オナニーでイケないことや、気持ちよくないことを悩む女性は珍しくありません。オナニーで感じない理由は、刺激の方法を間違っていたり悩みを抱えていたりとさまざま。まずは、自分がオナニーでイケない理由を探ってみましょう。

今回は、女性がオナニーでイケない主な原因や、その打開策をまとめています。イけるようになればオナニーの楽しみが増えるとはいえ、焦りは禁物です。イくことだけを目標にせずに、まずは気持ちいいと思えるオナニーを目指しましょう。

気持ちいいオナニーは最高のリフレッシュ方法の1つ。今まで試したことのない性感帯の刺激方法やラブアイテムを用いて、新たな快感を探してみませんか？

オナニーでいけなかったり、感じられなかったりすると、「もしかしてこれって不感症？」と不安になってしまうかもしれません。しかし、オナニーでイケない女性は珍しくありません。

実際同じような悩みを抱えている女性は、どれくらいいるのでしょうか？

オナニーではイケないのにセックスではイける。その逆に、セックスではイケないのにオナニーではイける人もいるようです。そもそも、セックス中に必ずいける女性は半数以下と言われています。

そして、女性の10人に1人は、何らかの原因でセックスでもオナニーでもオーガズムに達しないというデータも。想像以上にオナニーでイケない女性は多いのです。

オナニーでイケないからといって、むやみに強く刺激したり焦ったりするのは逆効果です。ますますイきづらくなるだけでなく、強い刺激に慣れて感じにくくなる可能性があります。

女性の性的快感は、体調や心理面が大きく影響します。まずは何が原因なのかを特定することが、オナニーで気持ちよくなるためには必要不可欠です。

性感帯の刺激を長時間続けたり刺激を強めたりしたからといって、誰しもがイける訳ではありません。あなたがオナニーでイけるほど感じない理由は、間違ったオナニーのやり方や体調が影響しているのかもしれません。

まずはオナニーでイケない原因を知って、あなたに当てはまるものがないか確認してみましょう。

女性の性感帯というと、どこをイメージしますか？乳首やクリトリスは真っ先に名前が挙がる性感帯。しかし、性感帯やその感度はとても個人差が大きいのです。

どんな性感帯があるのか。自分の場合はどう触ったら気持ちいいのか。オナニーで気持ちよくなるためには、最初にそれらを知っておく必要があります。

これらの性感帯は代表的な例ですが、他の部位で感じる方もいるでしょう。例えば、腋や太腿などを撫でると気持ちよくなるという方もいます。性感帯に正解や不正解はありません。性感帯としてマイナーな部位で感じるのも、もちろん恥ずかしいことではないのです。

オナニーで感じない方は、まずはもう一度自分の体と向き合ってみましょう。

性感帯とは？女性の感じやすい場所や開発法

胸を揉むにしても、クリトリスを刺激するにしても、圧が強いほど快感が高くなる訳ではありません。性感は、繊細な圧加減で大きく左右されます。羽で撫でるようなソフトな刺激だと声が出るほど気持ちいいのに、グリグリすると全く感じない。そんなことも珍しくありません。

特に、ラブグッズを試す際に、強めの振動から始めている時は要注意。基本的に、1番弱い振動で焦らすように快感を高めるのが、オーガズムが近付く秘訣です。

自分好みの刺激や性感帯がまだわからない方は、まずは下着や服の上からの刺激を続けるのがおすすめです。強い刺激に慣れると、弱い刺激で感じるのが難しくなります。弱い刺激を与えながら、エッチな動画や漫画で気分を高めれば、感度の向上だけでなく性感帯の開発にもなるのです。

疲労を感じていたり体調が万全でなかったりすると、感度は下がります。早朝から予定があれば、寝る前に落ち着かない気持ちになることもあるでしょう。

女性がオナニーをするタイミングで1番多いのが、寝る前です。オナニー後の心地良い倦怠感で寝付きやすくなるため、日課のようになっている方もいるかもしれません。しかし、オナニーでイケない方は、寝る直前のオナニーが原因になっている可能性もあります。

快感を得るには疲れ過ぎていたり、仕事の心配事が頭をよぎったりすると、十分に感じることは難しくなります。心当たりのある方は、朝オナニーや休日のオナニーに変えてみると良いでしょう。

朝オナニーはメリット沢山！やり方や効果！

オーガズム障害とは、女性が性的な刺激によって精神的また感情的に興奮を覚えているにも関わらず、オーガズムに達しないことを指します。オナニーやセックスの際に快感が全くない、もしくはほとんど感じない不感症とは別物です。

「気持ちいいのにイケない」とお悩みの方は、オーガズム障害の可能性を考えてみても良いかもしれません。オーガズム障害にはさまざまな原因があります。オーガズム障害を診る病院で、まず原因を特定し、カウンセリングや服薬で症状改善を目指しましょう。

ここで挙げたオーガズム障害の原因は、ほんの一部です。「オナニーで感じない理由がオーガズム障害なのでは」と気になる方は、レディースクリニックやメンタルクリニックで相談してみましょう。

オナニーでイケない女性が気持ちよくなるには、今までのオナニーを見直す必要があります。しかし、「イきたい」と思う気持ちが強過ぎると、焦りに繋がってしまうことも。まずは、ただ快感に没頭することが重要です。

快感の強さで言えば当然オーガズムが1番ですが、自分の性感帯を自分好みの強さで刺激できれば、十分気持ちいいオナニーが楽しめます。オーガズムを目標にするのではなく、もっと気持ちいいオナニーをまずは目指しましょう。

「今日もイケないかも」や「今日こそイきたい」と思うと、快感よりも焦りが上回ってしまう可能性があります。それでは余計にオーガズムが遠のく原因に。「オナニーでリラックスしよう」くらいの軽い気分で、オナニーを始めましょう。

快感を高めようとすると、刺激を強くしがちです。オーガズムには、体への刺激による快感だけでなく、精神的な興奮も重要。どんなにピンポイントに性感帯を刺激しても、頭で違うことを考えていると、なかなかオーガズムには達しません。

よりオナニーで気持ちよくなるためには、性感帯を刺激する時間を伸ばすよりも、妄想や漫画、動画などで気持ちを高める時間を十分に取りましょう。気分が高まった状態で性感帯を刺激すれば、いつもより強い快感を覚えることもあるかもしれません。

女性のオナニーのやり方！イクためのコツ

ざっくりまとめられた雑誌のオナニー特集で得た知識や、漫画やエッチな動画での誇張表現だけを知っていると、間違ったオナニーになりがちです。性感帯の開発が進んでいないと思われるならば、まずは正しい手順で性感帯を開発しましょう。開発段階に応じた触り方を知れば、今までとは違った快感を得られるかもしれません。

粘膜のある場所か傷つきやすい場所かなど、部位によって触り方の注意点は異なります。しかし、共通点は「優しい刺激から始める」こと。初めて触ったときは気持ちよくなくても、しばらくオナニーの度に刺激していると気持ちよくなってくることも珍しくありません。

開発の進み方は人それぞれ。「気持ちいい場所が増えたら嬉しいな」と、焦らずのんびり性感帯開発を進めましょう。

乳首開発するやり方！感度を敏感にするコツ

クリトリスオナニーやり方！イク方法とコツ

Gスポット開発とは？場所と位置の見つけ方

自分の気持ちいいポイントは知っているはずなのに、オナニーでイケない。あと一歩でイけそうな気がする。そんな方は今までに試したことのないアイテムで、新鮮な興奮を味わってみるのはいかがでしょうか。

オナニーに使えるのは、手やバイブ、ローターといったラブグッズだけではありません。自分での刺激は、どうしてもマンネリになりがち。そんな時にラブタイム用のアイテムを取り入れてみれば、いつもと違った刺激や興奮を感じられるかもしれません。

もう一段階感度を上げたい方には、『ラブコスメ　リュイール　ホット』がぴったり。敏感な部分にマッサージしながらなじませていけば、いつもと違う疼きを感じられるかも。自分の指なのになんだかいつもより温かく感じ、思わずオナニーに没頭して時間を忘れてしまうかもしれません。

敏感な部分が火照り、熱く乱れて…

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女性の心と体はとてもデリケート。「思ったほど感じられない」「濡れにくい、乾きやすい」ということもしばしば。「塗ったところがじんわり温かくなって、なんだか感じてくる…」なめらかな美容液のようなテクスチャの、火照りと自然な潤いを感じられるラブコスメで、いつもと違う刺激を味わってみませんか？デリケートな部分にお使いいただけるよう植物素材にこだわって開発しています。

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オナニーでいまいち快感に没頭しきれない方には、スマートフォン連動型のラブグッズ『さくらの恋猫』シリーズもおすすめ。中でも『さくらの恋猫　KOIKOI』は、クリトリスと膣内を同時に刺激できる構造で、これから性感帯開発をする方にもぴったりです。

『さくらの恋猫』シリーズのラブグッズは、専用アプリをインストールするだけで、漫画や動画、ボイスと連動した刺激を楽しめます。予想外の展開にドキドキするだけでなく、予想できないタイミングでの刺激に新たな快感を得られるかも。

エッチしているような感覚になれるラブグッズで、精神的な満足感も高いオナニーを試してみませんか？

コンテンツと連動して動く！次世代型バイブ

さくらの恋猫　KOIKOI

シリーズで唯一、振動とスイングの2種類の動きが楽しめる『さくらの恋猫　KOIKOI』。「しっぽ部分」で奥を刺激することができるので、中を磨きながら「可愛い子猫」を集中的に当てたり、はさんだり、這わせたり…。今までにない動きで、さまざまな快感を楽しむことができます。

商品	おすすめ度	価格	ポイント	商品ページ	中イキ体験	アプリ連動	サイズ	バッテリー	レベル
さくらの恋猫　KOIKOI	(5 / 5.0)	¥9,076	スマホアプリ連動が楽しめる！漫画・動画・ボイスと連動し快感を味わうことが可能。	詳細を見る			全長約18.5cm：／頭部：約3.2cm／本体上部全長：約10.0cm/子機直径：約1.9cm	充電式	中級者向け
マリンビーンズ	(5 / 5.0)	¥5,500	中イキ体験とGスポット刺激に特化したオリジナル・バイブ。	詳細を見る			全長：24cm 上部：約10cm 直径：約3cm クリバイブ：約5cm	単4電池×4本使用（電池交換可）	初級者向け
JENGTEN　バイブレーター	(4.5 / 5.0)	¥1,899	３スポット刺激で中イキしやすい設計！※PR商品	詳細を見る			商品ページを参照	充電式	初級者向け
吸引バイブ　トリプルオルガ	(4 / 5.0)	¥9,500	「吸うやつ」でもお馴染み！クリトリス吸引機能で逃れられない快感を。	詳細を見る			全長：約16.5 cm 直径：約2.9cm 挿入部分：約11.5㎝ 吸引口：直径約1.3㎝	充電式	中級者向け

オナニーでイケないからといって、気にすることはありません。正しい性感帯の開発を進めれば、イけるようになる可能性もあるはず。まずはイくことだけにこだわらず、自分だけの気持ちいいオナニーを見つけましょう。

性感帯の開発には時間がかかる場合がほとんど。オナニーのやり方を変えたり、アイテムを取り入れたりしながら、焦らずに開発を進めるのが大事です。開発の過程をのんびり楽しめる心の余裕が、感度の向上にも繋がるでしょう。

ぎゅーっと吸い付き、中とクリの2つを逃さず刺激！

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使い心地は？どんな感じ？