キスは、『愛している気持ち』を伝えることができるとても大切な表現方法の１つです。キスが上手いというのは、相手に自分の気持ちを伝えるのが上手いということにもなります。

ではいったい、どのようなキスの仕方が『上手い』と感じ、どのようなキスだと『下手』になるのでしょうか？

このページでは、相手に気持ちを伝える上手なキスにするための、具体的な舌の動かし方などをご紹介します。

１）気持ちを込める

大切なのは、キスに自分の気持ちを込めるということ。唇を重ねている時に、テクニック面ばかりに意識してしまうと、せっかくの甘い雰囲気も台無し…。

まずは、上手い下手にこだわらず、愛する恋人と舌を絡め合う行為に自分の感情を込めましょう。

キス初心者でも唇の感触だけを感じて、好きという気持ちを交換することで、『愛している気持ち』をストレートに伝えることができます。

２）メリハリをつける

メリハリをつけることで、キスは大いに盛り上がります。単調に舌を入れて、それを絡め合うだけでは、どうしても飽きてしまいます。

『焦らす』『寸止めする』『強引に吸う』『唾液をねっとりと出す』など、「次はどのような絡ませ方を仕掛けてくるのだろう？」という予測不可能なリズム感を意識しましょう。

また、キスの盛り上がっている時に、一瞬だけ舌や唇を離すなども、男性の「追いかけたい！」という狩猟本能に火をつけるコツです。

３）音で刺激する

音を使って刺激する方法もおすすめです。意識的にピチャピチャと舌や唇を使って音を立てることで、雰囲気は盛り上がります。唾液を出して、口の中で舌を弾くと、より高く、弾けるような「ピチャピチャ」という音を出せますよ。

キスは口を塞ぐ行為なので、言葉を発するのは不可能。ですが、自然と声が出てしまう吐息や「…んッ、んッ…」と言葉にならない声を出すことはできます。音楽の授業で習ったハミングのような感覚です。

舌が絡まり合う触覚刺激に、耳経由の聴覚刺激が加わることで濃厚なキスになり、興奮はマックスに！

４）舌や唇を活用する

舌や唇を同時に組み合わせて使うことで上手なキスになっていきます。

「離れる直前に少しだけ下唇を甘噛みする」「彼の舌を自分の舌で包み込みながら吸う」「彼の舌全体を吸い込む」「舌を絡ませたら、徐々に舌の動きを激しくしていく！」など舌や唇をフル活用してキスを楽しみましょう。

パートナーの唇の感触をじっくり味わいながら、気持ちを込めたキスで、だんだんと興奮を上げていくようにしましょう。

強引にキスをしたときなど、歯が当たってしまうなどもあるかもしれませんが、「テクニックが上手い・下手」など以上に、愛を確かめ合う行為としてキスをしていれば、そんな細かいことを心配する必要はありません。

気持ちいいキスのやり方の次は、具体的なキステクを動画で学んでみましょう。

キスには大きく分けると２つの種類が存在します。舌を入れない「ソフトキス」と、舌を入れる「ディープキス」。

よく言われるフレンチキスは、フランスではkissがあまりにオープンに行われることを、イギリス人が揶揄してつけた呼称で、日本人は「ソフトキス」と思っていますが、本来は舌を絡め合う濃厚なキスを指します。

ラブコスメでは、４８個のキスの種類とキステクを学べる動画を作成しました。

この映像でカップルのキスを見ることで、２人のキスする体勢やハグでのポーズの取り方、舌の使い方やキス顔の作り方なども参考にできます。そして、キスにかける時間や唇を合わせる回数や頻度なども勉強になります。

１）キステク４８　第１話：出会いは公園から…

ウェルカムキス

彼が来てくれた嬉しさを表現するキス。玄関先で飛び上がって、彼のほっぺに軽くキスをする。

フィンガーキス

彼の手を取り、いたずらを始めるように。彼の指１本１本に、ゆっくりと優しくキスをするのがコツ。

プレッシャーキス

軽く唇を合わせるキス。恥ずかしくてキスした後に目を見れないような恥じらいを見せることがポイント。

マシュマロキス

マシュマロを口に挟んだまま、彼にマシュマロを渡して。端から食べて行くと、最後には甘いキスになる。

ミツバチキス

舌を素早く出し入れするキスの仕方。悪ふざけで少しお遊びしながら彼と舌の出し入れを楽しんで！

２）キステク４８　第２話：彼の誕生日

クリームキス

彼の口のまわりに付いたクリームを舐めとるようにキス。唇は直接舐めず、唇のまわりを舌で舐めていく。

ペロペロキス

相手にペロペロ（ミントタブレット）を口移しで渡しながらキスをするやり方。ちょっとしたことでもキスは盛り上がる。

スライドキス

唇を合わせつつ、顔を動かして、お互いに逆方向に動かすようにするキスのテクニック。求めるような気持ちで。

アイスキス

グラスに入っていた氷をお互いの口に移し合い、滑らせ合うキスの方法。遊びながら楽しいノリでするのがコツ。

スイングキス

下唇をアマガミしながら、顔を軽く左右に動かす。衝動を抑えられない気持ちで、焦らしながらキスをする。

３）キステク４８　第３話：初めてのドライブデート

ゴメンネキス

デートで待たせてしまうなど謝るときのキス。少し上目づかいをしながら謝り、彼に軽くキスをする。

トロリキス

車の助手席に座る彼女にするキス。彼女のプルンとした唇に目がとまって、不意にキスをする。別れ際のキスにも。

ミミニキス

彼の耳を軽く噛むように、そっと唇ではさむ。耳たぶや軟骨あたりと場所を変えながら、音を出して耳にキス。

ピーキス

唇を半開きで合わせ、舌を触れ合わせて素早く戻すキスのやり方。人には見られたくないけど…という気持ちで。

カウンティングキス

１日何回キスできるか？とゲームのように持ち掛けて楽しむキス。１回目！というように数えてキスをしましょう。

バイバイノキス

彼が別れ際に突然、腕を掴み、引き寄せ不意打ちのキス。無理矢理な印象でも、唇が触れるか触れないかという感じで。

４）キステク４８＆ＳＥＸテク　第４話：初めてのお泊り

アマガミキス

彼の首を軽く噛むようにするキス。首筋から攻めるような『Ｓ』の衝動を取り入れるキスのテクニック。

ピクニックキス

舌だけで触れ合うキス。少しじゃれ合っているイメージで、遊び心で焦らしながら、キスで愛を確かめ合う。

カラメルキス

目と目が合い、どちらともなく顔を近づけて自然と舌を絡めるキス。キス顔を可愛く魅せるのがポイント。

オブラートキス

相手の舌を吸い込んで、自分の舌で吸い込むようにするキスのやり方。初めてのエッチの優しさを表すキス。

バインドキス

一方が相手の上唇、他方が下唇をはさみ、左右にこすり合ったり、舌先で唇を舐めたりするキスの方法。吐息も一緒に絡めるのがコツ。

グルリキス

彼女がそっと彼の耳の外側をグルリと回るように舌先を這わせる耳へのキス。音が出るようにキスをするのがポイント。

５）キステク４８　第５話：彼との朝

メザマシキス

朝起きて、隣に寝ている彼が愛おしくなって彼のほっぺに軽くチュッとする。愛のあるキス。

ヒトミニキス

うとうとして、まだ眠りから覚めていない彼のまぶたに優しいキス。彼へ好きという気持ちと感謝を一緒に込めて。

パクットキス

彼女が隣で眠る彼にいたずらをする気持ちで、耳をパクっと食べるようにする耳キス。思わずキスしたくなる時に。

エアークリーニングキス

口を開けて相手の唇を包み込み、相手の口の中の空気を吸うキス。人口呼吸のイメージで行うのがポイント。

スメルキス

鼻でするキス。鼻の頭や小鼻をこすり合わせる。朝の温かい光にむずがゆさと眠たさを含めて、好きを伝える。

６）キステク４８　第６話：同棲を始めた二人

ヌレヌレキス

キス専用美容液ヌレヌレを塗って、艶のあるプルプル唇でするキス。唇と唇が軽く触れ合うような可愛いキス。

カレニヌレヌレ

いたずら気分で、彼の唇にキス専用美容液ヌレヌレを塗り、彼の唇に指先を触れ、そのままキス。

ナメトルヌレヌレ

キス専用美容液ヌレヌレで、美味しい香りが漂う唇を演出するキス。食べてしまいたくなる衝動で、彼に舐めとってもらう。

スタンプキス

それぞれの唇を開いて、唇と唇を合わせるキス。タイミングが重要で、一番ノーマルなタイプのキスの仕方。

７）キステク４８　第７話：ケンカの後…

ナカナオリノキス

気まずくなったとき、彼の手をとり素直に謝るときにするキス。その手に軽くキスをすることで気持ちも溶けていく。

オネダリキス

キスしてもらいたいとき、その気持ちを素直に表現。彼女の方から可愛く唇を突き出し、キスのおねだり。

キスノアラシ

いたずらをする気持ちで、彼女から彼の顔の至る所にキスをする。もちろん顔以外の場所でもＯＫ！

クンクンキス

彼の胸元に顔をうずめてクンクン嗅ぐようにキスする。そのままシャツを開けて、隙間から胸元へキスすることも。

バードキス

まるで鳥のくちばしのように唇をすぼめて、軽く触れるようにキスをする方法。キスの後は微笑みながら見つめ合う。

８）キステク４８　第８話：シャワータイム

シタカラキス

彼の首の、のどぼとけのあたりから、あご、唇まで舌先を使ってキスをしてたどるキスのやり方。ねっとりと愛のあるキス。

スロートキス

彼が差し出した舌を、彼女が優しく唇で包み込み、それを吸い込む濃厚なキス。唾液をすするような音を立てるのがコツ。

サーリングキス

舌先を歯茎の左から右、右から左へ滑らせてするキスのテクニック。彼の衝動に、濃厚なキスで応えるように…。

ウエカラキス

おへその辺りから下へ向かってキス。そのまま彼の大切なあそこへ…というドキドキ感を取り入れる大人のキス。

９）キステク４８　第９話：記念日

オシャブリキス

彼の手を取り、指をおしゃぶりするようなキス。上唇を少し広げて、上目の目線を忘れずに、まるであそこを舐めているように。

セナカニキス

パートナーの背中にそっとキス。そして、うなじから首筋に沿って、反応を確かめながら繰り返してする背中キス。

インサートキス

お互いの舌を交互に入れたり、出したりする大人のキス。エッチへの流れを作るための、舌入れでお互いの気持ちを確かめ合う。

トロケルキス

アイスクリームを口移ししながらのキスのやり方。お互いの体温で溶けていくアイスを味わいながら…。

リズミカルキス

唇を合わせてお互いの舌を入れ合う刺激的なキス。舌を絡めるように激しく出し入れするのはコツ。

１０）キステク４８　第１０話：プロポーズ

ムービーキス

映画を見ながら、彼の手をギュッと握って…その握った手に何度も軽いキスをする幸せな時間を味わう。

ジャンピングキス

彼と彼女、２人の舌がリズミカルに跳ねるように、入れてはひっこめるキスのやり方。タイミングを合わせると気持ちいい。

カクテルキス

お互いの唇を合わせて、まるでカクテルのように、お互いの舌をねっとりと混ぜ合わせるキスの方法。

全部で４８個ものキスの種類を紹介しました。そして、最後に大事なこと…。気持ちいい感じるキスを楽しむためにも、唇と口臭のケアは必要です。

キスのテクニックをどんなに磨いても、唇がガサガサだったら気持ちよくありません。また口臭がしていても、キスは台無しです。そこで、おすすめの唇とお口のケアのアイテムを紹介します。

どんなにキスのテクニックを学んでも、お互いがキスしたくなる瞬間を作り出さないと、持っているキステクは使い道がありません。

そこで覚えておきたいのが、男性が思わずキスしたくなる唇の作り方。キスしたくなるリップ（キス専用美容液）を使うことで、男性がキスを我慢できなくなってしまいます。

塗った瞬間ぷるぷるに濡れたような色っぽい唇をつくり出し、男性の本能を刺激してキスを自然と誘うのがキス専用美容液『ヌレヌレ』。

見た目はぷるぷるなのに、通常のグロスとは違いベタつきを感じにくく、キス専用というネーミング通り、キスしたら「気持ちいい」「美味しい」と、瞬間的に男性に感じさせます。

唇に優しい美容成分マキシリップ、ローヤルゼリー、ウミクロウメモドキ種子油、マロニエエキスとダイズ油だけでなく、フェロモンを意識したオスモフェリンを配合。

そのため、キスだけでは終わらせず、その先のラブタイムへの興奮も同時に駆り立てる、“オトコを誘う”特別なキスリップのアイテムなのです。

「今日こそは絶対決めたい！」という時、自分からではなく彼からキスに誘わせたいときは、キス専用美容液「ヌレヌレ」で「濡れたように潤った唇」を演出してみましょう。

唇を合わせたその瞬間、その気持ちよさにキスだけでは止まらず、きっと彼はあなたを帰したくなくなるはず！

ラブコスメが実施したアンケート『デート中、口臭が気になったことはありますか？』によると、81.0％の女性が口臭を気にしているという結果に。キステクがどんなに上手かったとしても、キスのときに口臭があってはマイナス。

恋する気持ちも冷めてしまうほど、みなさん口臭を気にしています。また、唾液の臭いや舌のザラザラが気になっている方も…。キス前に歯磨きが出来ればいいのですが、そんな雰囲気ではないことも。

そこで、そのような悩みをスッキリするために誕生したのが、『キス専用タブレットペロペロ・ラブリーミント』。

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唇の香りと吐く息が、どちらとも甘く美味しそうなベリーの印象だったら…。キスのときに、臭いを気にせず、思う存分に楽しむことができます。

また、舌コケや唾液も気になる、というご意見もいただきました。舌で転がすように舐めているだけで、甘いながらもスッキリとした、美味しい吐息に導きます。

デート中など、キスする３分前。食事の後などにも、よくあるミントタブレットのように『ハイこれ』と言って、気軽にパートナーに渡すのも良いですね。舌の上で転がして味わってみましょう。