアのハーブとパーム油が主原料の自然派石鹸です。使い方はVラインなどのデリケートゾーンや乳首といった気になるところに泡立てた「ジャムウ・ハードバブル」で3分間パックするだけ。古い角質の元をさっぱりと洗い流して、透明感を与えます

下着をズラした時に見せる透明感にうっとり

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「ジャムウ・ハーバルソープ」の黒ずみ集中ケアバージョン!ちらっと見えた時、思わず見入ってしまうような透明感溢れるトップに。下着をとる時にも、もう色でためらいません!大切なパートナーも、あなたの透明感にうっとり♪見えない部分もケアしておくと、彼からの好感度も上がるはず!

下着からさりげなく香る、品のいいパフューム

服を脱いだ瞬間、もしくは下着に顔を近づけた瞬間にふんわりと女性らしいいい香りがすれば、男性はさらに興奮します。そこでおすすめなのが、下着に香水の香りをつける方法。例えば空間に香水をシュッと一吹きし、そこにランジェリーをくぐらせれば、ふんわりと香水の香りが立ち上るようになります。

下着以外にも彼が来る前にソファやベッドに一吹きするだけで魅惑的な香りがセクシーな雰囲気を演出するので、おうちデートで思い切って下着エッチする雰囲気づくりとしてもおすすめです。

香りで本能を刺激!ベッド専用香水

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彼の嗅覚を刺激して「したい…」スイッチをONにする、ベッド専用香水。イランイラン、オスモフェリンなど合計約80種の特別な香り成分を調合し、甘く官能的でありながらも透明感のある印象を表現しました。

セクシーランジェリーで日常のセックスに刺激をプラス

ランジェリーセックスの魅力や、おすすめの商品をご紹介しました。「セックスがいつもと同じでつまらない」「いつもとは違うセックスをしたい」など、普段とは違うセックスをしてみたいときは、少し大胆な下着を身に着けてランジェリーセックスにチャレンジしてみましょう。

ボディケアやアンダーヘアのケアもしっかりしておけば自信をもって大胆な下着を身に着けられますし、そんなあなたを見た彼も興奮して、普段とは違ったプレイを楽しめるでしょう。

下着をズラした時も黒ずみ・ニオイの元を気にしない!

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泡たてネットなどで立てたふんわり泡を、カラダの気になる部分にのせて、約3分間パックするだけ。気になる黒ずみの元や、ニオイを洗い流して素肌をスッキリ爽快にケアしてくれます。ランジェリーセックスで盛り上がって、脱いだ時もドキッとしない!普段からの黒ずみ・ニオイの元ケアをしておけばいざという時慌てることはありません。

下着からはみださない!

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ランジェリーセックスでIゾーンからアンダーヘアが見えてしまったら…可愛い下着からは絶対見せたくないですよね。忘れがちなIゾーンをスッキリとした印象にケアできるIラインシェーバーでお手入れもしておきましょう。キレイなアンダーヘアで可愛い下着をつけたあなたは、きっと魅力的♪彼がもっと下着エッチに夢中になること間違いなし!

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著者:ラブコスメ(LC)夜の保健室 編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

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