ひとりえっちの悩み

乳首開発の方法とは?感度を高めて敏感な乳首へと開発するグッズ

公開日: 2019/06/24  最終更新日: 2021/09/16
乳首の開発をする手順。感度を高めて敏感な乳首にする開発グッズ(道具)も紹介
     

    乳首の開発で感度はアップする

    乳首で感じることができない…と悩む女性は意外にも多い
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    彼氏がセックスでよく乳首を攻めてくれるけれど、「あまり乳首では感じることができない…」「他の女性と比べて、乳首が敏感じゃないかも…」、そんな悩みを抱えていませんか?実際、自分の乳首の感度について、疑問を持っている女性は多いです。

    実は、乳首はもともとそこまで気持ちいいものではなく、しっかり開発することで感度をアップさせることができる性感帯なのです。クリトリスは最初から敏感ですが、乳首はある程度の経験や開発が必要になってきます。

    でも、乳首の開発の仕方なんて誰かに聞くのも恥ずかしいですし、なかなか始められませんよね。

    そこで今回は、乳首を開発するメリット、具体的なやり方、役立つグッズなど、乳首の開発について徹底的に解説してみます。

    これであなたも敏感な乳首へと感度を上げて、もっとセックスの幅を広げていきましょう!

    乳首開発するメリット

    乳首を開発するとどんな良いことがあるの?メリットとは

    乳首を開発することにはどのようなメリットがあるのでしょうか。ただ闇雲に開発するより、「乳首を開発してこんなことがしたい!」と具体的な目標を決めておくと、乳首開発がもっと楽しくなります。

    敏感な乳首になるとセックスがどう変わるのか、それはパートナーにとっても良いことなのか、など気になることを確認しましょう。

    乳首だけでもイクことができる

    開発すると乳首で何度もイクこともできる!

    女性は乳首を開発することで、敏感な性感帯が増えることでセックスがより充実したものになります。もし乳首だけでイクことができれば、いつもとはまったく違う快感が味わえるはずです。

    乳首開発を継続していくと、乳首で何度も連続でイクこともできるようになります。

    クリトリス、Gスポットだけではなく、乳首がイケる性感帯になることで、ラブタイムはより長く濃密な時間となり、新しい世界の扉も開くでしょう。

    もっと深い快感のセックスに興味を持った時が、乳首の開発を始める良い機会です。

    セックスのアピールポイントが増える

    彼にアピールできる性感帯の一つになる!

    敏感な乳首に開発することは、パートナーにとっても良いこととも言えます。乳首を愛撫したときのあなたの反応が大きくなれば、攻めている彼氏もきっと喜んでくれるでしょう

    男性は自分のテクニックで女性が感じていると嬉しくなり、セックスの満足度も向上します。

    敏感な乳首になって、パートナーの愛撫でさらに感じられるようになったら、「もっと乳首を攻めてほしい」と彼氏に求めてみましょう。きっと喜んでくれるはずです。

    乳首を開発するための3ステップ

    それでは具体的な乳首開発の方法について解説していきます。

    敏感な乳首に開発する方法には、いくつかのポイントがあります。いきなり乳首をいじり始めても、最初はあまり気持ちよく感じられず、効果を実感できないかもしれません。ここで紹介する準備や手順をおさえて、うまく敏感な乳首へと感度を上げて開発していきましょう。

    ステップ1:乳首のオナニーで感度を上げる

    乳首のオナニーで感度を上げる
    ~雰囲気づくり~
    • 乳首のオナニーは、最も一般的な開発方法でが、実は乳首オナニーで大切なことは雰囲気作りです。乳首をいじる技術と同じくらい、「私は乳首で感じている」と自分に思い込ませることが乳首開発にはとても大切です。
      まず、確実に一人になれる自分の部屋などで行いましょう。誰かが急に入ってくる可能性がある場所では集中できません。オナニーに没頭できる環境を整えるとうまくいきます。
      部屋を暗くし、部屋の雰囲気を落ち着かせたら、エッチな気分になれるものを用意しましょう。アダルト動画や漫画、雑誌を用意して気分を高めます。乳首を刺激されていることと、エッチなことを関連付けるようにしましょう。だんだん体が火照り、性感帯は敏感になってきます。
    ~服の上から刺激~
    • 続いて、乳首を刺激して開発していきます。感度には個人差があるため、強弱をつけて自分に合った刺激を探っていきましょう。
      まずは服の上から軽く、乳首に触れてみましょう。服を一枚挟むことで、布のざらつきを感じられ、指の腹で何度も往復していると、だんだんと乳首が立ってきます。
    ~直接乳首を刺激~
    • 乳首が立ち、敏感になってきたら直接触れてみます。そのままだと痛みを感じる可能性もあるので、唾液やローションなどで摩擦を少なくすると良いです。乳輪やその周囲まで範囲を広げて、円を描くように優しく撫でてみましょう。
      このように、段階的に刺激を強くしていくように意識してみましょう。急がずに時間をかけてゆっくりと開発していくと、敏感な乳首に生まれ変わっていきます。

    ステップ2:パートナーに乳首を攻めてもらう

    乳首のオナニーで感度を上げる方法:ステップ2
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    パートナーと協力して、乳首の感度を高めることもできます。セックスの際に、アソコよりも乳首を積極的に攻めてもらいましょう

    パートナーの力を借りることによって、一人の時とはまた違った刺激を与えることができます。特に舌を使った攻めはパートナーの協力が不可欠なので、積極的にやってもらいましょう。

    舌による刺激は乳首の開発にとても効果的です。何より舌は濡れているので、乳首を傷つけることもなく感度を上げていけます。さらに、とても自由に動かすことができるため、舌先でつついたり、ざらついた表面で舐めたりと、様々ないじり方体験できます。

    また、乳首を吸ってもらうのも良い刺激になります。乳首は本来、授乳のためにあるため、とても口に含みやすい形状をしています。成人男性の力強い吸引力で吸ってもらえば、強い刺激を感じられるでしょう。

    口で刺激されることに抵抗がある方は、手や指でいじってもらうだけでも良いです。転がす、つねる、撫でるなどの様々ないじり方で開発してもらいましょう。

    乳首開発に慣れてきたら刺激を強くする

    オナニーで慣れてきたら刺激を強くしてみて!

    オナニーに慣れ、物足りないなと感じてきたら、さらに強く刺激してみましょう。

    刺激を強める良い方法は、乳首を押し込んでみることです。乳首をまっすぐ乳房に押し込み、クルクルと回してみましょう。

    乳首の奥の方には、圧力と振動を感知する受容体があります。乳首を深く押し込んで圧迫し、指を動かすことでこの受容体が敏感に反応し、感じることができるのです。

    さらに、もっと感じたいときは、ねじる、叩く、弾くといったハードな刺激にも挑戦してみると良いかもしれません。ただし、力加減を誤ると傷つけてしまいかねないので、十分に注意して行ってください。

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    乳首の開発に効率的なグッズ

    自分の手でも乳首の開発はできますが、アイテム(道具)を使えばもっと簡単に進められます。専用グッズを使って、乳首開発のためにオナニーをしてみましょう。

    乳首開発のための専用オナニーグッズ

    ラブコスメでは、乳首専用のローター「ピンクブラカップ」をご用意しています。

    ピンクラブカップは、プニプニした素材がバストを包み込み、手とはまったく違う刺激が味わえます。 振動は3段階まで調整ができ、自分がもっとも感じる強さを発見できたり、振動を段階的に強めて乳首オナニーの幅を広げるといった楽しみ方もできます。

    この機会に、乳首専用ローターでまだ知らないバストの快感を追求してみませんか?

    乳首の感度開発に!「ピンクラブカップ」

    ピンクラブカップ

    バストに当ててマッサージしているような感覚になるバストローターです。お風呂上りにいつも使用しているジェルや、ローションを塗った後、自分のハンドマッサージとは違う刺激で楽しく、そして気持ち良くケアしてみませんか? プニプニと柔らかい素材がバストを包み込み、バストトップを3段階で刺激します。彼と使っても良し!自分磨きで一人で使っても良し!感じやすく、女性らしい体を目指してみませんか?

    また、今までローターを使ったことがないという方は、お手軽な「LCピンクローター」から始めてみるのもおすすめです。

    LCピンクローターは、軽くて小さいのに振動は本格的。 全身に使うことができますので、「乳首以外の性感帯も開発したい!」という方にもピッタリです。

    ローターデビューする方の定番商品となっていますので、ぜひお試しください。

    ICピンクローター(高機能・3種類の振動)
    ICピンクローター(高機能・3種類の振動)

    一人で使えば、自分のボディを「もっと感じるカラダ」に導くことができ、ラブタイムに取り入れれば、二人で盛り上がれること間違いなし♪
    こちらは、『IC』という名前の通り、通常のローターよりも高機能!
    振動の種類が豊富。3種の感じ方を楽しめます!下着の上からバイブレーションを感じたいとき、直接の刺激で官能的に乱れたいとき等々、気分に合わせて振動を使い分けて楽しんでください。

    新しいエステ方法のように、快感と肌を同時に磨く『カッサ型ラブプレート ムーンセラピスト』もオススメ。「かっさ」をヒントにきれいと快感を同時に磨けるアイテム。優しく焦らしたり、先端でぐりぐりと刺激を強めてみたり…じっくり時間をかけて感度を磨いていきましょう。

    12種の振動!エステ感覚で快感を磨く『カッサ型ラブプレート ムーンセラピスト』

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    新しいエステ方法のように、快感と肌を同時に磨く『カッサ型ラブプレート ムーンセラピスト』。「かっさ」をヒントにきれいと快感を同時に磨ける月のような曲線にして、滑らかで女性の手におさまるようにしました。振動させながらバストに当ててマッサージしたり、細めの突起で乳首を集中的に刺激したり…2つの曲線で感じる部分をなぞると、癒されながら快感を体験。寝る前のボディケアのように手軽に気持ち良くケアしてみませんか?

    乳首への摩擦を減らして刺激しやすくなるグッズ

    自宅にあるものを使って乳首への摩擦を減らし、刺激を与えやすくする方法を紹介します。

    ~ラップ~
    • 1つ目は、ラップを使う方法。ラップでバストを巻き、その上から乳首に触ります。ラップを挟むことで摩擦が少なくなり、ツルツルと乳首をいじることができます。また、ラップの締め付けが心地よいと感じる方も多いようです。
    ~ベビーパウダー~
    • 2つ目は、ベビーパウダーで肌をさらさらにするやり方。滑りが良くなり引っかからないので、優しい刺激がよく伝わります。ベビーパウダーに付属しているパフを使って乳首を撫でると、優しい刺激も味わえます。
    ~ローション~
    • 3つ目は、ローションを塗る方法。指がよく滑り、普通のオナニーよりも強い刺激を味わえます。ローションはセックスの際にも使えるので、常備しておくと良いでしょう。

    乳首の感度とキレイをいっぺんに磨く!『コイノサクランボ』

    コイノサクランボ

    バストトップの『綺麗』と『感度』を磨くボディ用美容液『コイノサクランボ』。バスト全体に馴染ませ、こすったり、つまんだりといったマッサージをすることで保湿と気持ち良さを同時にケアします。皮膚にうるおいを与えるザクロ花エキスや、肌にツヤを与えるフユボダイジュ花エキス、潤いをサポートするローマカミツレ花エキスも配合。 忙しくて時間のない方や、ラブタイムで思いっきり感じたことがない、という方や、美容意識の高い方にもオススメです。ローズの優雅な香りに包まれながら、バストトップの可能性を磨き上げて、感じるポイントを増やしていきませんか?

    自宅にあるグッズを使っていつもと違う刺激

    続いて、自宅にあるグッズを使って、いつもとは違う刺激を味わう方法を紹介します。普通の乳首開発に飽きてしまった時に、実践してみましょう。

    自宅にあるグッズを使っていつもと違う刺激
    ~スポンジ~
    • 1つ目は、スポンジで撫でる方法。スポンジのザラザラとした表面が、指とは違う刺激を与えてくれます。ソフトとハードの両面ある食器洗い用スポンジで、2つの異なる刺激を楽しんでも良いかもしれません。
    ~輪ゴムや綿棒~
    • 2つ目は、輪ゴムや綿棒を束ねて作るグッズ。輪ゴムを10本ほど束ねたもので、乳首をほうきで掃くように撫でると、程よく引っ掛かり、心地よいです。綿棒を10本ほど輪ゴムで束ねると、乳首をつついたり、綿棒の間に挟んだり、様々な楽しみ方ができます。

    ただしこれらのアイテムは、オナニーに使うことを目的に作られたものではないので、使い方を間違えると、ケガや感染症を引き起こす可能性があります。

    使用方法には十分に注意し、もしケガや異常が発生した場合はすぐに使用をやめて、医師に診てもらうようにしましょう。

    上記のように、自宅にあるアイテムを使ったオナニーは手軽である反面、ある程度のリスクも存在します。

    そんなリスクを未然に防ぐためには、やはりオナニー専用アイテムを使うのが最も安心だと言えるでしょう。

    先ほどご紹介した乳首専用ローター「ピンクブラカップ」は、エストラマーというぷにぷに素材で作られているため、正しく使えば乳首を傷つける心配はありません。

    安全に乳首を開発するにはピッタリなアイテムとなっていますので、この機会に試してみてはいかがでしょうか。

    ピンクラブカップを使った人の体験談
    体験談イラスト1

    はぴこさん / 23歳 / 教員

    今まで知らなかった快感を教えてもらえた感じです。

    体験談イラスト2

    シロさん / 26歳 / 事務

    胸から刺激が欲しいなと思っているのであればオススメ

    体験談イラスト3

    しかさん / 18歳 / 大学生

    乳首の感度が上がっていきました!

    ローターや電マなどの小刻みな振動で得られる快感は、とても手で再現できるものではありません。一度使うと病み付きになってしまいます。乳首開発や日々のオナニーにラブグッズ(アダルトグッズ)を取り入れてみてはいかがでしょうか。

    動画でわかる!バストローター『ピンクラブカップ』の振動

    【初体験!おっぱいローターの振動に大興奮!】/LCラブコスメ 【おっぱいローター】ローターで新しい遊び方を考案♪ 【初体験!おっぱいローターの振動に大興奮!】/LCラブコスメ

    乳首を開発して感度を上げる時の注意点

    いざ開発を始めてみたものの、なかなか感度が上がらず、悩んでしまうこともあるでしょう。もしかすると、その場合はやり方が正しくないのかもしれません。間違ったやり方だと、開発がうまくいかず、時間ばかりかかってしまいます。

    乳首を敏感にする開発が思うように進まない方のために、オナニーをする際の注意点を紹介します。

    オナニーでは乳首でイクことを意識しすぎない

    「イきたい!」と意識せずリラックスして!
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    「イきたい!」と意識しすぎると、かえってオナニーに集中できず、感じることができません。ここでのオナニーの目的はイクことではなく、乳首を敏感にして感度を上げること。すぐにイけなくても大丈夫なのです。

    乳首だけでイクことは最終目標なので、そこに到達するまでには長い時間がかかるものです。気張らずにリラックスして、一番気持ちよく感じられる触り方やアイテムを探しましょう。

    開発を焦り乳首を強くいじり過ぎない

    強い力もNG!傷つけてしまうかも…

    「早く開発しなきゃ!」という焦りから、強い力で乳首をいじってしまうと、けがをしたり乳首の見た目を損なう原因となったりします。また、開発を始めたばかりで刺激に慣れていない乳首に強く触ると、かえって感度が落ちてしまいます。

    優しい力でゆっくりと時間をかけて愛撫することが、乳首開発の一番の近道です。ある程度乳首で興奮できるようになって、「もっと刺激が欲しい!」と感じ始めたら、強い刺激にチャレンジしてみましょう。

    乳首の開発は短期間で結果が出るものではありません。なかなかイけないのは、まだ開発が進んでいないからです。焦らず、気長に開発を進めましょう。

    乳首の開発でよくある疑問

    最後に、乳首の開発についてよくある疑問にお答えします。これから開発を進めていく上で疑問や不安が生じることがあるかもしれません。開発に関して知っておきたい知識をここで確認して、安心して開発が始められるように準備しましょう。

    乳首の感度にはレベルがあるの?

    乳首の感度には個人差があり、以下のようなレベルに分類できます。

    乳首の感度にはレベルがあるの?
    • 触れても何も感じない
    • 触れるとくすぐったい
    • 触れるとだんだん興奮してくる
    • 触れると気持ちよく、乳首が勃起してくる
    • 乳首だけで濡れてくる
    • 乳首だけでイク感覚が近づく
    • 乳首だけでイク

    開発前から感じやすい人もいれば、何も感じない人もいます。経験が浅い女性はくすぐったい程度であることが多いようです。興奮できる程度まで開発を進められると、セックスでも感じやすくなります。

    乳首の開発にはどれくらいの期間が必要?

    早い人だと3カ月ほどでイクことが可能に!
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    早い人だと3カ月ほどで絶頂できるようになります。開発の方法が間違っていたり、もともと感じにくい体質の人だと数年かかってしまうこともあります。また、若い方が早く開発できるようです。

    このように開発にかかる時間も個人差があり、開発の仕方によってもかかる時間が大きく変わってきます。正しい方法で行い、焦らずゆっくり着実に進めていきましょう。

    乳首を開発をして感度をあげよう

    今回は乳首の開発について解説しました。乳首の開発は時間がかかり、なかなかすぐには結果が出ないものです。しかし、成功すれば性感帯が増え、セックスがより気持ちよく充実したものになります。あなたが乳首で感じてくれたら、パートナーもきっと喜んでくれるでしょう。

    今、乳首で感じることができなくて物足りないと感じている方は、ぜひ開発にチャレンジしてみましょう。

    ラブグッズなどを使って感度を上げていけば、乳首だけでオーガズムするというのも可能です。 詳しいやり方は下記記事も参考にしてみてください。

    頑固な黒ずみの元を洗い流し、
    乳首とバストをもっと綺麗に磨く『ジャムウ・ハードバブル』

    コイノサクランボ

    乳首やデリケートゾーンの黒ずみの元をスッキリ洗う自然派石鹸『ジャムウ・ハードバブル』。パパイア酵素成分が配合され、古い角質や汚れによる黒ずみ、老廃物をスッキリ・綺麗に洗い流します。『ジャムウ・ハードバブル』はまったりとした濃厚な泡でパックしていただけるように、オリーブオイルを加えました。美容液そのものとしても使われているオリーブオイルで、しっとりとデリケートな部分を泡で包みます。バスタイムに、キメの細かいクリーミーな泡を作って『ジャムウ・ハードバブル』で3分間の泡パック。汚れや古い角質による黒ずみもしっかり洗い流しましょう。

    著者:ラブコスメ(LC)編集部
    ラブコスメ

    会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

    企画協力:夜の保健室出張版 Twitter
    『ラブコスメ』のひとりエッチに関する企画編集。SNSにて『夜の保健室~出張版~』を展開し、ひとりエッチにまつわるラブハックや、女性の性に関する漫画やコラムを専門的に発信。女性がもっと気持ちよくなることを応援している。

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