会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。
夜の保健室大辞典「大江戸48手のやり方」
この『しぼり芙蓉』は、女性が男性を積極的に攻める背面座位タイプの体位です。
48手の背面座位には、『本駒駆け(ほんこまがけ)』、『乱れ牡丹(みだれぼたん)』、『鳴門(なると)』、『手掛け(てがけ)』、そして『しぼり芙蓉(しぼりふよう)』の5種類のバリエーションがあります。
芙蓉(ふよう)とは葵(あおい)科の落葉樹のことで、古くは蓮のことを指していました。芙蓉の顔(フヨウのカンバセ)という慣用句は「蓮のように美しい顔」という意味。美しく雄大な富士山も芙蓉峰(ふようほう)と言われ、芙蓉とは”美しい女性の顔”という意味が定着しました。
しぼり芙蓉とは、女性が精液を搾り取る様子になぞらえて名付けられたのではないかと考えられます。
女性が男性を攻める体位として江戸時代の昔から親しまれたしぼり芙蓉。姿勢だけを見ると「本駒駆け」、「乱れ牡丹」、「絞り芙蓉」の3つはとてもよく似たシルエット。
この3つの違いは男女のどちらにピストンの主導権があるかで分けられます。
「乱れ牡丹」は美しい牡丹の花を女性に、そして牡丹の隠語であるイノシシを男性に例え、男性も女性も主導権をゆずり合うことができる体位。
「本駒駆け」は走る若馬を意味し、騎乗した女性を男性が激しく揺さぶる馬のようになってピストンする男性主導の体位。
そして女性が男性の精液を搾り取るかのようにピストンする「しぼり芙蓉」はもちろん女性主導の体位。
しぼり芙蓉は『時雨茶臼(しぐれちゃうす)』、『百閉(ひゃくへい)』、『流鏑馬(やぶさめ)』のような騎乗位と並んで、女性が積極的に男性を攻められる数少ない体位の一つです。
しぼり芙蓉は通常の背面座位の姿勢と同じ。座った男性に背を向けてまたがったら、ゆっくりと腰を落として挿入。
この時、一番大切なのが女性が動きやすい姿勢になること。しぼり芙蓉の主導権は女性にあります。
気を付ける点
足の位置
足の開き具合
ヒザの曲げ具合
上半身の傾き
女性はこうした細かい姿勢に気を配り、楽に動けることを心がけましょう。
男性も女性が動きやすい姿勢をとってサポートしましょう。男性は受け身に徹して、女性の悩ましい腰つきとバリエーション豊かな愛撫をたっぷり楽しんで。
しぼり芙蓉はいろいろな体位と相性が良く、ペニスを挿入したまま体位を変えることができます。
絞り芙蓉と組み合わせたい体位
『鳴門(なると)』
『鵯越え(ひよどりこえ)』
『抱き上げ(だきあげ』
『本駒駆け(ほんこまがけ)』
『撞木反り(しゅもくそり)』
『御所車(ごしょぐるま)』
『乱れ牡丹(みだれぼたん)』
『押し車(おしぐるま)』
『浮き橋(うきはし)』
『菊一文字(きくいちもんじ)』
『仏壇返し(ぶつだんかえし)』
『側位』
『寝バック』
『背面騎乗位』
これだけの体位からしぼり芙蓉へ。また、しぼり芙蓉からここに挙げた体位に移行するのも簡単。
しぼり芙蓉を始める前と後の体位は、女性に負担の少ないものをチョイス。「抱き上げ」、「押し車」、「鳴門」は女性の体力の消耗が激しく、筋力も必要とします。女性への負担が大きい体位からしぼり芙蓉を始めても、女性の体力が残っていなければ、しぼり芙蓉のポテンシャルは発揮できません。
「鵯越え」、側位、寝バックなどの体位からしぼり芙蓉に移行するのが理想的。しぼり芙蓉の準備は、女性の体力を温存する流れを作ることです。
しぼり芙蓉はペニスの挿入から女性が主導権を握ることが大切。男性を攻める気持ちをアピールしながら始めれば、男性も余計な腰の動きをせず受け身に徹してくれるようになります。
男性に背を向けて、ゆっくりとしゃがみこみ、ペニスを手にとって膣に誘導。女性はセックスを自分のペースにするため、ペニスを膣口やクリトリスに擦り付けるなどで刺激して焦らしてみると効果的。
そしてゆっくりと根元までペニスを挿入しましょう。
挿入を果たしたら、あとは本能のままに腰を動かして男性を徹底的に刺激しましょう。もちろん、自分が感じるポイントを重点的に刺激しながら男性の上で乱れても良いでしょう。
「淫乱に思われたくない」「恥ずかしくて無理」そんな感情は逆効果。
意外かもしれませんが、男性は積極的に攻められると喜びを感じるもの。パートナーとしての女性がセックスに積極的なことが嬉しいのはもちろん、男性ならではの理由で喜びます。
それは「俺のペニスでこんなに感じて悦んでくれている!」
「俺のベッドテクニックでこんなに乱れ狂っているのか!」という自尊心を満たす感情ゆえ。
女性が淫らに快楽を追求すればするほど、男性は快感以外に満足感や征服感が刺激されるんです。
しぼり芙蓉で実践できるピストンはバリエーションが豊富。どんなピストンが自分好みか。どんなピストンが男性好みか。いろいろな腰つきで二人だけの正解を探りましょう。
例えば女性が…
絞り芙蓉にオススメのピストン
前傾姿勢になって上下の激しいピストン
男性の胸にもたれかかって、足を立ててピストン
腰を前後にスライドさせてペニスを膣壁でまさぐる
腰を不規則に動かして、膣内を全方向に刺激
上下のピストンと前後の腰の動きを組み合わせて刺激
腰の動きだけではなく
意識したい点
挿入の深さ
ピストンのストローク
ピストンの速さ
膣の締まり
こうした要素にも変化を加えながら、緩急をつけて男性を刺激しましょう。
テクニックの差が出やすいところですが、女性が気持ちいいと感じる時には男性も強い快感を感じているもの。難しく考えずに、まずは自分が気持ちよくなることを一番に考えましょう。
またここまでで紹介した動き方以外にも、挿入の角度も「気持ちよさ」と「動きやすさ」に影響します。挿入の角度は、膣が上付きか下付きかでも変わるので、気になる方は下記記事を参考にしてみてください。
背面座位はお互いの表情が見えないところがデメリット。
鏡の前でしぼり芙蓉をするのがベストですが、なかなか都合よく鏡があるわけではありませんよね。
鏡を通してお互いを見るより、直接顔を向き合うことができれば、お互いが快感の強さをより詳しく読み取ることができるでしょう。
そのやり方は上半身をひねり、ひねった側の腕で男性の肩を抱きます。体の柔軟性が必要になりますが、こうすると男性の顔を覗きこむことができるし、キスすることも。
男性にとって悩ましい腰つきでは飽き足らず、唇まで奪いにくる積極性はとても官能的に感じるもの。男性の肩に乗せた腕を上手に使えば、上下のピストンをさらに激しくすることができるようになり、さらに男性の上で乱れる女性を演じることができます。
女性はしぼり芙蓉で、愛撫も積極的になりましょう。自分の乳房をマッサージしたり、乳首をつまんでみたり、クリトリスを刺激して快感をさらに高めてみましょう。
挿入と同時に外イキができれば、男性は「自分がイかせた」と思わせることができ、男性の達成感や征服感を満たすことにもつながります。
男性を愛撫するなら、片手を自分の股に差し込んで男性の玉袋を優しく刺激。挿入しながら玉袋を刺激すれば、男性はこの上ない快感で射精感がこみ上げてくるはず。
コツは玉袋をマッサージするのではなく、手のひらでフェザータッチしたり、爪で軽くかくイメージで刺激するのが正解。
しぼり芙蓉で女性は腰の動きに夢中になるあまり、ペニスに思わぬ負荷をかけてしまいがち。
特に、ピストンのストロークを長くしすぎて、抜けたと同時に女性が腰を落とす瞬間。その時に男性はペニスが折れるような激痛を伴うことがあるので、ペニスが抜けるギリギリまでピストンのストロークを長くしてしまうのはおすすめできません。
しぼり芙蓉に限らず、セックスでのピストンは緩急を意識することが大切。そして女性はセックス全体で、積極性の緩急も重要になります。
どんな体位でも男性から精液を搾り取ろうとするような姿勢では、ただ下品だけでなく性欲の強い淫乱女のレッテルを貼られてしまうかも。
どんなにセックスを重ねてきたパートナーの前であっても、女性として恥じらいは常に忘れずに。恥じらいが男性の攻める心に火をつけて、男性が積極的になる引き金になります。
とは言っても、恥じらうばかりで消極的な姿勢ではセックスレスへまっしぐら。男性も張り合いがありません。
騎乗位やしぼり芙蓉では、ここぞとばかりに積極さをアピールして、男性の上で快楽に夢中になるエッチな女性を演じましょう。
女性の恥じらいが男性の性欲を刺激。男性の攻めで快楽に目覚めた女性がしぼり芙蓉で逆襲。すると、乱れれば乱れるほど、男性はさっきまで恥じらっていた女性の変貌を見て、自分のテクニックやペニスで女性の性欲に火を付けたと解釈するようになります。
そして、しぼり芙蓉で男性の達成感や自尊心、支配欲が満たされると同時に性欲がさらに高まり、今度は男性が女性を激しく求めるように。こうしてセックスの盛り上がりが連鎖していくでしょう。
しぼり芙蓉は女性が主役の背面座位。女性は多彩なピストンのバリエーションを駆使して、男性を攻めることに集中しましょう。
女性が堂々と積極的になってくれる数少ない機会です。男性は女性の積極的な攻めを存分に楽しみましょう。
48手には男性主導の「本駒駆け」、男女が主導権を譲り合える「乱れ牡丹」、そして女性主導の「しぼり芙蓉」がありますが、どれも背面座位で姿勢もよく似ています。
しぼり芙蓉になったら、女性は男性に「私が気持ちよくしてあげるね…」と一言。ペニスの挿入で焦らして男性を支配すれば、そのあとは女性の独壇場。
持てるテクニックを総動員して、文字通り男性の精液をしぼるつもりで乱れ狂いましょう。しぼり芙蓉で恥じらいや遠慮は興ざめの原因に。男性の上で情熱的に振る舞う女性の姿は、男性にとって自尊心や支配欲、征服感を満たしてくれる淫靡な華に映るでしょう。
セックスは一種類の体位をずっとやり続けるだけでなく、複数組み合わせるとさらに満足度の高い時間が過ごせます。新しい体位にチャレンジするだけでなく、体位の順番を入れ替えたりの工夫もおすすめです。