すそわきが対策！すそがの臭いは専用の石けんで正しく洗い流そう

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すそわきがの原因と解決方法を解説！すそわきがって何？

みなさんは、自分のデリケートゾーンの臭いが気になったことはありませんか？生理のときや暑くなる時期などは、デリケートゾーンが蒸れがちですし、ある程度の臭いは仕方ないと思われている方も多いかもしれません。でも、その臭い！もしかすると、『すそわきが』という可能性もあるのです。

『すそわきが（スソガ）』が気になってしまうと、彼とのラブタイムが上手くいかなかったり、自分の臭いが漂ってきて不快になったり…。でもちゃんと専用の石けんでデリケートゾーンのケアをして臭いを改善できれば、きっとラブタイムにももっと自信を持てるはず！

そこで今回は、すそわきがとは何か、その原因と、石けんによる解決方法を紹介していきましょう。これを読めば、『すそわきが』にまつわる不安も、きっと解消できるはずですよ。

デリケートゾーンの臭いには、なかなか自分では気づきにくいものです。私は大丈夫と安心せず、原因と対策をしっかりチェックしていきましょう！

コッソリ気になっている方も、聞きなれない方も、まずは『すそわきが』について学ぶことが大切です。なにが原因で臭うのかわかれば、対策や予防につなげることができるはずですよ。

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すそわきがとは？どんな臭いがするのか？

そもそも『すそわきが（裾わきが）』ってなに!?という方も多いはず。『すそわきが』とは、ワキからの気になる臭いがでるわきがと同じように、陰部から気になる臭いが出てしまうことを言います。

どんな臭いがするのか気になるところですが、感じ方は人それぞれ。ネギや玉ねぎのような、ツーンとした刺激臭のように感じる方もいれば、お酢、納豆、鉛筆の芯のような臭いと感じる方もいらっしゃいます。

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すそわきがの臭いの原因

『すそわきが』は、「腋臭症(わきが)」と同様に「アポクリン汗腺」からでる汗が原因です。そして、デリケートゾーンで、生理やおりもののなどの臭いと混ざり、より不快な臭いになると言われています。

この汗は、皮脂腺から出る脂肪酸と混じり、皮膚の表面にいる常在菌などの細菌を分解し、臭いを発生させると言われています。仕組み上、わきがも、すそわきがも同じ臭いですが、尿のアルコール成分や蒸れが原因となり、臭いがきつくなってしまうことも…。

この汗は、皮脂腺から出る脂肪酸と混じり、皮膚の表面にいる常在菌などの細菌を分解し、臭いを発生させると言われています。仕組み上、わきがも、すそわきがも同じ臭いですが、尿のアルコール成分や蒸れが原因となり、臭いがきつくなってしまうこともあります。まずは臭いの元となる雑菌を増やさないように、専用の石けんでケアすることをおすすめします。

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すそわきがのセルフチェック方法

もしかすると自分も…？と心配になってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？まずは、すそわきがかどうかセルフチェックしてみましょう。

それでは、『すそわきが』の臭いを改善するためにはどんな解決方法があるのでしょうか。ここでいくつかご紹介します。

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すそわきがの解決方法(石鹸で洗う)

まずはデリケートゾーンの汗や皮脂汚れを溜めないことが大切です。通常のボディーソープですと刺激が強すぎてしまい痛みを感じたり、必要な菌まで洗い流してしまうこともあります。デリケートゾーンはその名の通り、とってもデリケートな部位ですから、刺激が少なく、肌に優しい石鹸を選ぶのがポイントです。

たとえば、デリケートゾーン石鹸であるジャムウ石鹸であれば、ヤシ油、カミツレ油、アロエベラ、オタネニンジン等を配合しており、臭いが気になるデリケートゾーンの汚れの元を優しく洗い流すことができます。

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使い方もとっても簡単。ジャムウの石鹸をしっかり泡立てたら、できた泡を、臭いの気になる部分にたっぷりつけて、3分ほど泡パックしてみましょう。具体的には、アンダーヘア周辺から大陰唇と小陰唇の間、膣の入り口付近を泡でパックしてください。

洗い方は特別なものはなく、実はこれで終わりです。スポンジなどは使わず、泡でパックすることがポイント。滑らかな泡が汚れの元を流し、清潔感あふれるデリケートゾーンをキープします。尿などが残っていると、においが発生しますので、しっかり泡は洗い流しましょう。

ただし、気になるからといって洗いすぎてしまうと、膣内にもともとある自浄作用を、必要以上に低下させてしまう可能性もあるため、記載してある使い方に従って使用することを心がけてくださいね！

膣内を洗いたい場合は、 石けんで洗うのではなく、基本的にはビデを使いましょう。1週間に1回くらいの割合で使い捨てビデで中を洗うといいでしょう。あんまり頻繁に洗い過ぎると膣内のPhバランスが崩れてしまうので気をつけてください。

すそわきがの解決方法(デオドラント)

すそわきがには、デオドラントを使うケア方法もあります。デオドラントとは、体臭や汗を防いだり、消したりするための薬剤の総称。一般的には、スプレータイプのものや、塗るスティックタイプのもの、クリームタイプのものがあります。

こういったアイテムを、デリケートゾーンまわりに使うイメージはあまりないかもしれません。しかし、すそわきがも同じアポクリン汗腺が原因ですので、わきが用のデオドラントでも、同様に臭いの軽減対策が期待できます。

すそわきがの解決方法(治療)

どうしてもすそわきがが気になる、完全に消し去ってしまいたいときの最終手段としては、医療機関での治療という手段もあります。種類としては、汗腺に対する手術、発汗を促す、アセチルコリンを抑制するボトックス注射、汗腺を熱凝固させる電気凝固治療法、高周波で汗腺を死滅させるビューホット治療などがあります。

とはいえ、あくまで最終手段とお考えいただくのが◎。もともと、汗をかく機能は、人間には必要不可欠な機能です。手術を考える前に、普段から清潔にすることを心がけて、石鹸、デオドラント等でケアしていきましょう。

ジャムウ・ハーバルソープ

黒ずみ、ニオイの元を洗い流して素肌をスッキリ爽快ケア。
植物由来の成分で作られたハンドメイド石鹸なので、全身にお使い頂けます。自分に自信がつき、パートナーとのラブタイムがさらに楽しい時間になるでしょう。

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ＬＣジャムウ・ハーバルロール

ワキのニオイの元が気になる、ワキ汗をよくかく方のロールオンタイプの自然派のエチケットケア製品です。気になる部分を直接塗ってカバーすることで、爽やかな印象をキープします。お水のようなベースの液体に、パウダーを入れてあり。使用感はさっぱり ・塗った後、サラサラが長続きするように工夫してあります。

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デリケートゾーンの臭いの元や汚れを出先で簡単にふき取れるウェットシート。おりものや下着汚れによる不快感をサラッとサポートします。肌触りのよい素材(不織布)を使用しているのでデリケートな肌にもやさしく安心して拭けます。手のひらサイズで携帯に便利で、ポーチ内に持っていても違和感ないシンプルなデザインです。

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監修：医師 山下真理子先生

岡山県出身。2010年京都府立医科大学医学部医学科卒。専門は美容皮膚科。医師免許取得後は、医療だけではなく、美容、タレント、モデルとして幅広く活躍している。 女性誌「anan」「WITH」「InRed」「姉Can」「姉Ageha」などその他多数のファッション誌や「ミセスマートTV NEO」「ビーバップハイヒール」「やすとも・友近のキメツケ！」などテレビ番組にも数多く出演。

●著書：
「女医から学ぶ あなたの魅力が10倍増すセックス」（2010年　ぶんか社）
「女医が教える　夜のお悩み相談クリニック」(2013年　アドレナライズ ）
「女医が教える！彼女を夢中にさせる魔法のセックス」(2016年インプレス)など多数。

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※本記事の医師監修に関して学術部分のみの監修となり、医師が商品を推奨している訳ではございません

著者：ラブコスメ（LC）編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

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企画協力：夜の保健室出張版 Twitter
『ラブコスメ』のひとりエッチに関する企画編集。SNSにて『夜の保健室～出張版～』を展開し、ひとりエッチにまつわるラブハックや、女性の性に関する漫画やコラムを専門的に発信。女性がもっと気持ちよくなることを応援している。

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