小顔エクササイズやフェラ上手にも!?舌トレーニングのやり方

画像で学ぶ!SNS版#夜の保健室

舌の動かし方トレーニング

ラブコスメ リュイール ホット

トロけるようなオーガズムを彼と迎える

商品を見る
LCハーバルローション

いつもと違った快感を2人で楽しむ!

商品を見る
ラブスライド

潤いをしっかり保ちたい方に

商品を見る
【SET】マリンビーンズ お得で嬉しい!グッドバリューセット

【すぐ使える♪】『Gスポット』を感じるバイブが、可愛くてお得なバイ…

商品を見る
【特別パッケージ】リビドー ベリーロゼ

甘く色っぽい香りが、「エッチしたい」気持ちを駆り立てる…

商品を見る

究極の舌トレの基本

小顔エクササイズやキス上手、フェラ上手になれるなど色々なメリットがある舌トレ!今回はその方法をイラストで分かりやすく解説します。

まずは正しい下の位置を覚え、トレーニングの前に日頃から舌の位置を正しくしよう。

口を閉じたときに、上あごに軽く舌が触れた状態が◎

舌トレーニングの具体的なやり方

毎日したい舌トレーニング(1)

歯を舐めるように舌を大きくぐるぐる回す

※左右25回ずつ×2セット

毎日したい舌トレーニング(2)

軽く上を向いたら舌を上に出してキープ

※30秒×2セット

この講座を見た方におすすめのアイテム

ラブシロップ(メープル&ナッツ)

体に塗って、垂らして、食べられる、食品原料でできたラブローション!

肌フェロモン スリーピングマスク オレンジラベンダー

寝ている間にフェロモン肌に!朝まで吸い付くような質感!

商品を見る
プリリーナ プレミアムコーティングジェル チェリー

お尻に塗って、ピカピカ&ツヤツヤをキープ!

商品を見る
トロケアウ 雨

雨の中、激しく抱き合っているような情熱的なラブ浴を

商品を見る
インナースティック

スッと入るタンポン型が嬉しい!膣トレーニング用スティック

商品を見る
ラブシロップ(メープル&ナッツ)

「ローション遊びのまま、舐めたい!食べたい!」そんな夢を叶える!

商品を見る
ラブグッズ買い替え応援
著者:ラブコスメ(LC)夜の保健室 編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

ラブコスメ公式HP / Twitter / Instagram / note / アプリ / LINE / Youtube

“今” LINE登録で送料無料クーポンをプレゼント

これ何?話題のラブコスメ シルエットクイズ!

ラブコスメクイズ「スプラッチュ」

【初めてのラブコスメならコレ】あなたにぴったりのアイテムは?

コラム特集