処女への手マンのやり方は?指は入れていい?濡れて挿入までどのくらい時間をかけるの

処女の手マンや指の入れ方!初Hの挿入時にきつい場合の対策

愛撫の悩み

処女への愛撫のやり方、どのくらい時間かける?指は入れても処女膜は破れない?

処女と経験のある女性での愛撫で、最も大きな違いは性感帯が未開発であるということ。経験のある女性でも、性感帯がそこまで開発されていない場合もありますが、処女の女性は性感帯が未開発な場合がほとんどです。

これまで経験のある女性としかセックスをしたことがない場合、同じようにセックスしていると相手が痛みを感じてしまいセックスに対して苦手意識を持ってしまう可能性 もあります。できれば、双方が心から楽しめる時間にしたいですよね。

この記事では、処女の女性が感じることのできる愛撫のテクニック や、指での愛撫での処女膜がどうなるか、入らない場合などでの処女に適した挿入までのステップを紹介します。

処女の愛撫や指入れ(手マン)どうすれば良い?経験者との違い

まず、処女の女性と経験ありの女性の違いについてです。処女の場合、最初の前戯の段階でつまずいてしまうことも多々あります。処女の場合愛撫や指入れ(手マン)はどのようにして行うのが正しいのか を見てみましょう。

処女と経験者の違い(1)愛撫で快感を得にくい

処女は性感帯が未開発なので、いきなり愛撫で敏感な部分を触られると痛みを感じやすいのです。また、アダルト動画で見るような激しい手マンや指ピストンは適していません。

処女の女性とのセックスでは大切なのはソフトな触れ合いと思いやり。全身を優しく愛撫して、挿入まで至らないこともあらかじめ考慮し、初回から挿入をゴールにはしないようにしましょう。

じっくり時間をかけて性感帯を探しながら刺激して、まずは「濡れる」「気持ちいい」と感じられることを目指すと良いでしょう。

処女と経験者の違い(2)愛撫や指入れ(手マン)で痛みを感じることも

処女の場合、愛撫や指入れだけでも痛みを伴うことがあります。無理をせずに、濡れていることを確認し、慎重に少しずつ感じる場所を触っていく ことが大切です。

また処女の場合、一般的に経験者とは違い膣はとても狭い状態です。入らなくても強引に入れることは絶対にせずに、丁寧にほぐしていく必要があります。

処女への愛撫をスムーズに行うためのステップ

STEP1. 始める前に、手と指を清潔にして、爪の長さも整えましょう

愛撫の際は、手と指を必ず清潔に!

処女に限らず、指で膣を愛撫するときは、女性の体を大切にするため手と指を必ず清潔にしましょう。また、爪が長いと、愛撫の途中で傷付けてしまう恐れがありますので、爪の長さも整えましょう。

STEP2. じっと見つめながらキスをする

処女は「本当に今初体験で良いのか?」という疑問を自分に投げかけながら、初セックスに臨んでいる人も少なくありません。不安も沢山抱えてます。目と目を合わせて見つめ合うキスで、女性は愛情を感じて安心することができます。

また女性は、ベッドの上だったり、これからセックスをするという状況でのキスで羞恥心を感じて、性感帯がより敏感になります。

ただし、処女の場合、恥ずかしさが勝って目を閉じてしまいがち。キスの最中も目を閉じないよう、彼女にも「目を閉じないで」「俺を見て」など声をかけて、ムードを高めて愛撫へと移行しましょう。

STEP3. キスをしながら体を愛撫する

見つめ合いながらのキスに加えて、背中をまさぐるように撫でながら抱きしめたり、手で胸に優しく触れてみましょう。

次のステップに行けそうなら、キスをしながら太ももの内側やお尻を優しく愛撫するのもおすすめ。体全体を触ったり愛撫したりすると、どんどん緊張がほぐれて安心感に繋がり、セックスに向けての準備が整っていくことでしょう。

STEP4. 唇以外の場所にもキスをする

愛撫と言えば「手で撫でること」を思い浮かべるかもしれませんが、唇で愛を注ぐのも「愛撫」のうちの1つです。唇で触れる場所としておすすめなのが、感覚神経が敏感な手や指、へそ周り、まつげです。唇にキスをしないで、唇以外の場所に時間をかけてキスをする事で、彼女を焦らしながら気持ちよくさせることができるのでおすすめです。

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処女でも感じられる愛撫のやり方

性感帯がまだ開発されていない処女の女性。いきなり膣周辺を攻めても濡れないのは自然なことです。処女でも比較的敏感に感じやすい場所と、愛撫のポイントを紹介します。

耳への愛撫で甘い雰囲気を作る

未経験の女性は緊張していて、セックスを楽しむというよりも受け身でいるはず。処女が心置きなく感じられるためには、リラックスと雰囲気づくりが大切です。まずは緊張をほぐすために、甘い雰囲気とロマンティックなムードを作りましょう。耳たぶを甘噛みしたり、そっと息を吹きかけるのも効果的です。

バストへの愛撫は優しさを重視する

ムードが高まってきたら、そっと服の上からバストに手を置いてみましょう。バスト全体を優しく触ったり、揉んだりしてみてください。吐息が弾み声が漏れるようになったら、次は下着や素肌に直接触れて愛撫をします。

ブラジャーを外してからも、いきなり乳首を愛撫するのではなく、まずはバスト全体への愛撫から始めて。興奮が高まってきたら、乳首を優しく摘んだり、指の腹でなぞったりして弱めの刺激を与えてみましょう。乳首が勃ってきたら優しく吸ってみても良いかもしれません。

髪への愛撫で幸福感を与える

セックスをするときは体への愛撫にばかり集中してしまいがちですが、髪への愛撫は多くの女性が幸せや安心感を感じる部分です。髪そのものに神経はありませんが、毛根に微弱な刺激が伝わると緊張が和らぎやすいと言われています。

髪を優しく撫でながら見つめたり、頭全体を支えながらキスをすると良いでしょう。前戯はもちろん、セックスの後にもすれば、愛情を感じて幸福な気持ちに浸ることができます

手マンでのクリトリスの愛撫は特に優しく触れる

手マンのやり方(1)最初は下着の上からゆっくり触れる
手マンのやり方(2)1本の指の第一関節程度からゆっくり膣内を愛撫する

クリトリスは女性の性感帯の中で最も敏感な部位の1つです。特に刺激に慣れていない処女には、下着の上から指でのソフトタッチから始めるのが基本です。

タッチをして潤ってきたら愛液を指につけて直接刺激をすると良いですが、処女だと潤いにくくそれも難しいかもしれません。乾いている指では擦れて痛いこともあるので、ローションを使ったり、自分の唾液で指を濡らしてもい良いでしょう。

ただ指先を振動させるだけでなく、指をクリトリス周辺にそって滑らせたり、小陰唇など軽く周囲を摘んでみたりするテクニックもOKです。ただし、あくまで優しく、刺激を与えすぎないこと

膣への愛撫は指を入れて良いの?

クリトリスへの愛撫で濡れてきたら、膣に指を入れても良いでしょう。しっかりと潤った状態にすることが大きなポイントです。初めて膣に指を入れるのであれば、多少なりとも刺激や痛みが伴います。潤った状態にすれば、スムーズに指が入り、痛みが軽減されて、また気持ち良く感じやすくなります。

処女であれば、自分の指も入れたことが無い可能性もあります。最初はゆっくりと1本の指の第一関節程度から、膣の愛撫を始めましょう。

処女への指入れは、1本ずつ・第一関節程度からゆっくりと

慣れてきたら本数を増やしても良いですが慎重に。激しい動きはせず、ゆっくり出し入れするところから始めて下さい。AVなどを観ていると、多くの男性が「潮吹き=気持ちいい」と思って、激しい指ピストンや手マンをしがち。でも、これは勘違いで、潮吹きは必ずしもイっているわけではなく、生理現象で起きているものなのです。

潮吹きを経験したい!という女性ももちろんいますが、処女の彼女が潮を吹くほどの手マンを期待している可能性は少ないでしょう。

処女にクンニをしても良いの?

エッチな雰囲気に包まれて、彼女の吐息が漏れたり、気持ちよさそうにしていたら、クンニをしてみても良いでしょう。

処女の彼女はまだクンニの良さが分からなかったり、舐められるのは恥ずかしい状態であることも。彼女が少しでも不安そうだったり抵抗したら、初回からクンニをする必要はありません。指を使った膣への愛撫で彼女の表情がうっとりしていたら、そのまま指と併用して舌でクリトリスを刺激。

それも気持ちよさそうにしていたら、膣の方にもクンニをしながら、指でクリトリスを刺激すると良いでしょう。

処女に愛撫や手マンしても濡れない場合の対処法

頑張って愛撫を続けていても、なかなか潤わないというときもあります。そんな時は、ずっと同じ場所を刺激し続けてしまうと、痛みを感じてしまうこともあります。

別の性感帯を探したり、ラブグッズや潤いを補うラブコスメを使ってみるとよいでしょう。

ローションを利用する

前述にもあったように、処女の女性は緊張や不安で愛液が出にくく、時間をかけて指や口で膣周辺の愛撫をしても濡れない可能性があります。緊張がしっかりほぐれていても、体調で濡れないということもあります。

また、ある程度濡れてきても、愛撫が長いと乾きやすくなるので、ローションを利用して滑りをよくするのがおすすめ。処女の彼女ぴったりなのが『LCハーバルローション』です。肌に潤いを与えるアロエ・ハチミツ配合のローションで、とろとろと気持ちのいい滑りを補うことができます

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潤滑剤のついたコンドームを利用する

様々な種類のコンドームが販売されていますが、ローションパウチのついたコンドームや女性側に潤滑ジェルがたっぷり塗布されているコンドームもあります。これらのコンドームを利用することで膣内でペニスの滑りがよくなるのでおすすめです。

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ベッド専用コスメを使う

もう1つのおすすめはベッド専用コスメ『 ラブコスメ リュイール ホット 』です。敏感な部分に塗ってマッサージすることで、じんわりとしたあたたかな感覚をサポートする美容液です。

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処女への手マンや指入れのやり方!処女膜は破れる?処女喪失する?

処女へ手マンや指入れは痛みを伴うこともあるため、正しい方法で行うことがとても大切です。こちらでは処女の方への適切な愛撫方法 を説明していきます。

また、指を入れると処女膜は破れて処女喪失してしまうのか気になる方も多いのではないでしょうか。こちらも併せて確認してから実行していきましょう。

指入れで処女膜が破れることは少ない

手マンや指入れをすることによって処女膜は破れるのか疑問に思う方も多いかもしれません。

ですが実際には指はタンポンよりも細いので、女性の指はもちろん、男性の指でも1本なら処女膜が破れることはありません。

そもそも処女膜の位置というのは膣口から1~2cmの位置(指の第二関節よりも浅い位置)にあり、ドーナツ状の形をしています。膣自体は2~3cmの筒状で、処女膜は薄く伸縮性があるのが特徴です。

女性の膣周りの構造と、処女膜の位置を示した図

このような膣の構造と処女膜の性質から、基本的に指2本くらいだと破れない可能性が高いと言えます。

実際イスラム教の一部の宗派では、処女膜を確認する検査を2本指で行う慣習があると言われています。検査自体の科学的根拠は明らかではありませんが、「指2本=破れる」ということであれば検査を一度受けると膜が破れてしまうことにもなります。そのため、この慣習を考えると「指2本では処女膜は破れない」とも言えそうです。

女性によっては「前の彼に指だけ入れられたけど、処女膜が破れてしまっている?」と不安になる人もいるかもしれませんが、その可能性は低いので過度に心配する必要はありません。

またそもそも処女かどうか、初体験かどうかは「処女膜」の有無よりも、カップルがセックスをして心から結ばれた日を「初体験」と考えていくことが大切なことです。

お互いにとって初めての経験であることは間違いないので、2人にとっての「初めて」を大切にしましょう。

そもそも指も入らない

処女の場合、痛くて指すら入らないことは決して珍しいことではありません。入らない状況で挿入をしようとすると、女性側は痛みを感じてしまうためNGです。まずは「中指1本」が問題なく挿入でき、痛みなく愛撫ができるようになる のを目標にします。

そして次に「中指と薬指の2本」を入れてみて、そこでも快感が得られるようになれば、挿入の準備もできてきている証拠です。指が入らない場合、指1本から徐々に慣らしていくようにしてみましょう。

処女膜についてさらに形や破れる要因を詳しく知りたい方は、ぜひ下記の記事も参考にしてください。

処女でも指入れができるようになる方法

もし処女で、どうしても指入れが痛くて入れられない場合は、無理をせずにローションや潤滑ジェルを使う ことをおすすめします。スムーズに挿入する手助けをしてくれますので、緊張している時や膣が狭くて入らない時には活躍してくれます。

また、他にもしっかり湯船に浸かった後のお風呂上りだと体がほぐれて入りやすくなったり、指入れの前にクンニを先にやっておくと濡れて入りやすくなることもあります。

一方で男性は指が太い人もいますので、その場合女性に「指を入れてごらん」と言って女性の指の太さで一旦慣らしていく方法もおすすめです。また潤滑ジェルをタンポンサイズのラブグッズ『メシベ』に塗って、入口の浅い部分から徐々に慣らしていく 方法もあります。

入らないと思ったら、ローションやジェルを使い、そして細い指やラブグッズなどを挿入してみると、痛みを軽減し慣らしていくことができますので試してみてください。

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直径1.5cm!タンポンサイズのラブグッズ

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処女に愛撫するときの注意点

ラブタイムは、互いへの思いやりで愛情が感じられて、結果として気持ちのよいセックスへと繋がります。

気持ちが焦って前戯が短くなってしまったり、準備が整っていない状況で強引な行動を取ると、セックス自体に苦手意識が芽生えてしまうということも。反対に初めてのセックスが印象的で心地良いものであると、「またしたい」「今度はこんなことがしたい」とさらなる素晴らしい時間へと繋がっていきます。

幸せな循環に繋げていくために、処女とのセックスで注意すべきことはどんなことでしょうか。

目立つ場所にキスマークを付けない

愛撫に夢中になると、独占欲が強くなってキスマークを付けたくなる男性が多いかもしれません。しかし、現状女性のキスマークは社会的にあまりポジティブな印象ではありません

男性経験の少ない彼女は、誰かにキスマークのことを指摘されてもうまくごまかすことができなくて嫌な思いをしてしまうかも…。特に首を愛撫するときは、強く吸いすぎてキスマークを付けないように。付けたい場合はなるべく服の下の目立ちにくいところにつけるように心がけましょう。

無理に挿入まで進めない

せっかく長い時間をかけて愛撫をしても、まだ不安や緊張が取れなかったり、痛がったり怖がったりしてしまうこともあります。そんなときは無理に挿入まで進めないようにしましょう。最初から「挿入」に進むことが必須ではありません

もしかしたら彼女は、あなたをがっかりさせてしまうかもしれないことに罪悪感を感じ、怖がりながらも先に進めようとするかもしれません。しかしまずは素肌で抱き合えたこと、新しいステップに進めた喜びを表現して、「焦らなくていい」と優しく伝えてあげましょう。

挿入感がきつい時も愛撫の出番

処女=膣がきついというわけではありませんが、初めて男性を受け入れる処女は、やはり膣が固く「きつい」状態であることが多いもの。いざ挿入したけれど、動くにはきついと感じる状態であれば、そんなときも「愛撫」の出番です。

入った状態で一旦動かず、彼女の耳や首筋、唇にキスをしましょう。またその時両手では腰のあたりを撫でたり、バストを揉むようにすると、次第に入っている状態がなじみやすくなります。

男性が「きつい」と感じるということは、女性はもっと異物感や圧迫感を感じている状態なので、無理に動くのではなく、なじんでくるのを待つようにしましょう。

処女の女性は処女膜が破れて出血するのは自然ですが、無理な挿入や前後運動で膣口が切れて出血するのは自然なことではありません。なじむのを待たずに動くと、この膣口の裂傷による出血が起こる可能性が高くなります。

膣口が切れたことによる痛みはしばらく続く辛さもあるので「処女は出血するもの。膣口の裂傷の出血も自然」とは思わず、裂傷ができないように、優しくソフトなセックスを心がけましょう。

強く揉んだり手を激しく動かしたりしない

前述にもありましたが、興奮のあまりガシガシと激しい愛撫は痛がられてしまう可能性大です。処女の愛撫は、普段以上にとにかく優しくソフトタッチで行いましょう。

愛撫や指入れを楽しみながら、初体験へ進んでいこう

処女にとって、セックスは未知の世界。まずは時間をかけた優しい愛撫から始めて、1時間くらいかけて全身を愛撫していくといいでしょう。

処女の女性も愛撫を中々気持ちよく感じられなかった時、焦る必要はありません。たとえ経験があっても、体調や気持ちの状況でうまく濡れないことがあるのが女性。冬の乾燥する時期にローションで保湿をするのと同じように、ラブタイムでもコスメを使って潤いをプラスするのは自然なことなのです。

最も大切なのは、一度しかないその時間をたっぷりと楽しむこと。肌と肌の触れ合いを楽しんで、2人にとって印象的なひと時にすることです。

素敵な時間を重ねれば重ねるほど、2人の愛は深まりラブタイムもステップアップしていきます。今しかないこの瞬間を楽しみながら、2人でステップアップしていってくださいね。

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著者:ラブコスメ(LC)夜の保健室 編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

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