愛液の匂いはどんなにおいが普通?臭い時のケア方法やおりものとの違いについて

愛液の臭い、気になっていませんか?心配…おりものや下着のしみの対策はある?

デリケートゾーンの悩み

愛液の匂いが臭いかもしれない?正しいケア方法やおりものとの違い

この記事では、順天堂大学医学部附属静岡病院の 産婦人科医 小林徹 先生の監修のもと女性の気になる『愛液の匂い(臭い)』についてまとめてみました。

『愛液(ラブジュース)』はふつうどんな「匂い」なのか、自分が「臭い」のか「普通」なのか知るのは難しいことです。もし、「自分の愛液はくさいのかもしれない」「自分の愛液の匂いは変かも…」と思ったときは、実際にどうすればいいのでしょうか。

ここでは愛液の一般的な「匂い」と性感染症などに感染した時になる「臭い」の特徴、くさいと感じたときのケア方法などを紹介していきます。

『愛液の匂い』に男性は気づいている?

愛液の『におい』について気にしている女性はどれくらいいるのでしょうか?ラブコスメ編集部で2012年6月に女性100名に「愛液のにおい」に関するアンケートをとったところ、87%の女性が「愛液の臭いは気になりますか?」という質問に「気になる」と回答する結果となりました。

1.愛液の臭いや味は気になりますか?(2012年6月LC調べ【女性100名】)

2.愛液の臭いや味についてパートナーから指摘されたことはありますか? (2012年6月LC調べ【女性100名】)

特に、生理後のセックスやシャワーを浴びていない状態でのセックス時に愛液の臭いが気になると言う回答が目立ちました。また、「パートナーに愛液の臭いについて指摘されたことがありますか?」と質問をしたところ43%の女性が「ある」と回答しました。

男性が最も気にするのは、クンニするときの「匂い」です。愛液を含むあそこの臭いが、クンニを避ける原因になっていることもあります。

ラブコスメのアンケート調査では、2人に1人の男性が「彼女にデリケートゾーンのニオイのことを言えずに、クンニを我慢したことがある」とも答えています。つまり、指摘していないが、気になっている男性も多くいます。

できればパートナーから指摘される前に、自分で気づいてケアしておきたいところです。ケア方法をご紹介する前に、まずは『愛液の匂い』とはいったい何かを解説していきます。

『愛液の匂い』や分泌量は個人差がある

体質によって『愛液の匂い』や粘度、量、色などには個性があります。体臭がきつめの人は愛液の匂いがきついことが多く、汗などをかきやすい人は愛液の分泌量が多くなる傾向があります。量が多くなり、下着に付くことでしみ等にもなります。

また愛液は、ホルモンのバランスとも重要な関係があり、10代と40代では愛液の匂いも量も違い、ダイエットのしすぎなどで生理が止まってしまっているような人だと、愛液の分泌量が少なかったりします。

愛液の成分は、愛撫やキスなどの性的な刺激・仕組みによって、膣壁から分泌される『膣液』が主成分とされています。また、『膣液』とは汗のようなもので、血液から漏れ、成分は主に血漿です。愛液は男性器を挿入すると、摩擦で泡立ち、無色透明だった愛液は白く変色します。

一般的な愛液は基本的に「無臭」

ある程度の女性特有の匂いが興奮を誘う

『愛液の臭い』ですが、実はそもそも愛液とは無臭なのです。愛液の元となる血漿成分は無臭なので、腟周りを清潔に保ち、かつ、愛液の量が多い時には比較的無臭に近づきます。
臭いの元となる雑菌などが繁殖しないようにすると、愛液が無臭に近いままです。かといって、臭いがまったくないから相手が性的興奮をする訳ではありません。ある程度の女性特有の匂いが興奮を誘うことがあります。

愛液の匂いにフェロモンがある?

女性の愛液には、男性を興奮させるフェロモンがあるということが言われていますが、その物質がどのようなものかは明らかになっていません。しかし、排卵期の女性の匂いを男性は無意識に嗅ぎ分けることができるという研究結果も一方ではあります。

女性の愛液の匂いに興奮を覚えるという男性もいることから、無臭と言われる愛液から何かしらの匂いを男性が感じ取っているのかもしれません。

愛液の『匂い』と『臭い』の違い

「彼女のあそこの匂いが好き」と言われる男性でも、それは女性が本来持っている「匂い」のことであり、一般的な「臭い」とは違います。

愛液は基本は無臭なのですが、独特な臭いがしてしまうこともあります。この原因は、デリケートゾーン周辺の雑菌が繁殖して臭いがキツくなることです。また、生理時の経血やおりものなどで、雑菌が繁殖してさらに強い臭いを放つ場合もあります。デリケートゾーンの臭いをケアすることが、愛液の匂いを正常に保つ方法です。

愛液の匂いは変わる!

もともと愛液には、ペニスの腟内への挿入をスムーズにし、アルカリ性寄りの精液が子宮に届きやすくする役割があり、より妊娠しやすくする働きがあります。

膣内の酸性度を下げるため、たくさん出れば出るほどアルカリ性である精液が子宮に届く可能性が高まり、それで妊娠しやすくなります。多い人では愛液が100ccも出る人がいるそうです。

以前、愛液は膣口近くにあるバルトリン腺から分泌されているバルトリン腺液だと思われていました。

ところが『人間の性反応』(1966)で有名な婦人科医ウィリアム・H・マスターズの行なった実験で、膣壁からもじわじわと愛液が分泌されている仕組みが分かりました。

今では膣液がメインで、ほかにスキーン腺液、膣内分泌物、子宮頸管粘液、汗などが愛液の成分だとされています。

『愛液の匂い』が女性によって変わってくるのは、様々な成分がセックス時に混じり合っているからと考えられます。

愛液とおりものは違うもの

「愛液」と「おりもの」には役割の違いがあります。愛液が前述のとおりセックスと妊娠に関係しているのに対し、おりものは「膣内から細菌・雑菌がカラダに入ってくるのを防ぐもの」であるので、雑菌が繁殖しにくい酸性です。そのため、臭いは微かに甘酸っぱさがあります。

『おりものの臭い』について気になる場合は、下記の記事で詳しく紹介しているので参考にしてみて下さい。

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愛液が『臭い』と感じたときの対策方法

本来無臭である愛液が「臭い」と感じやすい原因は、女性器周辺の雑菌の繁殖が主な原因だと紹介しました。まずは、デリケートゾーンを清潔に保つことによって、『愛液に匂い』は気にならなくなります。

しかし、実際に愛液のにおいに悩む女性もいます。では、愛液の臭いを感じにくくするための更なる工夫はあるのでしょうか?

愛液の匂いの為の工夫(1)体を冷やす食べ物を避ける

血液循環が良い人ほど、愛液は無臭だと思われます。これは、血液循環が良い人のほうが血漿成分の漏出が多いからです。そのための生活習慣は、まずは体を冷やさないことです。冷たいものを好んで食べたりする人や、体を冷やす食べ物や飲み物、たとえばコーヒーや一部の果物などで、体が冷えると循環が悪くなります。

愛液の匂いの為の工夫(2)湯船に浸かって体を温める

しっかり湯船につかることも体を冷やさないポイント

また、シャワーで済ますのではなく、しっかり湯船につかることも体を冷やさないためにぜひ取り入れてほしい愛液の臭い対策です。暑い時期でも冷房に当たりすぎないようにしたり、室内にいるときには羽織るものを持参するようにするなどの工夫をしてみてください。

ジャムウ・ハーバルソープ体験談

エッチの時に『はなはなのおいしいよ。もっと舐めたい』って…(ジャムウ・ハーバルソープ使用)

私は、以前からあそこのニオイが気になっていました。 仕事柄、毎日ストッキングを履いていますが、夏などは特に蒸れてニオイがひどいように感じていました。下着にしみなどもできていることがありました。
夜はお風呂に入る時に念入りに洗っていましたが、それでも次の日の昼間になるとニオイがするので悩んでいました。こういう悩みって誰にも相談出来ないし困ってたんですが、そんな時携帯でよく目にしていたラブコスメって何だろうと思い、検索してみたら、ラブコスメさんにたどり着きました。
いろいろ見ていて思ったのは一つ一つ丁寧に分かりやすく商品の説明がしてあるなあって。読みながらワクワクしました。
そんな中、ジャムウハーバルソープの事が書いてあり、目が釘付けになりました。だって私にピッタリ当てはまる商品だったので。さっそく注文をしてみました。まず驚いたのは商品が届くのが早い事
そして、他人が見ても分からないようにちゃんと包装してあってものすごく好印象でした。
その日の夜からさっそく使ってみました。泡立てネットでジャムウを泡立てて3分パックするだけ。こんな簡単な方法で本当にニオイが洗えるのか不安でしたが。でもそんな心配無用でした。
次の日、いつもお昼を過ぎるとニオイが分かるぐらいなのに気になりません。本当にビックリしました。
今まで彼氏が出来ても愛液の臭いが気になって舐められるのに抵抗がありましたが、ジャムウを使いだしてから自信がもてるようになりました。
嬉しかったのは彼氏が最近エッチの時に『はなはなのおいしいよ。もっと舐めたい』って言ってくれたんです。
エッチも普段も今はとても幸せです。

(はなはなさん/24歳/受付事務)

彼も「ホントに美味しいんだけど…もっと頂戴?」と(メイクラブリップ使用)

お互い忙しくてなかなか会えなかったのですが、久々に時間が取れたので彼とデートすることに。
そこで、「久々に会うんだし…思い切って買っちゃえ!」と思い、以前から気になっていた『メイクラブリップ』購入しました。
そして、デート当日は一日中雨だったため、なんとお家デートに突如変更することに!!…買ってて良かったです、本当に(汗)彼の家に着いてしばらくしたら、ちょっとメイクラブリップの事が気になりだし、トイレを借りて味見してみました。
すると…サッパリしたカシスの風味と香りが私好みでした!!それに、思ったよりべたつかなかったので塗りやすく、全てが◎でした。
トイレから帰ってきて、彼の隣に座っていると、「ん~?しふぉんからなんかいいにおいする…どこからだろ~??」といって体中くんくんされ…ラブタイムに突入しちゃいました!
今までお口でされる事に抵抗があったのですが、今回はメイクラブリップのおかげで心から感じることが出来た気がします
彼も「ホントにしふぉん美味しいんだけど…もっと頂戴?」とか言ってくれて、恥ずかしかったけど、結構気に入ってくれたみたいだったので、またリピしたいと思います!
ラブコスメさんありがとうございました!!

( しふぉんさん/21歳/学生 )

ジャムウ・デリケートパック体験談

彼が「m.rabbitのは全然ニオイしないね~!美味しかった」と…(ジャムウ・デリケートパック使用)

少し前に購入したジャウム・デリケートパックの感想を書かせてもらいます。
最近彼氏ができた私、ヌレヌレのおかげで付き合って3ヶ月でやっと彼と初キス。(嫌がられたらどうしよう、と我慢してたそうです)
それから1ヶ月ほどして彼との初エッチ!ですが、彼は凄くアソコを舐めたがります
女性の身としてはあまりしてほしくない。まだまだ暑い季節でしたし(8月末)ニオイがとにかく気になるのでその時は断固拒否しました。でも彼の名残惜しげな「え~…だめ??」って言葉が忘れられず「嫌でも舐めてもらうのが愛情だったのでは…」などと悩みました。
そこで「ラブコスメなら何かあるかも…」と思いサイトを物色してるとやっぱりありました、かゆい所に手が届くラブコスメさん、最高です!さっそく注文して届いた日から毎日使い続けました。
自分ではよくわからなかったのですが、使い続けていざ、彼とエッチ!の時に今回は嫌がらずに舐めてもらいました
それだけで彼はかなり嬉しそうだったのですが、舐めた後に彼が「m.rabbitのは全然ニオイしないね~!美味しかった」と。
まあ、「誰と比べてるんよ!」って話ですけど、彼は心底驚いた感じで言ってたので許しました。
このデリケートパックのおかげで自分にも少し自信がついて彼も舐められて大満足
でも、彼が気付くまではカミングアウトせずにお風呂にそっと置いておくことにします(笑)

( m.rabbitさん/24歳/インストラクター )

体と一緒に心までつながって本当に幸せな時間(メイクラブリップ使用)

自分の愛液や女性器のニオイがとても気になってオーラルセックスをずっと苦手に思っていました。
拒むほど相手の気持ちが離れてしまい本当の自分を見せられなくて、心から感じる事は私にはできないんだろうなと自分の性格を責めて落胆していました。
そんな時LCさんのサイトを知りみなさんの体験談を読み、悩みが解決出来るかもしれないととても嬉しくなりメイクラブリップを注文しました。
その後不思議と勇気がわいてきて、しばらく会っていなかった彼と会う約束までしてしまいました。
メイクラブリップのおかげで今までのわだかまりもなくなって、体と一緒に心までつながって本当に幸せな時間を過ごせました。
コンプレックスがなくなると気持ちまで素直になるんだなと感じられた1日でした。
メイクラブリップは私のお守りです。本当にありがとうございます。

( らすももさん/42歳/会社員 )

※体験談はあくまで応募者の感想です。保証する効果・効能ではありません。個人差がありますのでご注意ください。

愛液の臭いの元をケア

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愛液が『臭い』と感じる理由

愛液がある程度『無臭』であるとするならば、なぜ人によっては「臭い」と感じるにおいになってしまうのでしょうか?その理由についても、ここからプラスでご紹介していきます。

生理周期の影響

排卵期が近いとき、生理の前などの時期によっても愛液の匂いが変わります。生理前後は、経血が混じって血液臭がすることもありますし、排卵日前後では、いつもより愛液の粘稠度が高くなり、それに伴って相手が匂いを気にするという場合もあります。

アポクリン腺の分泌液と混ざるため

また、腟周辺には、アポクリン汗腺という、独特に匂いのある汗を分泌する汗腺が密集しています。ここから分泌される汗と雑菌が混ざることで、愛液も一緒に独特の異臭を放つようになります。

この原因の場合、事前にしっかりとシャワーを浴びてデリケートゾーンを洗ったり、直前にデリケートゾーンに使えるウェットティッシュで拭き取ったりすることで、雑菌が少ない状態にしてできるだけ混ざらないようにすることができます。

デリケートゾーン周辺の汚れ

アンダーヘアを含め、デリケートゾーン周りについた垢やおりもの、トイレットペーパーのカスをそのままにしておくと、そこに雑菌が繁殖して臭いがキツくなることがあります。

トイレに行くときは必ずビデ洗浄をしたり、アンダーヘアを短く整えておくなど、膣まわりの汚れはこまめにケアすることで、デリケートゾーンを清潔に保ち、愛液が出たときでも臭いにくくなります。

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臭いのは愛液ではなく、膣内の臭い

一方で愛液は膣から出てくるので「膣の匂い」に近いにおいがすることは多いです。

膣の中には「デーデル桿菌」という乳酸菌の一種が存在しています。この乳酸菌は乳酸を分泌するため、「ヨーグルトのようなすこし酸っぱい印象の匂い」がします。それに伴い、膣内から出てきた愛液もまた似た匂いと感じるようです。

ただ膣も自浄作用を持った部位ではありますので、膣そのものが強いにおいを放つということはあまりありません。セックスのあとや細菌性膣炎などの感染症に感染していると強いにおいを感じることがあるので、「膣が臭い」と感じる場合はクリニックなどに相談してみるといいでしょう。

デリケートゾーン全体の臭いの影響

もともとのデリケートゾーンの匂いがきついことで、愛液含めた「あそこ」全体の匂いの印象になってしまうこともあります。そのためデリケートゾーンはしっかりとにおいケアしておくことがおすすめです。

愛液の臭いが気になるときは、冷え対策も!

愛液の匂いは本来無臭に近いですが、生理周期の影響や汗腺の分泌物と混ざったりすることでにおいを感じることがあります。またそうでなくても、膣やデリケートゾーンのにおいが愛液の匂いに感じられることも考えられます。

愛液の匂いが心配な時は、体を温めてなるべく血液循環を良くしたり、しっかりとデリケートゾーンの匂いケアをしておくと安心です。不安を少しでも減らして、彼とのラブタイムに集中できることでしょう。

また、気になる臭いをケアした後は自然といい匂いをまとうための方法もチェックするのがおすすめです。下記の記事も参考に、彼がずっと抱きしめていたくなるような良い匂いのする女性を目指してみてください。

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監修:産婦人科医 小林徹先生

順天堂大学医学部卒業。順天堂大学医学部附属順天堂医院、東京医療保健公社豊島病院を経て、順天堂大学医学部附属静岡病院に勤務。日本産婦人科学会専門医。

※本記事の医師監修に関して学術部分のみの監修となり、医師が商品を推奨している訳ではございません

著者:ラブコスメ(LC)夜の保健室 編集部

会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

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