ポルチオセックスで性感帯を開発!女性が膣の奥で連続でイク方法

ポルチオセックスで性感帯を開発!女性が膣の奥で連続でイク方法

セックス・エッチの悩み

ポルチオの開発のやり方とは?女性が中でいき、連続でイク方法

動画で解説!ポルチオとは?女性が気持ちいいポルチオ開発方法を紹介!

ポルチオとは一体どの場所にあり、どのようにして刺激すればいいのでしょうか?まずはぜひ、簡潔にまとめた下記の動画をご覧ください。

ポルチオ(ボルチオ)とは

「ポルチオ(ボルチオ)」という言葉を聞いたことはありますか?ポルチオとは、Gスポットのさらに奥にある子宮口近辺の女性の性感帯の1つです。

女性の性感帯の中で最も感じる場所と言われており、膣の深いところで絶頂し、さらに連続イキができる「究極の快感」が得られる場所とも言われています。

この「ポルチオ」は、膣の奥にある子宮が少し出ているような部位ですが、実際には分かりにくいので、図解で具体的に解説します。

ポルチオの場所

女性の性器周辺の構造と、Gスポット・ポルチオの位置を示したイラスト

「ポルチオ性感帯」は、上の図にもあるように、女性の膣の奥の子宮口のあたりにある性感帯。子宮頚部のうち、膣側に飛び出ている部分(子宮腟部)にあたります。同じ女性の性感帯であるGスポットのように、ポルチオの頭文字をとって「Pスポット」と呼ばれることもあります。

膣口から子宮口にかけての長さは人それぞれなので、位置は人によって違うと言われています。身長や足の大きさが人それぞれ違うように、性感帯の位置も人によって少しずつ違うのです。

ポルチオの場所には個人差があるので、比較的浅めの人もいれば、わりと深い位置にあるという人もいるので、セックスやオナニーなどを通して、ゆっくり時間をかけて探してみてください

ポルチオの質感と確かめ方

どこがポルチオなのか、自分の手で確かめることもできます。中指を奥まで入れてみると、奥の方に少し質感の違うような突起がないでしょうか?

~ポルチオの感触とは?~

ムニっとしている

コリっとしている

プルっとしている

触った時、上記のような感触の場所が「ポルチオ」です。人によって質感は少し違うようです。

女性の膣や子宮は筋肉の塊といって差し支えないほどの臓器です。そのため、想像以上に伸びます。

もちろん体質によりますが、妊娠・出産の経験のない人はポルチオのあたりが固めの方が多いようです。固めの方は最初は痛いと思うこともあるようですが、性感帯なので、経験を積むことで徐々に感じられるようになる方が多いと言われています。

女性の膣は、出産のときに赤ちゃんが通る道なので、赤ちゃんが通れるように伸びやすくなっています。出産で体感した方も多いのではないでしょうか。女性の体はデリケートです。体調や経験などによって膣の状態も変化していきます。

ポルチオでのオーガズムの特徴

ポルチオでのオーガズムは「奥イキ」とも言われ、クリトリスでの「外イキ」やGスポットでの「中イキ」とは違うものです。ポルチオでのオーガズムは、快感を得られる時間が長いことが特徴です

中で連続でイキ続けることができ、その快感の波が深く、またその波が次々に起こるのが特徴です。

さらに、ポルチオ・オーガズムは、肉体的な快楽だけではなく、精神的な快楽にも影響します。女性が「精神的な幸せ」も感じるオーガズムとも言われています。一度はまってしまったらやめられない気持ちよさです。

セックスでポルチオを開発する方法

セックスでオーガズムを感じたことがあっても、クリトリス・Gスポットなどの快感の方が多いかと思います。ポルチオは刺激しづらい場所にあるため、開発に時間がかかる方がほとんどです。

ポルチオは、初めて触ったときや初めて刺激されたときは、少し鈍い痛みを感じることもあります。痛みと快感が同時にくるので、男性器でいきなり刺激されると痛みが先行して、なかなか快感に至らないことがあるのです。なので、まずは優しくゆっくりと刺激してもらうことを心がけてください。

ここからは、具体的な開発のやり方を解説していきます。次第に膣内が開発されていくので、急がずにじっくり愛撫していきましょう。

指でポルチオを開発する方法

ポルチオを、指を使って開発するやり方とコツを紹介します。膣の長さは約8~10cmあり、指が短い人では届かないこともあるので、その場合は挿入する角度や位置などを工夫してみてください。

指でポルチオを開発する方法5ステップ

STEP1. リラックスする

まずは、普段のセックスと同様オーガズムを感じやすいように、緊張しない環境を意識することが大切です。お気に入りの音楽をかけたり、部屋を間接照明のみにしてみたり、アロマを焚くことで、効果的にリラックスできるようになりますよ。

STEP2. 濡らす

バストへの愛撫や、手マンやクンニをして、しっかりと女性の体の準備を整えましょう。通常の「挿入をスムーズにするための濡らし方」とは違い、唾液やローションで入り口だけが潤っている状態ではなく、奥からあふれるように潤っている状態がベストです。
女性はオーガズムを感じると子宮が下がってくるという説がありますので、先に外イキしてオーガズムを感じるのも良いでしょう。『ラブコスメ リュイール ホット』などでデリケートな部分をマッサージして、感度を高めるのもおすすめです。

STEP3. 触れる

準備が整ったら、ポルチオにそっと触れてみましょう。男性は手のひらを上にして、ゆっくり奥のポルチオ性感帯を探します。一般的に、女性のお尻側(床側)を意識して指を進めるとポルチオをとらえやすいと言われています。
指先が軽く触れたら、優しくほぐすように刺激します。間違っても爪でひっかくことが無いように爪は短く切り、爪を使って刺激することが無いようにしましょう。

STEP4. 小刻みに手全体を上下に揺らす

手全体を小刻みに上下に揺らすことで、女性は子宮全体が揺れているような感覚になります。子宮全体に快感を与えるような意識で、一定のリズムで刺激していきましょう。なお、あまりにも激しく手を動かし過ぎると、痛みやケガを引き起こす可能性がありますので、最初はゆっくり少しずつ動かし、徐々にスピードを早めていくのが良いでしょう。

STEP5. ポルチオの根元付近に指を置き、グッと押すような形で刺激

ポルチオの下の根元付近に指を置いて、やさしく押し込むイメージで刺激します。そして「突く」というよりは「奥に揺さぶる」ようなイメージで攻めましょう。少し開発が進んで慣れてきた女性の場合、指先でトントンと叩くのもおすすめです。より強い快感を得られると言われています。

男性器でポルチオを開発する方法

指で開発してもらったら、今度は男性器で刺激してもらいましょう。ここでもポイントは「ソフトタッチ」です。

STEP1. まずはゆっくり押し込むように動かす

男性器でポルチオに触れたと思ったら、腰を思いきり引いて突くのではなく、触れたままゆっくりと奥に押し込むように揺さぶりましょう。
ここで重要なポイントは、お互いにしっかりとコミュニケーションを取りながら挿入すること。未開発のポルチオは、強く刺激をすると鈍い痛みを伴うことがあります。お互いに「もう少しゆっくり…」「痛くない?」などのコミュニケーションを取り合いながら奥まで挿入していくことで、安全にポルチオ開発ができるようになりますよ。

STEP2. 上下や左右に揺らしながら少しずつ刺激を増す

性器を上下や左右に揺らしながら、少しずつ刺激を増していき、痛みよりも快感が勝るまで、浅めの挿入角度から攻めていくのが良いでしょう。無理をせず、ポルチオは思っているよりも膣の奥深いところにあることが多いので、慣れるまではゆっくり時間をかけて焦らないようにしてください。

装着して挿入してポルチオを刺激…!

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1番のポイントは「ポルチオセックスの経験回数を増やす」こと

最初からすぐに奥で感じられる方ばかりではないので、何度も経験して開発していくことが大切です。彼に愛撫を丁寧にしてもらうこともいいですね。最初は分からなくても、しばらく続けてみると、効果が出始めて幸福感や快感を得られるようになってくるかも。手探りの開発方法でもいいので、回数を重ねましょう

ポルチオセックスにおすすめの体位

セックスのときにポルチオで感じるには、おすすめの体位があります。男性器を奥まで挿入できるような体位が良いです。男性器がポルチオ性感帯に触れやすい体位についてご紹介しましょう。

深山で深く挿入する

正常位の姿勢から、女性の両脚を男性の肩に乗せて女性の腰を浮かせるように挿入します。必然的に女性の足が閉じられ、膣圧も高くなり、しかも膣とペニスの角度を合わせられるのでポルチオを簡単に刺激できます。男性は、ポルチオをペニスの先端でグイグイを押し付けます。

後背位(バック)で的確に当てる

バックは、簡単にポルチオを刺激することのできる体位です。女性は手をついて四つん這いになり、男性は後ろから男性器を挿入してください。腟道がまっすぐになり、男性器がポルチオに到達しやすくなります。挿入角度を調整し、奥を圧迫するようにして、ぜひ「奥イキ」にチャレンジしてみてください。

松葉崩しでグリグリする

松葉崩しは、中イキしやすい体位で、交差位ならではの深い挿入によってポルチオが刺激できます。ポルチオへの刺激に慣れていないと、松葉崩しでのピストン刺激に痛みを感じてしまうこともあります。男性は力任せにピストンをするのではなく、女性の反応に気を配りながらペニスを押しつけるようにしましょう。

騎乗位で自分でコントロールする

騎乗位は、女性が男性器の上にまたがることで、一気に腟の奥まで男性器を導きやすい体位です。痛みを感じないように自分のペースで動いて快感を意識することで、はじめは少し痛みを感じるポルチオへの刺激が、次第に大きな快感に変わっていくのを感じることができるでしょう。

腰の重みで比較的深い部位にまで到達させやすく、かつ、自分の快感度合いで動きを調整しやすいことから、騎乗位のように女性主導で行うセックスでは、自分のペースでポルチオオーガズムを調整開発しやすいともいえます。

性器の形や気持ちよく感じるポイントは、人それぞれです。体位を調整しながら、彼のペニスを挿入したときにお互いで角度を調整して、ポルチオを開発できるよう工夫してくださいね。その他にも奥に届く体位は何か、2人で探してみるのも良いでしょう。

騎乗位のやり方動画を見ながら、ポルチオ開発!

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騎乗位の練習ができて、感度磨きにも繋がる人気のディルド『ピンクアングル』。自分がもっと気持ちよくなれる位置や動きを探し出せます。実際の騎乗位の時にポルチオオーガズムを体験できるように、普段からトレーニングしておくのもおすすめ!動画では、ディルドの挿入方法などの基本レッスンから、ポルチオの刺激方法、騎乗位での腰使いテクニックまで丁寧にご紹介しています。

ゆうこさん/26歳

私の中で今までのひとりHで一番と言ってもいいほどの快感がのぼりつめ、ついに初めての中イキを体験しました!…全文を読む

オナニーでポルチオを開発する方法

もちろん、オナニーでもポルチオで感じることはできます。ラブコスメが女性を対象に「初めてオーガズムを体験したキッカケ」について調査したところ、7割以上の女性が「ひとりエッチ」と回答。ひとりエッチで自分の「感じるポイント」を見つけて、中での気持ちよさを知ることで、次第にオーガズムを体験していくようです。

バイブでポルチオ性感帯を開発する方法

指でのオナニーだと、ポルチオにはちょっと届きづらいかな?と感じる人はバイブを使って開発してみましょう。初心者でも使いやすい、膣内のポルチオを開発することができるバイブもあります。

バイブを挿入しても最初は感じられなくても徐々に気持ちいいと思えるようになっていく方が多いので、リラックスして試してみましょう。

ポルチオ開発におすすめのバイブの選び方

・ぷにぷにの柔らか素材
ポルチオはデリケートな場所です。固い素材で強く刺激することはおすすめできません。「指や男性器よりも柔らかい素材のバイブ」を意識して選びましょう。例えばプラスチック製(ポリエチレン製)やポリ塩化ビニル製(PVC製)は固く感じやすいので、シリコン製やエラストマー製のバイブがおすすめです。

特にエラストマーは、医療用としても使われる素材で、プニプニとした柔らかい質感が特徴。まだあまりポルチオが開発されていない方でも違和感を覚えにくいでしょう。

・奥まで届くサイズ感
バイブでポルチオ性感帯を開発するには、そこまで届くサイズのバイブでなければいけません。人によって膣口から子宮口までの長さは異なりますが、一般的には8cmと言われています。つまり挿入部分が根元から8cm以上、できれば10cm近くあるバイブが適しているでしょう。

例えば、ラブコスメの『マリンビーンズ』は、上部の長さが約10cmの柔らかいエラストマー製なので、奥までしっかり感じたい方にも好評です。

【結論】”初めてのポルチオ開発”にイチオシ!

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マリンビーンズ
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上部:約10.3cm
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ゆーたんさん/26歳

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特に先端モーターが付いているという点も、膣の奥に位置するポルチオで感じられるようになりたいときの練習にぴったりです。また、クリトリスにフィットするクリバイブが搭載されていることも、感度を高めるのに役立ちます。

マリンビーンズには、全身で感じるような快感を高める3つのポイントがあります。1つ目は「外イキ」のための、クリトリスを細かい突起で挟みこむ大きめのクリバイブ。2つ目は「中イキ」のための、Gスポットをピンポイントで刺激するとんがりヘッド。

そして3つ目は、ヘッド内部に搭載されたモーターが、奥にあるポルチオ性感にバイブレーションで振動を与え、「奥イキ」の感覚を探しやすくするのです。

他のポルチオ性感帯を磨くバイブとしては、上級者向けの『ピンクブルームG』や『スリースポットバイブ ゾーン』も人気です。

ポルチオに吸い付く快感!新たな性感帯が開花する…

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aiaiちゃんさん/28歳

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上部約10.3cmとマリンビーンズよりもさらに奥に届くサイズで、本体部分はマット加工のエラストマー製です。先端の3枚の花びらがプルプルと震え、外側に捲れてとがった部分が子宮腟部のポルチオ一帯をじっくりと磨き上げます。

ポルチオだけじゃない!ワンランク上の3点攻めバイブ

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ジンジンする感じは気持ちよくて、ジワジワ~っとくる感覚が何とも言えず、直ぐにイッてしまいました……全文を読む

バイブでポルチオを刺激するやり方

オナニーでバイブを使ってポルチオ性感帯を開発するには、どのようにすれば良いでしょうか?リラックスすること、いきなり強く刺激を与えない点は、セックスでのポルチオ開発と同様です。

STEP1. まずは浅めに挿入してGスポットを刺激

体のスイッチをONにするために、まずはじっくりGスポットで快感を得ましょう。もちろん先にGスポットでオーガズムを感じてもOKです。
Gスポットで徐々に感じるようになってきたら、膣内が愛液で満たされるようになってきますので、まずは膣を濡らすことを意識しながら、クリトリスやGスポットをたっぷり刺激してあげましょう。

STEP2. 中が潤ったら、ポルチオに当たるように深めに入れる

徐々にポルチオに当たるように、奥に押し込んでいきましょう。ポルチオに当たったと感じたら、しばらく動かさずに振動を楽しみます。
バイブを奥まで挿入してもポルチオの場所がわからない場合は、一度バイブのスイッチをOFFにして、場所を探りながら奥まで押し当ててみてください。ポルチオ独特のコリッとした感触は、振動しているバイブでは分かりにくいこともありますので、焦らずじっくりポルチオを探してみましょう。

STEP3. 手で持って小刻みに押し込む(強く押し込みすぎない)

ポルチオが振動に慣れてきたら、手で持って小刻みにポルチオに押し当てましょう。押し当てながら気持ちいい押し当ての強さを探っていきましょう。
なお、ここで最初から強く押し込みすぎるのはNGです。痛みが伴う危険性があり、開発に集中できなくなってしまうので、少しずつ様子を見ながら力を強めて刺激するようにしてください。

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私は彼との付き合いが長いのですが、セックスでイク感覚が掴めず、彼の方がいつも先にイッてしまい、セックスに満足できずにいました。彼ともセックスしてなくて久々だったせいかマリンビーンズの振動が気持ちよくて、スルスル挿入されていき、試す前の大きくて心配だった気持ちがふっとんでしまい…

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「ポルチオ」と「Gスポット」との快感の違い体験談

「ポルチオ」は女性が最も感じる場所とも言われていますが、Gスポットによる中イキやクリトリスでの外イキのオーガズムと具体的にどのように違うのでしょうか?

クリトリス、Gスポット、ポルチオには下記のような感じ方の違いがあります。

クリトリスでの快感

クリトリスでの感じ方の特徴は、登り詰めたような感覚から一気に電気が走るような気持ちよさです。「絶頂に向かって登りつめる快感の波」と表現される場合もあります。クリトリスでの外イキは瞬間的にイケるので、一瞬頭が真っ白になるのが最大の魅力です。

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Gスポットでの快感

Gスポットでの感じ方の特徴は、もっと体の深いところで感じているようなイメージです。体の内側から全身にふわっと快感があふれ出るのが特徴的です。

ポルチオでの快感

ポルチオでの感じ方の特徴は、全身に響き渡るような深い快感が、長ければ数分間持続することです。ポルチオオーガズムは連続でイくことができ、失神してしまうほど気持ちいいという女性もいます。女性が奥イキするためには、Gスポットだけではなく、ポルチオへの刺激も必要です。

また、オーガズムを立て続けに感じる連続イキも可能になり、何度も絶頂を迎えたあとのエクスタシーでは失神するほどという方も。

このように連続でオーガズムを感じるには、挿入しながら感じるオーガズム、いわゆる「中イキ」を経験できるかどうかが決め手となります。クリトリスへの刺激による単発の外イキではなく、連続で中でイくために、膣内自体が開発されているかどうかが連続イキできるかどうかの分かれ目になることが多いようです。

なお、Gスポットの位置は、自分の膣が上付きか下付きかでも変わってきます。自分の膣口がGスポットを刺激されやすい位置にあるのかを確認したい方は、下記記事も参考にしてみてください。

実際のポルチオ開発によるオーガズムの体験

ちなみにポルチオでイクのがどんな感じかと言うと、筆者の経験では、足を高く持ち上げた正常位で激しく突かれた後、頭が真っ白になって「キャー」って叫ばずにはいられない…そんな快感でした。ポルチオでのオーガズムは、快感を感じられる時間が長いことが特徴です。

クリトリスでの外イキとも、Gスポットだけの中イキとも違い。中で連続でイキ続けることができるのが、明らかな違いです。

よく、「頭の先から足の指先まで」という表現をされますが、文字通り、全身に響き渡るような深い快感が、長ければ数分間持続します。また、ポルチオへの刺激で感じるオーガズムは、鈍い気持ちよさを感じるクリトリスやGスポットと違って、男性的な鋭いオーガズムに近いといわれています。

それだけオーガズムの波が深く、またその波が次々に起こるので、連続したオーガズムを感じることができるのです。

ポルチオでの中イキを体験した場合、翌日まで頭がボーっとして身体に気だるさを感じてしまう場合もあります。感度の良い女性では、ポルチオでのオーガズムによって失神する場合もあります。このポルチオでの快感を覚えると、クリトリスやGスポットとは桁違いに気持ちよさを感じられます。

また、クリトリスやGスポットでのオーガズムと、ポルチオでのオーガズムでは、精神的な快楽の違いがあるようです。ポルチオでイッた時は肉体的な快感に加えて、女性が「精神的な幸せ」も感じるとも言われています。これは男性では体験することの出来ない、女性だけが感じることが出来る特別な幸せのオーガズムとも言えるでしょう。

ポルチオによる連続イキの体験

筆者の体験では、ポルチオによる連続イキによって、あまりにも自分自身が感じて抑えが効かなくなっていたようで、叫ぼうと思わなくても思わず叫んでしまう…。ポルチオでの中イキ時は、膣全体がドクッドクッと痙攣するようなものでなく、ギューッと縮んだあと緩む感じです。最初は何が起こったのか分からなくなるくらいでした。

クリトリスやGスポットを刺激することでも、オーガズム自体は得られます。しかし、これらの場所を刺激することによって得られるオーガズムは、持続時間が短く、数秒から数十秒しか持続しません。一方ポルチオでのオーガズムは、連続してイクことができるので、快感を感じられる時間が長いことが特徴です。

膣の最深部にあるポルチオをリズミカルに刺激されると、このように骨盤や恥骨周辺の緊張が解け(=オーガズム)、深く連続的な快感に長く身を委ねざるを得なくなるでしょう。それがポルチオでのオーガズムの特徴です。

ポルチオは膣の奥にある子宮の入り口であり、ペニスで刺激することで「ポルチオオーガズム」を感じることができる部位。一方で、「体外式ポルチオ」と呼ばれる、挿入せずにオーガズムを感じる方法もあるのです。

そのためにはクリトリスを十分に刺激し、お腹に手を合っててツボを押すように振動させることが必要です。しかし、性感帯を直接刺激しなくてもオーガズムに達することができるというのはとても不思議ですよね。

是非試してみたいというかたは、下記の「体外式ポルチオのやり方」のページをチェックしてみてください。

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ポルチオ開発の注意点

ポルチオ開発の方法でも少し触れましたが、ここからはポルチオを開発する際の注意点をご紹介いたします。

ポルチオは女性器の中にあるため直接目には見えず、そしてデリケートな部位でもあります。間違ったやり方をしてしまったり雑に扱ってしまったりすると、痛みやケガ、感染症などを引き起こす可能性がありますので、ぜひ覚えておきましょう。

注意点(1)爪は短く整えておく

まずポルチオ開発で重要なのは、爪を整えておくということです。爪が長い状態でポルチオ開発をしようとすると、膣内を傷つけてしまったり、ケガをして出血などを引き起こしたりする可能性があるからです。膣内に指を入れる時は、必ず爪を短く切り揃え、やすりで角をなめらかにし、石鹸で手を洗って安全で清潔な状態で行うようにしましょう。

また、ネイルをしている場合は、指用コンドームとも呼ばれるフィンガーグローブを着用することで清潔を保つことができ、さらにケガのリスクを抑えることもできます。コストもあまりかからず、指に簡単に装着するだけであらゆるリスクを回避できるため、積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか。

ラブコスメでは、指専用のビューティーサック「フィンドム」をご用意しています。衛生的にポルチオを開発していくために、ぜひお試しください。

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肝心の使用感はというと、痛みは気にならず、スムーズに入りました。サイズも丁度良く指にぴったりフィットする為、ゴムをしていても何の違和感もありませんでした。…全文を読む

注意点(2)ラブグッズは清潔にしてから使う

ラブグッズを使用してポルチオ開発をする際は、必ず清潔なものを使うようにしましょう。前回使ったときの汚れが残っていたり、ホコリなどが付着した状態のラブグッズを膣内に入れると、感染症などのリスクが高まってしまいます。

不潔な状態だと、気になって気持ち良さや楽しさも半減するかもしれません。清潔にラブグッズを使用するなら、使う前に専用クリーナーでキレイにすることをおすすめします。とは言っても、洗ったりするのは面倒で、すぐに使用したい時がある人もいるでしょう。そのような時は、ラブグッズ専用の洗浄液『ピュアウォーターpH12』がとても便利です。

ラブグッズを使用する前にシュッとスプレーして布で拭き取るだけで、特殊な電気分解が汚れを落とし、除菌作用でカビなどを防ぐことができます。ラブグッズの使用前に必ずキレイにする習慣をつけると良いでしょう。

除菌・洗浄・防腐!使用前後のラブグッズを清潔に

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ラブグッズ以外のお掃除にも使いたいと購入しました。元の50mlサイズのスプレーに詰め替えて使っていますが、大容量なので気兼ねなくあちこち使えるのでとてもいいです。…全文を読む

また、そもそもラブグッズが汚れるのを防ぐには、ラブグッズ専用のコンドームを活用するのがおすすめです。

使い捨てなので、毎回清潔な状態で使用することができ、後片付けや日ごろのメンテナンスもとても楽になります。ラブグッズを使用する直前に専用コンドームを被せれば、安心してポルチオ開発に集中できるようになるでしょう。一度試してみてはいかがでしょうか。

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膣の中に入れるものですから、ゴムがあったほうが汚れも防げます。ゴムは少しマリンビーンズより大きめで、使用したあとはすぐに取り外せます。…全文を読む

注意点(3)あまりにも痛みを感じる場合は中断する

ポルチオ開発中にあまりにも強い痛みを感じる場合は、必ず中断してください。未開発のポルチオは刺激すると鈍い痛みを感じることも多く、思わぬケガを引き起こす可能性もありますので、無理に刺激することは避けましょう。

痛みを感じないようにするには、少しずつ力を入れてゆっくり刺激するようにしてみてください。無理をせず、気長に徐々に開発をしていくことが大切です。

ポルチオを開発して新しい快感へ…!

女性の体は、年齢とともに変化していきます。「出産前は感じられなかったけど、出産してからポルチオで感じられるようになった」という方もいます。そのときどきで最も気持ちいいと思えるセックスがあるはずなので、今のあなたに合った方法を、ぜひ探してみてくださいね。

ポルチオ開発方法のまとめ
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著者:ラブコスメ(LC)夜の保健室 編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

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