セックス、エッチの悩み

セックステクニックを磨く方法は?エッチ中にやるべきおすすめのテクも紹介!

公開日: 2012/04/21  最終更新日: 2021/09/02
女性のHのテクニック!セックスのテクニックで男性を虜にするコツ
     

    『セックステクニック』を磨きたいと思っていても、どのようにその知識を取り入れればいいのでしょうか?

    また、ベッドでのテクニックに自信がない女性は多く、それが理由で自分からエッチに誘えないと悩んでいることもあります。もっと自分の『エッチのテクニック』に自信がつけば、今よりもっとセックスにも誘いやすくなります。

    この記事では、セックスのテクニックに不安を持つ女性のために、テクニックを磨く方法とおすすめのエッチテクを解説していきます。

    セックステクニックに不安がある人は多い?

    私って下手なのかな?
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    自分のセックスのテクニックに自信がありますか?急にこのようなことを言われても、答えようがないかもしれません。実際、何を基準に、セックスが『よい』『よくない』と答えればいいのかさえ、わからないのです。また、セックス『上手』『下手』なども、誰とどのように比べていいのかも判断が難しいところです。

    一方でラブコスメのアンケートでは98%以上もの女性が「セックステクニックを向上させたいですか?」という質問に「はい」と回答しています。

    Q.セックステクニックを向上させたいですか?

    多くの女性が現状の自分のセックステクニックに満足しておらず、もっと良くしていきたいと考えていることが分かります。

    また、「自分のフェラテクは、気持ちいいのか・良くないのか」「自分の愛撫で男性が感じるのか、感じないのか」「挿入後の膣の締まりは大丈夫か?」なども気になってしまいます。

    実は、ここ数年の間で、LCはセックスの方法について、このようなご質問を多く頂いております。

    ~Hにまつわる素朴な疑問~
    • 自分のHの方法が、正しいのかわからない
    • 皆はどんなセックスをしているの?
    • わからない姿勢になったとき、どうすれば良い?

    また、下記のようなコメントも、LCに送られてくるセックスのクチコミ体験談などでいただいております。

    みんなのエッチテクニックのお悩みは?
    彼が本当に満足してるか心配…。女性みんなが悩んでいるHのテクニック
    • 騎乗位のとき彼から冗談半分に「ヘタクソー」と言われた。
    • Hのとき、自分がどんな動きをして良いか、わからないのでHが苦手です。
    • 男性をイカせてあげたいけど、方法がわからない。
    • 彼が満足してるのかわからない、もしかして私のやり方が間違ってる!?

    誰から教わったわけではなく行っていたエッチ。しかし、少し立ち止まって考えて見ると、「セックステクニックが不足しているのでは…?」と思うのは当然のことです。

    このページでは、女性のエッチテクニックを上げる方法をご紹介し、男性を虜にするセックスを詳しく学べる動画などもご案内します。

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    セックステクニックを磨く方法とは?

    テクニックはどうやって磨いてる?

    人は動物と一緒で、ある時期からセックスを覚え行動に移します。生殖行動として、セックスは自然に最低限は習わなくてもできるようになっているのかもしれません。しかし、考えて見ると、それ以上のセックスに関する知識と言えば、一般的にはこのようなところから習得しているのではないでしょうか。

    セックスに関する知識はどこから得る?
    • 雑誌や漫画
    • 友人や周りからこっそり聞いた体験
    • パートナーから教わった不安定な知識
    • パートナーの思考で経験した内容
    • ホテルなどで視聴できるアダルトビデオ

    しかし、果たしてそのような内容で、本当に気持ちいいエッチレベルは上がるのでしょうか?アダルトビデオのようなことをすれば、いいのでしょうか?

    ビデオで写っているものを真似すれば、間違っているものはあるにせよ、ある程度のテクニックは習得できそうです。しかし、そのようなビデオでは、肝心な相手の気持ちまで考えた行動をしているとは思えません。そこに感情があるのでしょうか?

    セックスは、テクニック(技術)も大事ですが、感情はもっと大切です。エッチレベルを上げるには、テクニックと相手を思う感情の2つの側面をしっかりと磨きたいものです。

    そのようなとき、女性のための動画、HOW TO SEX DVD『LOVE*48』をオススメします。

    【前戯編】彼を夢中にさせる!おすすめのセックステクニック

    テクニックを勉強して実践してみよう!

    セックステクニックを磨くには、勉強して知識を付けることも大切です。しかしもっと大切なのは、実際に実践してみること

    ここでは、今日から実践できるセックステクニックを紹介。具体的なテクニックを押さえて、彼とのラブタイム中に取り入れられるものから、どんどん実践していきましょう。

    彼を夢中にできるおすすめのセックステクニックは以下の通りです。

    セックステクニック(1)彼にリードさせる

    セックスのとき、彼を喜ばせようといろいろと頑張る女性も多いのではないでしょうか。それによって彼が乱れていく姿を見るのはもちろん嬉しいことですが、セックスは2人で気持ちよくなることが大切です。

    実は「彼に全てを任せる」という行動は男性を興奮させます。無理に頑張るのではなく、「私をとことん気持ちよくさせて」といった態度で、彼を驚かせてみてはいかがでしょう。

    セックステクニック(2)前戯で全身を攻めてじらす

    あなたからの前戯は彼にとって予想内のできごとですが、大事なのはその「質」ではないでしょうか。前戯のとき、彼のアソコ以外の場所をどんどん攻めていきましょう

    内ももやお腹、首にキスしたり、愛撫したりと性感帯周りを少しずつ攻めていくのがいいでしょう。ここで大切なのは、男性が一番感じやすいペニスへの愛撫まで、じっくり時間をかけること。「早く責めてほしいのに責めてくれない…」という予想外の行動に、彼はきっと耐えられなくなるでしょう。

    セックステクニック(3)2人でおいしいデザートに

    恋人同士がチョコシロップやアイスクリームまみれになりながらラブタイムへ突入…というのは映画でよく見かけるシーンですよね。ただ実際にやるのには、掃除が大変そうですし、躊躇ってしまいます。

    しかし、やってみたいと思う女性も多いはず。そんなあなたにはホイップクリームがオススメ。ふわふわしていて美味しく、しかも楽しくプレイにも使えます。今度はぜひホイップクリームを持参し、彼と甘い夜を過ごしてくださいね。

    一方ラブホテルなどで「食べられるローション」を使う方法もあります。ベッドにバスタオルを敷いたり、汚れても掃除がしやすいお風呂などで体に「食べられるローション」を垂らして舐め合いましょう。

    ラブコスメの「ラブシロップ」は食品素材で作られたローション。メープルシロップ味なので、まるで恋人がパンケーキになった可能様な甘いひと時が過ごせます。

    ラブシロップ(メープル&ナッツ)
    ラブシロップ(メープル&ナッツ)

    体に塗って、垂らして、食べられる、食品原料でできたラブローションです。オーラルのときのニオイや味も気にならない。スイーツ感覚で楽しく気持ちよく感じあえます。食品としての安全性を重視し、使える原料を慎重に選びながら開発しました。

    セックステクニック(4)いやらしいことを言ってみる

    恥ずかしいと感じるかも知れませんが、男性はいやらしく乱れるあなたを見てみたいと考えています。エッチの最中、彼のいいところを褒めるとか、普段は言わないいやらしい言葉を言って見てください。

    あなたの意外な一面を彼だけにさらけ出してみましょう。彼がいつもより燃えるはずです。

    セックステクニック(5)グッズを持参する

    「本当は目隠しや手錠が好きなんだけど、彼に引かれるかも…」と心配している女性は少なくないでしょう。しかし、恐れずにSMプレイも積極的に提案していくとラブタイムのマンネリ防止につながります。

    男性は新しいもの好きで、チャレンジ精神に溢れています。恥ずかしがらずに、自信満々でグッズを用意したあなたを見れば、彼はきっと驚き、同時に喜んでくれるでしょう。

    【Hテクニック】女性のための気持ちいいセックスのやり方/ラブコスメ あなたのHはテクニックに自信がありますか?女性のための『Hを磨く』DVD『LOVE48』。キレイな音楽と映像で、Hテクニックのお勉強♪女性が安心してご覧いただける内容になっています! 【Hテクニック】女性のための気持ちいいセックスのやり方/ラブコスメ

    セックステクニック(6)自分の体を触る

    男性は女性が自分の体を触りながら快感を得ることに喜びを感じます。この動作はAVを連想させ、男性にとっては夢のような光景なのです。

    また、女性が自分のイクポイントを知っている、つまり体をよく理解しているというのも、男性にとっては刺激的なことだそうです。

    セックステクニック(7)突然ベッドに誘う

    「ラブタイムの前の雰囲気作りは大切」と思われがちですが、たまにはムードを意識しないでラブタイムに持ち込むのもありです。たとえば彼が帰宅したら、何の予告もなく彼をベッドに連れ込んでみてはいかがでしょうか。

    彼が油断しているときこそ狙い目かもしれません。あまり深く考えず、したいときに素直に彼を誘ってみるのも一度試してみるといいでしょう。

    セックステクニック(8)変わった場所でセックスを誘ってみる

    たまには違う場所で・・

    「エッチをする場所はいつも寝室…」と思っている方は、別の場所もトライしてみましょう。エッチの場所を変えるだけで、ラブタイムのスパイスになり、マンネリ化も防げます

    ~例えばこんなところで!変わった場所でのセックス~
    • リビングのソファ
    • ダイニングテーブルに手をついて
    • 玄関
    • お風呂
    • お風呂場の洗面台の鏡の前
    • 台所
    • ガレージの車の中
    • 庭のテントの中

    あなたから提案すれば、彼は喜んでいつもとは違うセックスを楽しんでくれるでしょう。

    セックステクニック(9)一緒にAV鑑賞

    ほとんどの男性はAVが大好きです。反感を抱く女性もいますが、それでも男性はAVを見ます。であれば、思い切って一緒に鑑賞してみてはいかがでしょうか。

    エッチのテクニックを上げるという意味では、AVは女性にとっていい教材になります。彼が好きな動作やポイントを抑え、2人で実践してみましょう。

    セックステクニック(10)素直に(しかも強めに)要求する

    彼にリードさせることも大事ですが、時には女王様気分で彼にあれこれ要求してみるのもありです。あなたのしたいことを素直に求めることで、彼のやる気にも火がつくことでしょう。

    要求する際は恥ずかしがらずに、強めにはっきりと言ってくださいね。

    セックステクニック(11)ストリップダンス

    抱き合って、キスして、服を脱いでベッドインという、いつもと同じパターンではつまらないと感じる方も多いでしょう。

    新しいことにもどんどん挑戦してみましょう。たとえば彼をイスに座らせ、目の前でストリップダンスをやってみましょう。大事なのは終わるまで彼に触らせないこと。「次は何を脱ぐのかな?」とフェイントをかけるのも楽しいですよ。

    セックステクニック(12)あなたから誘う

    女性から誘って彼を興奮させよう!
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    ラブタイムへの誘いは男性からすることが多いですが、女性から誘ってみるのも素敵ですよね。もし彼を誘うのが初めてなら、きっと驚き、喜んでくれるでしょう。

    女性から積極的に激しいキスで攻めてみたり、内ももに触れてみたりのように、とにかく彼を興奮させベッドに導いてください。

    セックステクニック(13)彼にサプライズを

    仕事帰りで疲れている彼が、部屋に入ったらなんと何も身につけていないあなたがベッドの上で待っていた…。このようなサプライズを彼に仕掛けてみるのはいかがでしょうか。

    さらに楽しむには脱いだ洋服や下着を玄関から部屋まで置いてみましょう。彼の疲れも一気に吹っ飛び、あなたに飛びつくかもしれません。

    セックステクニック(14)男性のGスポットを攻める

    指テクで彼を攻めよう!

    指で相手を気持ちよくさせられるのは、男性だけの特権ではありません。男性にもいわゆる「Gスポット」があり、女性も指テクを磨けば彼を攻めることができます

    男性のGスポットは「蟻の門渡り(ありのとわたり)」と呼ばれ、睾丸とお尻の穴のあいだにあります。

    蟻の門渡り(ありのとわたり)

    そこを最初は舌で往復するように舐めます。縦に舐めあげるだけでなく、横にも往復するように舐めるのがポイントです。舌先をとがらせたり、舌を押し付けるように少し強めに舐めても大丈夫です。

    その後蟻の門渡りを2本の指で軽く押しましょう。いつも彼に気持ちよくしてもらっているという方は、たまには自分からも積極的に彼に触れてみてはいかがでしょうか。

    他にも基本の「手コキ」と呼ばれるペニスのマッサージは、男性が喜ぶセックステクニックの一つです。ペニスは間違った方法で刺激すると、痛みを感じてしまうこともあります。正しく彼を気持ちよくしてあげるためのペニスの性感帯と触り方については下記の記事で詳しく紹介しています。是非、一つのセックステクニックとして取り入れてみてください。

    セックステクニック(15)少し乱暴に強引に愛撫する

    男性はベッドで少し乱暴になりたいけれど、女性が嫌がるのを恐れ、100%の要求ができないこともあるようです。適度な乱暴はお互いの気持ちを高揚させ、ラブタイムの刺激になります。

    軽く彼を噛んだり、ひっかいたりして、彼にも「もっと激しくしていいよ」というサインを送りましょう。もしかしたら今までにない激しいセックスが体験できるでしょう。

    男性の性感帯は体中に沢山あります。男性の性感帯と気持ちいい愛撫の方法については下記の記事で紹介しているのでチェックしてみて下さい。

    【本番編】彼を感じさせるセックステクニック

    セックステクニックを前戯に取り入れていつもより盛り上がってきたら、次はセックス中に彼を感じさせるテクニックです。

    セックステクニック(16)挿入中にディープキスをする

    キスは前戯だけでなく、挿入中も忘れずに女性から積極的にしてみましょう。挿入とキスを同時に行うことで、興奮をするのはもちろんですが物理的につながることができ、よりセクシャルな気分になることができます。

    キスの仕方は、軽いフレンチキッスだと可愛い感じになりますし、挿入しながらディープキスで舌を濃厚に絡めることで気持ち良さと興奮が倍増し、大人のセックスを味わうことができます

    セックステクニック(17)女性も腰を動かす

    セックスでは女性はどうしても受け身になりがちですが、後背位や正常位中で腰を動かすことで男性の快感を倍増させることができます。

    また、男性任せにしてしまうことで、気持ち良さは相手次第となってしまいますが、女性が腰を動かすことで、彼をより興奮させたり感じてもらうことができる上に、自分自身でも満足度の高いセックスができるようになります。

    女性ができる気持ち良い腰の動かし方は下記の記事で詳しく紹介しています。是非、一度トライしてみてください。

    セックステクニック(18)挿入中に睾丸をさわる

    次にあまりやったことがない人も多いと思いますが、挿入中に男性の睾丸をさわるテクニックです。正常位では難しいですが、騎乗位やバックの体位の時だと触りやすくておすすめです。

    睾丸は男性にとって大変敏感な部位ですが、上手に触ったり転がしたりすることで相手に快感を与えることができる場所でもあります。あまり強く握ったり、叩いたりはせずに、そっと手を触れる程度でOKです。優しく手のひらで転がすように触れてもいいでしょう。

    睾丸を上手に愛撫し、挿入と同時に気持ち良くなってもらえば、男性の感じている様子などをもっと楽しむことができますので、是非試してみてください。

    セックステクニック(19)膣を動かす、膣を締める

    なんと上級者は、女性も男性も腰を振ることなく膣の動きだけで男性をオーガズムに導くことができるともいわれています。

    そもそも膣は筋肉で出来ているので、訓練次第で自分で意識的に動かしたり、男性器を締め付けたりすることができるようになります。膣の筋肉をトレーニングで鍛えることでより強く締め付けができるようになるため、男女どちらも気持ち良くなることが可能です。

    特にギュッと締め付けながら男性器を奥に吸い込むような動きに、男性は快感を感じます。膣を締め付ける練習をしたり、膣の筋肉を鍛える膣トレなどを行っていくことでこのようなテクニックも使えるようになります。

    ラブコスメのインナーボールを一つだけ膣内に入れ、手を使わずに膣を動かしてもう一つも膣内に入れるというトレーニング方法もあります。

    膣の動かし方については、下記の記事でも紹介していますので、是非参考にしてみてください。

    セックステクニック(20)挿入中に彼の乳首を責める

    挿入中はキスをすることだけに意識がいきそうですが、実はそれだけではありません。あまり気に留めたことがないかもしれませんが、男性の乳首を責めるテクニックもとてもおすすめです。

    正常位でも可能ですが、特に騎乗位の体位の時は女性の両手の自由度が高いため、彼の乳首を責めやすい状態になります。

    上から彼を見下ろして腰を振りながら、無防備な彼の乳首を愛撫できます。自分の唾液で濡らした指でつついたり、触れるか触れないかぐらいのソフトタッチをしてみたり、男性によってはとても敏感な乳首を上手に愛撫して、感じる彼の姿を楽しんでみることができます。

    セックステクニック(21)足を腰にからめる

    正常位の状態で、女性の足を男性の腰にからめる体位のことを一般的に「だいしゅきホールド」と言います。少しカニのような姿勢に見えることから、「カニ固め」と呼ぶこともあります。

    ただの正常位ではなく、男性の腰に足をからめることで男性器が抜けにくいようにがっちりと固定され、より興奮をアップさせることができます。足だけではなく、両腕でも男性を抱きしめるようにすると、さらに愛情表現ができるようになるためおすすめです。

    だいしゅきホールでがっちりと彼にしがみついたまま、その時の彼の動きに合わせて腰を動かすとさらに快感が倍増します。また、だいしゅきホールドをすることで女性の可愛さを表現できたり、肌と肌が触れ合う面積が増えることでお互いのぬくもりをたくさん感じることもできるようになります。

    正常位の状態で簡単にやってみることができる体位ですので、是非お試しください。

    セックステクニック(22)様々な体位をマスターする

    腰を上手にふる、脚をからめるなどのテクニックをマスターしたら、さらに様々な体位で彼を気持ちよくする方法も習得していきましょう。セックス体位は、とても沢山の種類があります。

    ~全部しっている?人気のセックス体位~

    これらを全て習得して彼をリードできるようになることで、セックスの充実度は各段にアップします。沢山出来ることで、彼のお気に入り、二人でより気持ちよくなれる体位を探し当てることもできます。

    人気のセックス体位とそのやり方は下記のページで特集しています。まだやったことがない体位がないかどうかチェックしてみましょう。

    また一般的な体位の他に、「大江戸48手(48種類の体位)」をマスターすれば、さらに毎回のセックスが新鮮で楽しいものとなっていくでしょう。是非手や口を使ったテクニックだけでなく、体全体を使ったセックステクニックである「体位」を習得してみて下さい。

    セックステクニック(23)潮吹きにチャレンジ

    男性の憧れでもある「潮吹き」。潮吹きができるというのもまたセックステクニックの一つです。潮吹きを経験するためには練習をしてコツをつかむのが一番です。反対にいえばコツさえつかめば、セックスの中で潮吹きをすることができるようになります。

    潮吹きの「潮」は、尿ではなく「スキーン腺液」という分泌物であるという説が有力です。Gスポットへの刺激によって尿道から分泌されると考えられています。またGスポットだけでなく、クリトリスへの刺激をオーガズム後も継続して続けることでも起きると言われており、電マ責めなどでも潮吹きはできます。

    潮吹き習得への第一歩は、まずGスポットの感度磨きをすることです。一人エッチでGスポットを刺激することで感度が磨かれ、「尿意」に近い感覚が得られるようになります。尿意を感じてもやめずに刺激し続けると、潮吹きの波がやってくると言われています。

    潮吹きの詳しいやり方とコツについては下記の記事で詳しく紹介しているので、是非試してみて下さいね。

    【番外編】男性に覚えてほしい!セックステクニック

    セックステクニックはどちらか一方でなく、両方が習得することでさらにセックスの満足度がアップします。ここからは女性が是非男性に覚えてほしい、男性から女性へのセックステクニックをご紹介します。

    男性向けセックステク(1)クンニ

    クンニは男性が女性の性器を口や舌で愛撫することです。フェラチオが大好きな男性が多いように、クンニが好きな女性もとても多いです。

    クンニの快感はただ舐めるだけではなく、ポイントを押さえて行うと快感が倍増します。またクリトリスやその周辺はとても敏感な部位なので、やり方によっては痛みを与えてしまうことがあります。

    ~基本的なクンニの手順とやり方~
    • 1.唾液でしっかり濡らす
    • 2.最初は優しくクリトリスに舌を押し付ける程度で
    • 3.舌先を尖らせて舐め上げたりつつく
    • 4.唇で軽く挟む
    • 5.クリトリス以外の場所(ヴァギナなど)も舐める
    • 6.クリトリスを優しく吸う(強く吸い過ぎない)
    • 7.クリトリスをなめながら指を膣に入れて刺激する
    クンニの手順とやり方

    クンニのセックステクニックが上達すると、女性の膣の潤いが増してしっかりとセックスの準備が整い、その後の挿入時の快感倍増にもつながります。詳しいクンニのやり方とコツは下記のページで紹介しているので是非チェックしてみて下さい。

    男性向けセックステク(2)手マン

    女性の膣の準備を整えるのに効果的なセックステクニックは、クンニの他に「手マン」があります。セックスに不可欠な前戯でもありますが、この手マンは特に女性から不評にもなりやすい行為の一つでもあります。

    主な女性からの不評の理由は「痛い」「気持ちよくない」があります。膣はデリケートで繊細な場所にもかかわらず、より強い快感を与えようとしたり、アダルトビデオによる間違った知識によって強くやり過ぎてしまうことがあるのです。

    ~基本的な手マンのやり方~
    • 1.最初は下着の上などから優しく触れる
    • 2.クリトリスなど敏感な場所を、指の腹で優しくこねるように刺激する
    • 3.膣口に指をあて、溢れてきた愛液を周辺に塗るようにしてマッサージする
    • 4.膣の入り口とクリトリスを往復するように刺激する
    • 5.一本の指を膣口に押し当てるようにして指の第一関節を軽く出し入れする
    • 6.徐々に指を深くまで入れるようにして、
    • 7.指の腹で膣内をほぐすように愛撫する(絶対に爪を立てない)
    • 8.Gスポットを探して刺激する

    女性の膣にとって男性の指は「細い」とは言えません。十分に潤っていない状態で指を入れると、痛みを感じるので注意が必要です。また場合によっては、男性の爪によって女性の膣に傷ができて出血することもあります。絶対に爪をたてずに、膣内は優しく触れるようにしましょう

    快感がアップする手マンのテクニックについては、下記のページで詳しく解説しているのでぜひ習得してみて下さいね。

    男性向けセックステク(3)後戯

    「終わりよければすべてよし」ではありませんが、セックスの満足度は余韻が残るものだとよりアップします。射精してコンドームを外して終わり、ではなくその後の「後戯」も大切にしましょう。

    後戯は一般的に下記のようなことを行います。

    ~後戯は何をすればいい?基本的な後戯の内容~
    • ピロートークを楽しむ
    • 腕枕
    • 抱きしめあう
    • 優しく撫で合う
    • キス
    • 手を繋ぐ

    男性としては俗に「賢者タイム」という時間で眠気や疲労感に襲われることも多いかもしれません。しかしそこをぐっと我慢して、後戯を楽しむ時間が持てると、二人のセックスはこれまでに体験したことのない幸せな余韻に包まれることでしょう。

    ピロートークでの会話の内容や、後戯の楽しみ方は下記の記事でも解説しているので充実させるための参考にしてみて下さいね。

    セックステクニックを磨くには、思いやる気持ちも大切

    Hテクと共に思いやる気持ちも磨こう!

    セックスのテクニックに自信を付けると、Hに対する姿勢も変わり始めます。今までは、緊張してドキドキしながら彼任せだったものも、恥じらいを持ちながらも、積極的に自分から楽しむことができます。そうすることで、ベッドでの自分にも自信が持てます。

    これまで、自然な行為の一つとして、行ってきたエッチ。今の方法で自分のエッチテクを終えるのか、これから新たなエッチテクを習得して磨きをかけるのかは、あなた次第です!

    『あなたのエッチテク、本当に大丈夫ですか?』

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    今まで不安に思ってしていた行動も、このDVDを観ると『相手はこのような行為のときに、こんな心理になるのか…』という部分も習得できます。

    単に技術を磨くだけではなく、しっかりと気持ちを伝えるようになることも出来ますよ。

    ここで習得したことを彼と試してみたいと思ったら、下記記事で誘い方も紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

    セックスしたい時、女性から誘う方法はこちら

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    著者:ラブコスメ(LC)編集部
    ラブコスメ

    会員数175万人の『ラブコスメ』を企画編集。2003年に日本ではじめて『セクシャルヘルスケア』を提唱し、恋愛やカラダのことで友人にも聞けない性に関する悩み解決の専門家として発信。SNSにて『夜の保健室』を展開し、小説や漫画など書籍も多数。記事・動画・アプリで「愛し合うこと応援する」ために幅広く活動している。

    企画協力:夜の保健室出張版 Twitter
    『ラブコスメ』のひとりエッチに関する企画編集。SNSにて『夜の保健室~出張版~』を展開し、ひとりエッチにまつわるラブハックや、女性の性に関する漫画やコラムを専門的に発信。女性がもっと気持ちよくなることを応援している。

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    漫画動画で分かる!#夜の保健室「キスの…


    続々拡大中!ラブコスメの「#夜の保健室」

    ラブコスメ~夜の保健室~
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    ラブコスメ「夜の保健室」の公式Youtubeチャンネル。ラブコスメでは動画でも面白く分かりやすい知識を配信!コラムの枠を飛び出し、漫画形式やイラストで楽しく性知識を学べるチャンネルを目指して、沢山の動画を制作・配信しています。

    Instagram~#夜の保健室~
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