セックスの悩み

包茎フェラのやり方を医師が解説!皮フェラと包茎の手コキのコツ

包茎のフェラテクニック「皮フェラ」の仕方。包茎の手コキや愛撫など男性が気持ちいい方法
     

    彼氏が包茎の時、そうでない人と同じようにフェラをしていいのか?と悩む人もいると思います。ペニスは繊細な部分なので、大好きな彼を痛がらせたり不快感を与えたりしない為に、知識が欲しいと思うのは自然なことです。そこで医師の山下真理子先生監修のもと、「彼氏が包茎の時のフェラチオの方法」について詳しくまとめてみました。

    「包茎の男性にフェラチオをすると性感染症に感染するのでコンドームが必須」という情報を見たことがある方もいるかもしれません。しかし実際は「風俗業界において、普段のセックス相手を特定できない条件の包茎の男性は、特に性感染症リスクが高い」という意味であり、恋人や夫婦同士のセックスでは事情が若干異なります。

    そもそもフェラチオは性感染症リスクのある行為。1対1の関係でない相手とは、基本的にコンドームをしてフェラチオをした方がいいです。

    反対に1対1の関係の恋人同士では最初にきちんと性感染症に感染していないと分かっていれば、他からもらってくるリスクもありませんので、「包茎の彼氏にフェラチオをしてしまった!もしかしたら私は性感染症に感染してしまった?」と不安になる必要はありません。

    相手が包茎であってもなくても、最初に互いに性感染症検査は受けること、1対1の関係以外ではオーラルセックスでもコンドームをつけることは徹底しておきたいですね。

    では、包茎のパートナーにフェラをする時は、どんなことに注意すればいいのでしょうか?包茎にはいくつかの種類があり、それぞれやり方や注意点が異なります。彼に喜んでもらうため、そして彼とのラブタイムを楽しむためにも、タイプ別の包茎フェラのやり方を学んでいきましょう。

    包茎のフェラ(皮フェラ)はやり方が違う?

    包茎だとやり方が違うの?
    お悩み解決バナー

    一説によると、男性の70%程度は包茎だと言われています。つまり、これから初エッチが待っている彼や今後付き合う人が包茎である可能性は高いといえます。

    これまで「剥けている」男性としか付き合ったことがない場合、包茎の男性への手コキやフェラは同じ方法でいいの?と迷う方もいるかもしれません。

    包茎とは

    包茎とは、亀頭が包皮に覆われている状態を指します。

    包茎には、手で剥いたり勃起すると亀頭が露出する「仮性包茎」、亀頭がほとんど露出しない「真性包茎」、皮の先っぽが小さく亀頭が露出できなかったり、亀頭が露出すると男性器が締め付けられて痛みを伴う「カントン包茎」の3種類があります。それぞれの特徴によって、フェラの仕方も少し変わり、状況によっては注意点もあります

    包茎の種類や特徴、見分け方について詳しく知りたい方は、下記の記事も参考にしてみてください。

    包茎についてもっと詳しく知りたい方はこちら

    皮フェラとは

    皮フェラとは、「皮の上からフェラをすること」。つまり、包茎の男性に対して、包皮を剥かずにそのままフェラチオすることを言います。

    仮性包茎の場合は通常のフェラ、皮フェラどちらもできるので、彼の好みに合わせてするといいでしょう。一方で真性包茎やカントン包茎は剥いた状態で痛みを感じる人が多いので、皮フェラの方が好まれる傾向にあるようです。

    包茎についての知識を深めていきながら、包茎の男性を『手コキ』や『皮フェラ』で気持ちよくさせるポイントを把握していきましょう。

    包茎フェラで気持ち良くさせるためのポイント

    包茎フェラで気持ち良くさせるには?

    包茎のペニスの場合、亀頭が通常よりも敏感であったり、無理に剥こうとすると痛みを感じたりなど、『気持ちいい』と感じるポイントが異なることがあります。包茎の男性への手コキや皮フェラで気持ちよくさせるポイントを5つ紹介します。

    事前にローションをたっぷりと塗る

    包茎の種類や感じ方の個人差はありますが、一般的な男性器に比べて露出時間が少ない包茎の男性器は敏感です。特に普段は隠れている亀頭部分や、皮が剥ける際の摩擦による刺激は痛みを感じることがあります。

    また、手コキのときに男性器や手が乾いていても摩擦による刺激を与えてしまうので、事前にたっぷりとローションを塗って触るといいでしょう。

    包茎の手コキのポイント

    フェラをする前や舐めている時、一緒にペニスマッサージ(手コキ)をすると快感はより高まります。

    包茎の彼に手コキするときは、最初は皮を剥かないまま皮の上から始めましょう。手にたっぷりのローションを塗って皮の上から手を被せて全体的にマッサージ。それから上下に動かしましょう。

    包茎であっても竿の感度はあまり変わらないので、竿部分は同じように刺激をして大丈夫です。

    そしてカリ首や裏筋の感じる部分を狙って、皮の上から人差し指の側面や親指を使って優しく攻めるようにしましょう。

    仮性包茎なら、男性が感覚に慣れてきたら、徐々に亀頭を露出させて戻したりと皮を動かしてみるのもOKです。

    被せたまま皮フェラを行う

    皮フェラをしてみよう!

    包茎の彼へのフェラチオは、基本的に皮の上から行う『皮フェラ』がおすすめです。

    手コキからフェラに移るときも、まずは皮の上から刺激してください。包茎の男性は基本的に皮を被せたままのフェラでも十分に快感を感じます

    むしろ剥いてしまうと刺激が強すぎる場合があるので、最初は剥かずにフェラをして、彼から頼まれない限り、そのまま剥かずに刺激し続けてもいいでしょう。

    皮フェラは、皮の上から男性器を咥えて、唇を使って上下に動かしましょう。皮を唇で挟むように刺激したり、皮の上から舌の広い面を使って少し力を入れて舐めるのもいいです。

    亀頭はカリの部分を囲うようにして刺激を与える

    皮フェラのときに刺激して気持ちいいポイントの1つに「カリ」があります。「カリ」という亀頭の下に位置する段差部分。そこを囲うように持って上下に動かして刺激を与えたり、舌先で刺激を与えたりしながら、5回に1回くらいのペースで亀頭部分にも刺激を与えてみましょう。このとき、まだ皮を剥かなくてもOKです。

    どんな刺激が気持ちいいかは人によっても違います。少しだけ強めに握ってみたり、舌先を押し当ててみたりと、彼の反応を見ながら少しずつ刺激を変えて快感のポイントを探してみてください。

    慣れてきたらゆっくりと皮を剥く

    手コキやフェラの刺激に彼が慣れてきたら、ゆっくりと皮を剥いてみましょう。皮を剥くときは親指と人差し指、中指の3本を使ってゆっくりと亀頭の方から竿に向かって皮を寄せていきます。

    仮性包茎であれば、皮を動かして、亀頭を出したり隠したりする動作が気持ちよく感じます。真性包茎やカントン包茎の場合は、無理をしない程度に剥けるところまで剥いてみましょう。痛がるときには、無理に剥かないようにしてください。

    このページを見た人は、
    こんな商品を購入しています

    ジャムウ・ハーバルソープを購入する
    臭いの元を洗い流していつでも清潔に
    商品を見る
    マイラップ スタンダードを購入する
    簡単に仮性包茎をサポート!
    商品を見る
    マイラップ おやすみ用
    睡眠時に手軽に矯正ができる!
    商品を見る
    グラマラスバタフライ・ホット(12個入り)
    たまらなく感じる新感覚コンドーム
    商品を見る
    デリケートウェットを購入する
    臭いが気になった時さっとふき取れる!
    商品を見る
    うす~いピュアロング1000を購入する
    極薄でピタッと密着するゼリー付き
    商品を見る

    包茎の種類別正しい皮フェラのやり方

    包茎の種類別の正しいやり方は?

    包茎の種類によって、少しフェラの扱い方が違うので確認してみましょう。包茎の場合、気になりやすいのが衛生面。通常の男性器と違い、皮に包まれている時間が長い男性器は、汗や精液が洗い流されず垢がたまって雑菌が繁殖しやすいのです。

    包茎の男性自身は、性感染症に感染しやすいという特徴もあります。彼がコンドームをせずにセックスの経験があれば、自覚症状がなくても性感染症を持っている可能性があります。ただ、パートナーが自覚なく性感染症に感染している可能性は、包茎でなくてももちろんあります。

    関係を始めたばかりの相手とは必ずコンドームをした方がいいのは同じこと。ずっと1対1の関係を築いているパートナーであれば必要以上に気にする必要はありません。

    仮性包茎は勃起させた状態でよく洗う

    仮性包茎の場合は、勃起すると皮が剥けるので、勃起した状態の男性器を石鹸などでよく洗ってからフェラをしましょう。はじめはソフトに舐めて亀頭の刺激に慣れさせて、それから皮を上下に動かしたりしながらフェラするといいでしょう。余っている皮が多いなら、下に引っ張りながらフェラを行ってみましょう。

    真性包茎は上向きにして刺激を与える

    真性包茎のほとんどの男性器は、常に皮が被さっている状態。仮性包茎に比べても汚れが溜まりやすく、抵抗がある方はコンドームをしてのフェラ(ゴムフェラ)でもいいでしょう。

    フェラは皮の上からなるべく亀頭を避けて、竿から玉付近を舐めましょう。また、フェラをする場合、下向きに行うと皮が引っ張られて痛がる可能性があるので、上方向に皮を多少たるませるようにして舐めるようにしましょう。

    カントン包茎は先を舐めないようにフェラを行う

    カントン包茎は一部露出した亀頭がとても敏感なことが多いです。皮の上から亀頭を避けたり、コンドームを使ってフェラするといいでしょう。皮を被っていて感度がイマイチそうなら、強めの刺激を与えてもOKです。ただし、彼が痛がっていないかどうかは常に気を配ってあげてくださいね。

    包茎フェラを盛り上げるためのサポートアイテム

    包茎フェラを盛り上げるアイテムは?

    包茎の男性へのフェラに欠かせないのがローションと男性器を清潔に保つアイテムです。包茎だと乾いた状態で皮が剥けてしまったときの摩擦が痛いので、ローションはたっぷりめに使うようにしましょう。

    また、男性器を石鹸などで念入りに洗っているのもいいですが、垢や雑菌によるニオイの元を取り除いてくれる洗浄料がおすすめです。

    食べられるラブシロップ

    一般的なローションは、基本的に潤滑剤として用いられ摩擦による刺激を抑えるためのもの。舐めたり食べたりできる商品として販売されているものはあまりありません。LC開発のラブシロップは、美味しく食べられるメープル&ナッツ味!食品として安全な素材を使用しているので、男性器にたっぷり塗ると、思わずフェラが楽しく長時間でも舐め続けていられるかも?

    ニオイが苦手な女性へ『ラブシロップ(メープル&ナッツ)』

    ラブシロップ(メープル&ナッツ)

    舐めても食べても安全な食品として安全な素材を使用して作られたラブシロップ。メープルと聞くとベタつくのでは?と思う人もいるかもしれませんが、独特なトロトロ感のローションで、使用後にはベタつかず、さらっとした質感になります。使用時は甘い香りが広がり、包茎男子にありがちな男性器周辺のニオイを軽減し、本物のメープルシロップのような味わいなので、臭いや味に抵抗があってフェラが苦手な人におすすめです。

    臭いケアのできるジャムウ・ハーバルソープ

    包茎の男性に気を使って欲しいのが、男性器を清潔に保つことです。日頃しっかり洗浄していても、ニオイはなかなか取れにくいものです。包茎の男性器の衛生ケアとしておすすめなのがジャムウ・ハーバルソープです。植物由来成分で作られたデリケートゾーン用の石鹸で、ニオイの原因となる汚れをスッキリ洗い流してくれます。

    毎日の臭いケアに『ジャムウ・ハーバルソープ』

    ジャムウ・ハーバルソープ

    男性器を清潔に保つことが重要!固形石鹸のジャムウ・ハーバルソープを、泡だてネットなどを使って泡立てると、クリーミーな泡が立つので、男性器などの気になる部位に3分間パック。洗い流すとニオイの元が洗い流せている感じを実感するという声が続出しています。その他、ニオイが気になりやすいワキや足にも使用可能。爽快なケアができるジャムウソープをぜひ試してみてください。

    包茎のペニスをフェラ・手コキするときの注意点

    包茎のフェラする際の注意点は?

    包茎のペニスをフェラ・手コキするときの注意点について再度おさらいしましょう。

    においが気になる場合はアイテムを取り入れる

    皮の上からのフェラチオは、通常のフェラチオよりもカウパー腺液やそれに混じる精子の味が気にならず「味が苦手派」の人はむしろ歓迎する声も

    一方で、やはりどうしても臭いのケアがし切れていない人の割合も多いので、においが気になる場合はコンドームの上からのフェラチオ(ゴムフェラ)にすると、においを軽減できます。

    コンドームを口に入れることに抵抗があるなら、フェラに特化したコンドームを使いましょう。フレーバー付きのコンドームも市販されています。もちろん、コンドームの上から、メープルシロップ味の食べられるローション『ラブシロップ』をかけてフェラをしてもOKです。

    皮を無理に剥こうとしない

    フェラと言えば亀頭や鈴口(尿道口)を舌でペロペロと舐める…という印象があり、亀頭を露出させようとしてしまう人もいるかもしれません。

    仮性包茎の場合は、皮がスルスル根元まで剥ける人もいますが、無理に剥くと痛みを感じる人もいます。真性包茎は基本的に剥くことが困難です。カントン包茎は、剥こうと思えば剥けますが亀頭を締め付けて圧迫させてしまう可能性があり、うっ血してしまうこともあるので注意してください。

    どのタイプの包茎にしても、皮を剥くと痛みが生じる可能性があります。フェラや手コキは慎重に、優しくソフトな力具合で始めていきましょう。

    包茎フェラのコツを覚えて彼をもっと感じさせるラブタイムに

    コツを覚えて彼を感じさせよう!
    お悩み解決バナー

    包茎には「仮性包茎」「真性包茎」「カントン包茎」の3種類があります。どの包茎のタイプも、通常の男性器よりも刺激に敏感で、フェラや手コキの時に痛みが生じることがあります。

    摩擦で生じる痛みを軽減するためには、フェラや手コキの時にはローションをたっぷり使いましょう。なるべく皮が剥けないように皮フェラをするなど工夫することで、包茎でもフェラで十分気持ち良くなれます。

    女性にはない「ペニス」という部位。未知なだけに、それがより個性的であれば「どうやって触れればいいの?」「痛くしてしまったらどうしよう」と不安になることも多いかもしれません。

    しかし、男性もまた自分にはない女性器を一生懸命愛撫して気持ちよくしてくれようとしています。

    セックスは愛情表現のコミニュケーションの時間なので、ぜひ『彼がどう感じているか』『彼が気持ちいい場所はどこか』を引き出しましょう。そして、誰よりも互いの気持ちよくなれる方法を知っている2人へと、ステップアップしていってくださいね。

    着けて楽しむ『ラブミルフィーユ ホットタイム(マカロン風コンドーム)』

    ラブミルフィーユ ホットタイム(マカロン風コンドーム)

    コンドームの避妊を楽しむ発想!箱を開ける度にドキドキ、ワクワク♪まるでドルチェのようにトッピングを楽しめるコンドーム『ラブミルフィーユ ホットタイム』。そのままコンドームを使うのもよし!まるでドルチェにソースをかけるように、パウチ入りのローションをトッピングするもよし!ただ避妊のためだけにコンドームをするのではなく、つける行為さえも楽しむことができるオリジナルコンドームです。

    愛撫に潤いを『LCハーバルローション』

    LCハーバルローション

    LCラブコスメが作った、肌に優しいうるおいを与えるアロエのラブローション「LCハーバルローション」は、さらさらぬるっとした使用感が新感覚。全身マッサージや前戯のアイテムとして使用すれば、エッチの不安がいつの間にか消えて、気持ちいい快感が溢れます。彼へのマッサージで痛くしてしまったらどうしよう…とお悩みの女性にもおすすめです!

    監修:山下真理子(医師)
    監修:山下真理子(医師)

    医療だけではなく、美容、タレント、モデルとして幅広く活躍している。著書に「あなたの魅力が10倍増すセックス」「夜のお悩み相談クリニック」の他、写真集「診て感じるクリニック」がある。
    ※本記事の医師監修に関して学術部分のみの監修となり、医師が商品を推奨している訳ではございません

    ラブコスメ編集部 ライター・編集者:古賀咲楽(こが さくら)
    ラブコスメ編集部 ライター・編集者:古賀咲楽(こが さくら)

    女性の体や恋愛、セクシャルなお悩み解決をサポートするラブコスメの編集部。商品だけでなく、情報の面からも、女性の笑顔溢れる毎日を応援します。

    ⇒ラブコスメ編集部Twitterはこちら

    ラブコスメ内でよく検索されるワード<今人気のタグ>

    【公式】目から鱗な「エッチな豆知識」が毎日読める!

       
      

    セックスの悩み 記事一覧

    セックスの体位(性交体位・エッチ体位)を楽しむHなカップル
    セックスの体位

    初級から上級まで試したい!

    騎乗位(きじょうい)のやり方、腰の前後グラインドなどの動かし方と練習方法
    騎乗位のやり方

    騎乗位のコツ・腰の動かし方

    セックスの回数、もっと増やしたい!理想のエッチの頻度とは?
    セックスの回数

    頻度が減る原因と増やし方

    セックスの相性(体の相性)を男性はどのくらい重視する?相性をよくする方法
    セックスの相性

    体の相性はどれ位重視する?

    時間と満足度のバランスをとろう!
    セックスの時間

    セックスや挿入の平均時間は?

    前戯の時間が短く不満に思う女性、もっとぜんぎを長く気持ちよくするコツ
    前戯の時間

    短い前戯を長くする方法

    潮吹きの成分やメカニズム(原理)、失禁しておしっこが出ているの?
    潮ふきのメカニズム

    成分と潮をふく原理

    潮吹き(しおふき)のやり方とコツ、女性のオナニーでの練習方法(潮吹きバイブ&潮吹きローター)
    潮吹き

    潮吹きの練習とコツ

    上手いフェラ・テクニックで彼が喜ぶ気持ちいいフェラチオやり方!練習方法も!
    フェラチオ・テクニック

    彼に喜んでもらうフェラテク

    体位シックスナイン69とは?その気持ちいい方法。舐め合うテクニックや感じるための注意点
    シックスナイン(69)

    気持ちよく舐め合う工夫

    包茎は男性だけじゃない!クリトリス包茎の痛くない剥き方
    クリトリス包茎

    女性器の包茎とは?

    膣内にあるGスポットの場所と中イキの開発方法
    Gスポットの場所(位置)や攻め方

    Gスポットの場所と開発方法

    胸の開発方法、スペンス乳腺尾部で胸イキ
    スペンス乳腺

    乳イキする胸Gスポット

    ポルチオ(ボルチオ)とは?膣を開発して連続でイク方法とは?
    ポルチオで連続イキ(ボルチオ)

    連続イキする方法

    「ヴィーナスの丘」の愛撫のやり方!彼とのエッチで焦らしてもらうコツとは?
    ヴィーナスの丘

    愛撫方法と上手な焦らし方

    上付き下付きの膣の判別方法!おすすめの体位や位置や角度でどう違う?
    上付き下付き

    位置や角度で判別できる!

    ミミズ千匹はひだが多くて動く膣!女性器の感触の違いと判別方法とは
    ミミズ千匹

    名器といわれる女性器

    子宮イキって?子宮口セックスのやり方とコツ
    子宮が降りてくる

    子宮責めのコツとバルーン現象

    セックス中にいったふりをするやり方!彼にバレないイく演技の注意点も紹介!
    イッたふり

    彼にバレないイく演技

    前戯のやり方やテクニック!セックス前の前戯を男女別に徹底解説
    前戯のやり方

    前戯テクを図解で解説

    本当に気持ちいい手マン(手万)と指マン(指万)のやり方とコツについて知る女性
    手マンと指マン

    気持ちいいやり方

    私のHのテクニック、大丈夫?自分から楽しむ、積極的なエッチテクで彼を虜にしたい!
    女性のHテクニック

    男性を虜にするテクニック

    女性をいかせるには、前戯やテクニックより大事なことがある。
    女性をイカせる

    テクニックより気持ちが大事

    エッチの仕方がわからないへ!やり方、手順などHテクニックを知ることができるエッチの仕方ページ
    エッチの仕方

    テクニックまとめ

    お掃除フェラとは?彼の射精後にくすぐったいけど彼女がすると嬉しい終わらないフェラ
    お掃除フェラ

    射精後終わらないフェラとは

    指フェラで男性を興奮させる!手の指や足指の舐め方テクニック
    指フェラ

    興奮させる指舐めのやり方

    フェラ後にキスは?アンケートからわかる男性の本音を紹介!
    フェラ後にキスできる?

    彼はフェラ後にキスはできる?できない?

    セックス後の後戯の方法!アフターセックスの男性心理と女性が求める過ごし方
    後戯のやり方

    男性の本音とアフターセックスの過ごし方

    賢者タイムとな何?なぜ、時間はどのくらい?
    賢者タイムとは

    賢者モードの意味や理由と対策

    正常位のやり方と腰の振り方のコツと練習方法を解説
    正常位のやり方

    気持ちいいコツと練習方法

    後背位(バック)の気持ちいいやり方!女性が大胆になるセックスのバックスタイル体位
    後背位のやり方

    気持ちいいバックのコツ

    セックスの体位である対面座位(正面座位)の気持ちいいやり方とイキやすくなるコツ
    座位のやり方

    癖になるセックスの体位

    寝バックの仕方。ポルチオで中イキできる体位と挿入での快感のコツ
    寝バックのやり方

    挿入のコツを動画で解説

    背面座位のテクニックを画像で習得!座りバックの感じる動き方のコツ
    背面座位(座りバック)

    動き方を画像で解説

    ロールスロイスの体位のやり方とコツ!AV男優のしみけんが発案した体位(たいい)!
    ロールスロイス体位

    変形バックの大胆なセックス

    背面騎乗位のやり方!後ろ向きで動くセックスのコツ
    背面騎乗位

    後ろ向きセックスのコツ

    顔面騎乗位でクンニしたい男性の心理とは?気持ちいいやり方と窒息しない方法!
    顔面騎乗位

    顔面騎乗位でクンニ

    腰の振り方・動かし方でセックスの気持ちいいが変化?!挿入方法と腰の振り方
    腰の振り方・動かし方

    気持ちいいが変わる挿入のコツ

    精液(精子)を飲むのはOK?ごっくんの効果や健康への影響、妊娠の可能性や精飲の副作用について
    精液(精子)を飲むのはOK?

    効果や苦手な時の対処法

    彼女が濡れすぎる原因と予防方法、女性はなぜ恥ずかしい?
    濡れすぎる原因と対策

    びしょ濡れになると恥ずかしい?

    エッチで濡れるって感じるって事?すぐにあそこが濡れる女性の悩み!キスや乳首で膣が濡れる?
    濡れる仕組み

    あそこが濡れる意味

    彼女が濡れない!好きなのに濡れにくい女性の原因と潤うカラダの作り方
    女性の濡れない悩み

    濡れにくい原因とは?

    セックスで濡れやすい女は好まれる?すぐ濡れる女の特徴とメリットとデメリット
    すぐ濡れる

    濡れやすい原因とは?

    実は性交痛だった…。あの挿入の痛み(入口・奥)の原因にも正しいローションと潤滑ゼリーの対策を!
    性交痛

    挿入時の痛みの対策

    愛液(ラブジュース)の味で感じている?男性の先走りとマン汁、膣分泌液の違い
    愛液の味

    感度で愛液の味が変わる

    膣液の成分について、愛液の量が多くて大量、膣分泌液の色が白いなどの原因は?
    愛液の成分、量が多い?

    愛液の量や色とメカニズム

    カウパー腺液や素股で避妊失敗?ゴムなしや外出しの妊娠確率について
    我慢汁

    我慢汁の妊娠確率と避妊方法

    膣ナラ(マン屁・チナラ)が出る空気が入る原因と対処法
    膣ナラ(マン屁)

    膣からおなら?!マン屁の対処法

    セックス中に尿意を感じてトイレに行きたくなる理由
    セックスのときの尿意

    SEX中に起こる尿意の理由

    クンニのときの臭い(クンニリングスの匂い)
    クンニのときの臭い

    正しい洗い方や食事など

    彼のペニスが大きい!使えるテクニックやできない時の対処法
    フェラすると痛い

    大きいペニスをフェラする方法

    彼の朝立ちに朝フェラをしてあげたい彼女
    朝フェラ(寝起きフェラ)

    朝立ち処理と寝起きフェラの方法

    クンニのやり方、上手な吸う、舌入れのクンニのテクニックを学ぶ!
    クンニのやり方

    コツとテクニック

    セックスの練習で床上手に!腰の振り方などを勉強して彼が離れられない体を目指そう!
    セックスの練習

    セックスがうまい人の練習法って?

    ポリネシアンセックスの正しい知識と具体的なやり方とは?
    ポリネシアンセックス

    体験方法と具体的なやり方

    女性のためのスローセックスのやり方、ソフトタッチとアダムタッチの方法
    スローセックスのやり方と時間

    幸福感と絶頂を感じるSEX

    興奮する言葉攻め(言葉責め)のフレーズ
    言葉攻め

    興奮する言葉攻めのフレーズ

    気持ちいいアナルセックスを体験する初心者の男女
    アナルセックスのやり方

    初心者の準備と開発方法

    セックスで気持ちいいローションを使う。エッチに使う選び方、正しい使い方、挿入方法など
    ローションでエッチ

    気持ちいい!ぬるぬる新体験

    ローションを使ったプレイって?使い方・楽しみ方や愛撫の方法
    ローションプレイ

    ローションを使った愛撫方法

    寝起きのセックスってアリ?朝にセックスするメリットとは
    朝セックス

    朝立ちの彼と寝起きエッチを楽しむ方法

    ランジェリーセックスでセクシーに盛り上がる!エッチな下着をつけたままのセックスで彼を虜にする
    ランジェリー・セックス

    セクシーな下着で盛り上がる

    素股のやり方って?気持ちいいやり方と体位のコツ
    素股の気持ちいいやり方

    素股のやり方と体位のコツ

    彼氏にウケる下着の色や形は?男性を興奮させるランジェリーの選び方
    勝負下着

    男性が好きな彼女の下着は?

    パイズリで気持ちいいと思ってもらうやり方とは?カップ毎の方法、狭射などのテクニック
    パイズリのやり方

    男性の憧れのプレイ?

    私の性癖って特殊なのかな?自分と彼氏の性癖の違いと振る舞い方
    性癖とは何か?

    性癖の種類とフェチとの違い

    セックスは楽しい!SEXを楽しむ方法やエッチのコミュニケーション
    セックスを楽しむ方法

    セックスを心から楽しむ秘訣

    セックスが下手な男性と上手な男性の違いって?エッチが気持ちよくない時の上達方法
    セックスが下手

    彼のエッチが上手くなるコツ

    バイブセックスのやり方!セックスでバイブを使うエッチな方法
    セックスでバイブを使う

    彼と一緒にバイブセックス

    お風呂プレイの魅力!風呂場でするセックスの楽しみ方と誘い方
    お風呂セックス

    お風呂セックスのやり方やコツを解説

    セックスでクリトリス(クリ)や乳首をピンクローターでの攻め方とコツ
    ローター攻め

    クリを攻めるポイント

    ローターで潮吹きする方法。クリトリスで潮吹きするための練習とコツ
    クリトリスで潮吹き

    ローターでクリを刺激してイクには

    アナルローションの選び方と使い方。アナル初心者が痛い挿入をしないほぐし方も紹介します!
    アナルローション(アナルセックス ローション)

    ローションを使ったアナル挿入時のほぐし方

    濡れない、感じれない?簡単に自分は不感症だとは、決して思わないで…
    不感症の意味

    濡れない悩みの解決方法

    アナルローターで感じる?!お尻でも感じやすい体になるアナル開発の方法
    アナルローター

    アナルローター(アナルバイブ)の使い方

    セックスで罪悪感が‥罪悪感への対処法や羞恥心との違いを紹介
    セックスで罪悪感?

    性への罪悪感を手放す具体的な方法

    敏感で感じやすい乳首にするやり方!気持ちいい乳首になる方法
    乳首で感じる

    感じやすい乳首の感度開発

    おっぱいへの愛撫とバストの愛撫は違う?
    胸や乳首が感じない

    女性が胸で感じる方法

    「エッチが気持ちよくない」「セックス感じない!」セックスでイケないと悩む女性はラブアイテムで解決
    セックスが気持ちよくない

    感じないセックスの解消方法

    セックスの挿入が気持ちよくない、感じない。痛い挿入の対策とは!
    挿入が気持ちよくない

    膣で感じる挿入方法

    セックスの断り方!エッチしたくない原因やしたくなる方法!
    セックスしたくない

    セックスしたくないときにエッチしたくな…

    コスプレセックスを盛り上げて楽しむコツとおすすめ衣装
    コスプレセックス

    おすすめ衣装とエッチを楽しむコツ

    更年期のセックスの頻度は?50代以降のセックスや適切な回数
    更年期のセックス

    更年期の女性・夫婦の性生活

    男性からのセックスの誘い方!女性が本音で望む、男性からのエッチの誘い方
    男性のエッチの誘い方

    女性が望む誘われ方

    マンネリセックス…カップルや夫婦のSEXのマンネリ解消!彼氏と彼女ができる工夫とは?
    セックスのマンネリ解消

    マンネリSEXの改善法

    エッチした時に痛いって感じたことある?原因が分からない!性行為で感じる奥の痛みのケア方法
    痛いセックスの対処法

    我慢しない感じるためのケア

    タイプ別セックスレスになる原因と対策
    セックスレスの原因と対策

    タイプ別のセックスレス対処法

    夫婦のセックスレスの悩み!その原因と解消法とは
    夫婦のセックスレス解消法

    離婚を回避し、抜け出す方法

    あなたも隠れセックスレス?!みんなに聞いた解決方法、克服の仕方とは?
    隠れセックスレス解決方法

    隠れセックスレスとは?チェックシートで…

    女性(女子)の性欲のピーク、性欲と年齢の関係
    性欲のピーク

    男女の性欲のピークと年齢の関係

    エッチ拒否された女性は自分から誘うべき?Hしない関係解消のためにできることも紹介!
    エッチを拒否

    彼からエッチ(H)を拒否された!

    SEXした後の過ごし方がわからない…!事後に使えるテクニックを希望別に紹介!
    sexした後

    SEXした後の過ごし方

    遠距離恋愛中のセックス頻度・回数について。マンネリカップルの対策方法や遠恋で浮気しない性欲の対処法
    遠距離恋愛中のセックス

    遠距離でも倦怠期を迎えない

    セックスで喘ぎ声(あえぎ声)を出す女性
    喘ぎ声の出し方

    可愛いあえぎ声の種類

    セックス中の会話はしてる?無言はNG?ムードを高めるエッチな言葉や雰囲気作り
    セックス中の会話(無言時の対策)

    ムードを高める言葉と無言時の対策

    セックス中に女性が言いたいかわいいセリフと可愛い仕草
    セックスで使う台詞

    可愛いセリフと仕草

    ソフトSMプレイ!彼と一緒にカップルで体験するやり方とおすすめグッズ!
    ソフトSMプレイ

    いつもよりちょっと刺激的なエッチ

    リモバイ(リモートバイブ)の使用方法。散歩で、調教風に、遠隔操作できる仕込みバイブ体験
    リモバイ

    リモートバイブ体験談

    お尻の感度を上げる方法とは?
    お尻の感度アップの方法

    お尻の感度を上げたい…

    セックス・コミュニケーション パートナーへの気持ちの伝え方や受け入れ方を磨く
    セックスコミュニケーション

    愛情表現をもっと上手に!

    指コンドームの価格や特徴、使い方の紹介
    指につけるコンドーム

    指ドームの使い方やメリット

    コンドームを口でつける方法!口でゴムを咥える思いやり詰まった付け方
    コンドームを口で付ける方法

    口で付けるやり方、注意点

    もしかして依存症なのかな?
    セックス依存症

    性依存症の女性の特徴と原因

    セックスのメリットは?
    セックスと健康

    セックスのメリットをご紹介

    これって筋肉痛なのかな?
    セックスで筋肉痛

    セックスで筋肉痛にならない為の準備

    オーラルセックスと感染症(性病)
    オーラルセックスと性病

    フェラやクンニの注意点

    膀胱炎はセックスが原因?女性で残尿感、排尿痛は膀胱炎の可能性有【ラブコスメ】
    膀胱炎 セックス

    セックスで膀胱炎になる!?

    性病はうつる?ゴムなしのセックス、フェラ・クンニなどの感染経路と予防法
    性病がうつる

    フェラやクンニで感染?!

    細菌性膣炎の原因と治し方
    細菌性膣炎

    細菌性膣炎の原因や治し方

    梅毒の原因や治し方
    梅毒

    梅毒の原因や治し方

    尖圭コンジローマの原因や治し方
    尖圭コンジローマ

    尖圭コンジローマの原因治療

    カンジダ膣炎(膣カンジタ)の原因や治し方
    カンジダ膣炎(膣カンジタ)

    カンジダ膣炎の原因や治し方

    クラミジア感染症の予防治療
    クラミジア感染症

    クラミジア感染症の予防治療

    ケジラミの原因や治し方
    ケジラミ

    ケジラミの原因や治し方

    トリコモナス膣炎に悩む女性
    トリコモナス膣炎の原因や治し方

    トリコモナス膣炎について

    淋病
    淋病

    淋病の原因や治し方

    性器ヘルペスの原因や治し方
    性器ヘルペス

    性器ヘルペスの原因や治し方

    【産婦人科医監修】HIVやエイズの感染率が高い性行為とは?
    HIV感染とエイズの予防

    HIV感染、エイズを予防するには?

    セックスしたくてたまらない時、女性からどうエッチに誘う?一人の時はどうすればいい?
    セックスしたい

    女性の性欲の解消方法とは

    オンラインセックスで遠距離エッチ!テレビ電話や遠隔でHな会話を楽しむ
    オンラインセックス

    会えなくても遠距離エッチする方法

    「気持ちいいこと」全部したことある?二人で楽しめる最高にきもちいいセックスプレイから一人でのマッサー
    気持ちいいこと

    マッサージからセックスプレイまで幅広く…

    フェラって苦手だな…フェラが嫌いな理由と上手い断り方
    フェラしたくない

    フェラ嫌いな理由と断り方

    彼氏を押し倒すときに使える方法とテクニック!場所やタイミングを解説!
    彼氏を押し倒す

    押し倒す場所やタイミングを解説!

    【医師監修】オナニーすると眠くなる?夜、布団でオナニーしたらその後にぐっすり寝られる理由!
    オナニーで眠くなる

    ぐっすり寝られる理由とは!?

    初HでフェラはOK?初エッチでNGな行為や気をつける点を紹介
    初エッチでフェラはNG?

    初めてのHで気をつける点を紹介!

    立ちバック(後背立位)のセックスのやり方!挿入やピストンのコツ、エッチな攻め方って?
    立ちバック

    挿入やピストンのコツ

    エッチなこと、彼にしたことある?彼氏が喜ぶHなことやセックスでの仕草、エッチな女性になる秘訣は?
    エッチなこと

    彼氏が喜ぶHなこと

    緊縛セックスのやり方とは?緊縛の種類と縛り方を解説!亀甲縛り、後ろ手縛り、M字開脚縛り等
    緊縛

    緊縛の種類と縛り方を解説

    体外式ポルチオで腹イキする方法!挿入せずに性感帯を開発できる?お腹のマッサージで絶頂する秘訣
    体外式ポルチオ

    挿入せずに性感帯を開発