セックスで男性が気持ちよくなるのは膣内射精だけではありません。女性にとってはわかりにくいかもしれませんが、フェラチオからの口内射精は男性の憧れのひとつなのです。

実際、「ゴムを着けて膣内に出すぐらいなら、ゴムなしのフェラで口内射精のほうが気持ちいい！」という男性も少なくはありません。また、「口に出して、ごっくんしてもらうと満足感がある」という場合も。

男性にとって口内射精が気持ちいいのは、フェラで射精スイッチが入り、女性の口の中に遮るものがなくそのまま精液が発射できる点と、相手への征服欲や支配欲も関係していそうです。フェラと口内射精について詳しく考えてみます。

言葉として「口内射精」と聞いたことがある人も、具体的にはどのようなプレイかよく知らない方もいるかもしれません。男性の憧れる「口内射精」とはいったいどのようなものでしょうか。

口内射精（こうないしゃせい）とは、字のとおり女性の口の中に精液を発射するセックスのプレイの一つです。別名「口腔射精」や「口内発射」と言われることもあります。女性の口を膣内に見立てたオーラルセックスの一種です。

フェラチオからそのままの流れで口内射精に至るパターンもあれば、性器への挿入を経て射精は口内で行なうパターンもあります。

生理中の膣に挿入できないときや、膣内射精と違って妊娠の危険性がないため、いわゆる危険日の女性とのプレイとして行われることがあります。

口内射精はセックスのクライマックスで、膣内射精のかわりとして行われることが多い反面、膣内では射精できない男性が最初から口内射精目的でセックスをする、というケースもあるようです。

口内射精には口の中に出すことが目的のプレイなので、必ずしも精液を飲み込む必要はありません。避妊（コンドーム）をしている時のカップルのセックスと違って、粘膜の温かさを直に感じて解放感のある射精を楽しむことができるのが口内射精の醍醐味の一つです。

口内射精の後にさらに精液を飲み込むのは「ごっくん」というプレイになります。ごっくんのプレイについては是非下記の記事を参考にしてください。精液を飲んで大丈夫？などの疑問とともに、ポイントを紹介しています。

精液（精子）を飲むのはNG？

口内射精したい男性心理とは何か。なぜ、口内射精は男性にとって永遠の憧れになっているのでしょうか。それには下記のような理由があるようです。

フェラチオをしている女性を客観的に見ると、まるで男性に対して無防備に奉仕しているような姿になり、男性としては本能的な支配欲や支配欲が満たされます。

特に、男性が立位の状態で女性のほうが膝立ちの体勢でフェラを行うとその傾向が強まり、男性のほうもよりいっそうぞくぞくした感覚が強まるようです。

奉仕、というと一方的なイメージがあるかもしれませんが、フェラチオが得意な女性にとってはひとつのコミュニケーションであり、いかにたくさん口の中に出させるのか、というところに喜びを感じている女性も多いようです。

また、ペニスをくわえて愛撫している女性はとても健気で一生懸命に見えるため、男性としても大切な存在であるほどよりいっそう愛おしく感じられるようです。彼女が自分へ好意を持っているのかの確認できるプレイでもあります。

「口内射精は膣内射精の代理行為」という言葉もあるほど、オーラルセックスは男性にとってセックスでの挿入に近い行為であり、口の中での発射は膣内射精と同じ快感があると言われています。そのため、彼女が口内射精を受け止めてくれることは、コンドームをせずに膣内に出しているのと近い感情を感じます。

その他にも、男性向けのアダルトビデオの影響で口内射精を「とてもエッチな行為」という印象をもっていて、同じことを彼女と楽しみたいという想いを持っている男性も多いようです。

男性にとっては永遠の憧れともいえる口内射精ですが、すべての女性が口内射精を得意としているわけではなく、苦手な女性が多いのも事実です。精液には独特の粘り気と臭いがあります。精液が一気に口の中に広がる感触は中々慣れることはありません。

そんな時は比較的精液の特徴が気にならなくなる方法もありますので、のちほどご紹介します。無理をする必要はありませんが、一度試してみるのもいいでしょう。

では、実際のデータで見た場合、セックスにおいて口内射精を経験した女性はどの程度いるのでしょうか。アンケートを通して具体的に見ていきましょう。

アンケートによると、セックスで口内射精を経験したことのある女性の割合は８６%、ということです。意外と多い、と感じた方も多いのではないでしょうか。

ただ、自分から進んで口内射精をする女性は少なく、「彼氏の願望を少しでもかなえてあげたい」という一心で多少無理をしてでもオーラルセックスに応じている、という女性も多いようです。

口内射精の安全性で最も懸念するべきは「性感染症」です。コンドーム無しで膣内射精をすることが性感染症の原因となることを知っている人は多いですが、実は「オーラルセックス」「口内射精」でも性感染症は感染します。

性感染症の場合、精液に感染の原因菌やウイルスが含まれていることが多いです。口の中は粘膜なので、膣のように感染してしまうのです。もしパートナーが性感染症に感染していたら、コンドーム無しでのフェラや口内射精は危険なので避けましょう。

一方でもう１つのリスク「妊娠」を心配する声もありますが、口内射精で妊娠することはありません。精液を口に出しても、口から胃や腸を通って排出されますので、膣や子宮に精液が入ることはありません。

男性のペニスはとてもデリケートな部位であり、オーラルセックスでも「ただ愛撫すればいい」というわけではありません。フェラチオに慣れていない女性でも上手に口内射精させてあげられるコツをお伝えしていきます。

口内射精に導くフェラチオのコツはまず、ペニスを奥深くまで包み込むことです。オーラルセックスが得意ではない女性はついつい、ペニスの先端だけを舐めることで射精させようとしますが、それでは男性を射精まで導くことはできません。

膣内挿入で男性が縦方向のピストンを繰り返すように、ペニスはもともと上下の刺激に敏感であり、フェラチオでもペニスを一度根元までしっかりくわえたうえでゆっくりと上下に刺激するのが基本です。

そして、ペニスが完全に勃起して男性の息遣いが速まってきたらフェラチオのピストンを加速させ、射精の瞬間にピークがおとずれるように調整すると男性の快感も何倍にも増幅されます。

ペニスのどこを刺激するか、ということも重要なポイントになります。特に、尿道の入口を表す鈴口は男性にとって敏感な部分であり、その部分を刺激されるだけであっという間に発射してしまう、という男性も少なくありません。

コツはあくまでも優しく刺激することで、鈴口を舌先で舐めたりするだけでも効果は絶大のはずです。

フェラチオがとても上手な女性もいますが、口の大きさが小さかったり、舌を早く動かすのが苦手だったりする方もいます。口だけの刺激で射精が難しそうであれば、手で刺激をプラスしましょう。

時々手でしごきながら一緒に顔を上下させて飲み込む深さを変えたり、きゅっと上の方にしごいた状態で先端を集中的に攻めたり、陰嚢をさわさわと優しく刺激するのもいいでしょう。

時には口を離して、手でしごいている間に陰嚢部の「玉フェラ」を行うことで不意打ち的に興奮が増す男性もいるようです。

男性が女性の頭を押さえて、まるで膣内でピストン運動するように口内に出し入れする行為を「イラマチオ」と言います。

フェラチオは女性主導ですが、イラマチオでは女性は口を開けて静止した状態で、主に男性が動きます。

イラマチオは、フェラチオ以上に女性に対して征服欲が満たされるとして、好む男性も多いようです。特にSの男性にとっては「イラマチオで精液（ザーメン）をごっくん」というのはフルコースともいえるようです。

彼がイラマチオで口内射精したいというのであれば、応じてみるのもいいかもしれません。

しかし、喉の奥を突かれて苦しかったり息がしにくかったりということがあれば、無理せず彼に伝えて、なるべく優しくしてもらうようにしましょう。

フェラでの口内射精で最も大切なポイントは、「射精の瞬間は口を動かさない」ということです。ペニスの根もとを支えつつ口をすぼめて空間をつくることで、勢いよく射出された精液を受けとめやすくなります。

射精の直前にかけてはペニスがよりいっそう膨張し、感じてくると亀頭部分にはカウパー腺液とよばれる透明な液体が多く分泌されるので、射精に近づいているサインとして察知することができます。

口内射精の瞬間、ペニスの根もとに手を添えているとドクドクと脈打つような感覚によって射精の長さがわかりますので、射精が完全に終わってから口を離すようにしましょう。

フェラチオ・テクニック

口内射精がスムーズに行えないと、男性としても不完全燃焼になってしまいます。口内射精で男性を気持ちよくさせてあげるために女性側が気をつけるべきポイントについてお伝えしていきます。

フェラチオの基本は、絶対に歯を立てないことです。特に、勃起したペニスは非常に敏感であり、たとえほんのわずかにでも歯を立てられただけでも耐えがたい痛みを感じてしまいます。

痛みは射精の邪魔になってしまいますので、女性はフェラチオの際に決して歯を立てず、舌と唇を上手に使ってペニスを刺激してあげましょう。

精液は決して、おいしいものではありません。ただ、その不快感をあからさまに顔に出してしまうと男性にも伝わってしまいますし、セックスそのものが楽しくなくなってしまうリスクもあります。

おいしいとまで言う必要はありませんが、射精直後の男性に「たくさん出たね」などとさりげなく囁いてあげると男性も興奮するでしょう。

女性のほうがどうしても口内射精が苦手という場合、できるだけ早い段階で男性のほうにその気持ちを伝えておく必要があります。

まず最初に、口内射精が苦手なら無理に彼の要望に応える必要はありません。

付き合いはじめの頃は遠慮していた彼氏も、関係が深まっていくにつれて少しずつ大胆になり、性的な欲求もストレートに伝えてくるようになります。

たとえば、セックスの前に「一度でいいから口内射精でフィニッシュしてごっくんしてほしい」と彼氏から言われた場合、女性としては嫌われたくない一心で多少無理してでもOKしてしまうかもしれません。

しかし、無理をして口内射精をしても女性にとってはストレスになってしまい、彼氏とのセックスを充分に楽しめなくなってしまいますので、どうしても口内射精が苦手、という場合にはあらかじめはっきりと断っておくことも大切です。

断る時は次のような言葉で伝えてみるといいでしょう。

ポイントはなるべく直接的な言葉で否定せず、柔らかい印象を与えるようにすること。不味いではなく苦いと表現したり、臭いではなく鼻につんと来ると表現するといいでしょう。

その他にも遠回りに彼を誉めることで口内射精を回避したり、エッチな響きのする言葉で別のプレイに誘う方法もあります。 なお、ラブヘルスカウンセラーの小室友里さんはラブコスメのラブリサーチでこのようなアドバイスをしていました。

口内発射OK！ ごっくんも（人によって）OKな私ですが、断るとしたら、「お口に含んだまま、キスしてもいい？」と聞き返します。
口内発射はしたいけど、自分の精液には触れたくない、ましてや口で触れるなんてとんでもない！ そう感じる男性は、本当に多いです。

その心理、わからなくもないですが、「もし私のことを愛しているなら、心の奥深くであなたが汚いと思っている精液を受け止めた、私の口も愛してほしいな…」と思ってしまうのです。

小室友里さん

このように色々な断り方がありますが、もし「少しならやってみてもいいかな」と思うのであれば、特別な時だけにするという方法もいいでしょう。

小室友里のラブリサーチ　ナイト

普段は口内射精が平気でも、なんとなく乗り気でないとき、気分でないときもあるでしょう。そんな時は「胸に出してほしい」と、口に出す以外のプレイを提案する方法もあります。

男性は精液が女性の身体についている状態にエッチさを感じて、好む人も多いです。また、コンドームを付けず口内射精に似た射精の解放感を味わうこともできます。

代替案として「顔射」を提案するというのも一つの手ですが、口内射精と同様に抵抗があるという人も多いかもしれません（顔をきれいにする際、メイクを落とすか問題もあります）。

胸の谷間であれば女性としても気になりにくい部位ですし、男性が視覚的に興奮するポイントでもあります。射精後に、「濃いね」「たくさん出たね」など感想を伝えると、男性の満足感もアップするかもしれません。

体に付着した精液は、あとでウェットティッシュで拭くようにしましょう。

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射精をしている瞬間を見たい、という彼女のおねだりにOKを出す男性も多いかもしれません。

実際射精中の男性器を観察できる機会は女性にとってあまりないもの。出し終わった後は、「ぴくぴくしててかわいい」などほめてあげるのもいいかもしれません。

口内射精が苦手でもフェラチオは得意、という場合は、射精された精液をティッシュに吐き出すのが自然な流れです。

とはいえ、口内射精の瞬間はやはり口の中に精液独特のにおいや味を感じることになります。これを軽減させる方法として、「舌の裏で受け止める」という方法があります。下のイラストの図のように、射精の気配を感じたら舌を喉の方向に巻き込むようにして、精液が舌の上ではなく、裏に入り込むようにします。

舌の上で直接受け止めるよりも精液の味や口の中に広がる風味を少なくすることができます。

AVではよく、口に出された精液を両方の手のひらで受けとめるシーンがありますが、この行為は男性によっても好みが分かれます。

吐き出す時はなるべく自然に、口元からあふれてきてしまうようなしぐさをしながら手で口元を覆い、ティッシュで口元を拭きながら精液を吐き出しましょう。

口の中に不快感が残るようなら、水を飲むなどするといいでしょう。

精液の臭いだけが苦手、という場合は飲み込む瞬間だけ息をとめてみる、という方法もあります。息をとめている間は嗅覚がストップしますので、精液特有の臭いも薄らぎます。

ただ、飲み込む瞬間はどうしても呼吸してしまいますので、あくまでも応急処置、ということなのかもしれません。

口内射精が苦手な女性でも、ローションなどの補助アイテムを利用することでオーラルセックス特有の違和感をやわらげることができます。

ラブコスメの食べられるローション『ラブシロップ』は、フェラの時に使用すると口の中にスイーツのような味が広がり、精液特有の臭いをコーティングしてくれます。メープルナッツの甘い香りが特徴的なラブシロップは、抵抗なく使用できるオススメのローションです。

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ローションタイプの補助アイテムが苦手という女性は、唇に香り付きのリップを塗るという方法もあります。ほのかな香り漂うリップを唇に塗ることによって口内射精の不快感を軽減させることができます。

オーラルセックスはカップルにとっては大切なコミュニケーションのひとつであり、できれば口内射精をさせてほしい、とひそかに思っている男性は意外と多いものです。

無理をする必要はありませんが、女性のほうもリップやローションなどの補助アイテムを活用して、口内射精を通して彼をより気持ちよくさせてあげましょう。

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